Episodios sobre "Mindfulness"
803 episodios sobre este tema
Why "Just Be Positive" Is Toxic at Work
Tired of being told to “just stay positive” at work? Learn how toxic positivity dismisses real emotions and how to balance optimism with mindfulness to …
Dealing with Infidelity with Rosie
ENCORE: Rosie and Robin answer questions about what to do after cheating, worrying what people think about you, and how religion and meditation can work …
101,.- ¡Diseccionamos 1 pensamiento! Neurociencia con José Sanchez
Mañana miércoles 5 de marzo es el dia! Ve a Https://www.clubbuenosdias.com/clase y apúntate gratis.(Si ves este texto pasado el 5 de marzo puedes ver cómo …
Los Beneficios del Silencio Para Nuestra Mente y Cuerpo | 318
¿Por qué nos cuesta tanto estar en silencio? En este episodio, hablamos sobre cómo el ruido constante, tanto externo como interno, afecta nuestro bienestar y …
100.- Palabras sabias de Pilar, mindfulness con 80
Y sabia será tu elección si te vienes a la masterclass de este miércoles! Apúntate YA aquí si todavía no lo has hecho! Https://www.clubbbuenosdias.com/clase
574- Flessibilità Mentale: un Superpotere che tutti Sottovalutano
Se dovessi dirti che esiste un’abilità psicologica che i miei colleghi studiano da decenni e che è considerata la più importante in assoluto per vivere …
97.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …
96.- ¡Me voy de retiro! Y gadgets mindful. Ole.
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …
The Sunday Scroll: Breaking Free From Social Media Anxiety
Stuck in the Sunday night social media spiral? You're not alone. In this episode, we dive into the comparison traps and guilt that come from …
How to Train Your Mind Like a World-Class Athlete with Dr. Michael Gervais
Dr. Michael Gervais, renowned high-performance psychologist, reveals how elite athletes, military leaders, and top professionals build resilience, master focus, and thrive under pressure using cutting-edge …
99.- ¿Heridas emocionales? Así sanarás. Con Vicente Simón
Segunda parte de esta bonita entrevista al "padre" del mindfulness en España. A poquitos días de la masterclass "Cómo meditar para salir del estrés y …
Meditazione Guidata: Quando abbandonare la guida?