Episodios sobre "Mindfulness"
802 episodios sobre este tema
158.- Las 9 As que transformaran tu vida
Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]
157.- Clave para tener nuevos hábitos mindful
Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]
Despréndete del pasado y abraza la plenitud del presente
“Cuando caminas, camina. Cuando comas, come”, este proverbio nos recuerda la gran importancia de tener atención plena con las actividades cotidianas que desarrolles para quererlas, …
Why Clarity Comes When You Stop Forcing It
Dora explores the paradox of insight—how the harder we think, the further it gets. Through a Zen koan and personal reflection, she explains why stepping …
156.- Así conseguirás meditar cada día. Con Agustin Vidal
¿Quieres crear un podcast de éxito? Mira en www.campuspodcast.es un minicurso con los 10 errores que tu no cometerás!
155.- Meditar en tiempos de prisas. ¡Ya!
En www.campuspodcast.es tienes el minicurso con los 10 errores más habituales para crear un podcast de éxito -y no cometerlos-. Espero que te guste!
10 LECCIONES ESTOICAS para ELIMINAR LA ANSIEDAD | ESTOICISMO
✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía …
Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329
En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles. Está basada en RAIN, una práctica de mindfulness y compasión. 🎖️Hazte Fan …
This Is What Progress Looks Like (Even When You Can’t See It)
Dora shares how learning to crochet revealed a powerful truth: most progress happens invisibly. Through the symbol of the lotus flower, she explores how growth …
Peak Performance at Any Age | Christiane Wolf (Dharma Teacher/Doctor/Ultramarathoner)
Beyond the cliché: listening to your body. Christiane Wolf, MD, PhD is a former physician and internationally known mindfulness and Insight (Vipassana) meditation teacher. She …
The Gift of Letting Go
While endings can feel daunting, they often open the door to something new. Today, Dora explores how embracing impermanence can lead to unexpected freedom. Learn …
Sexóloga: "el 90% de las mujeres nunca ha experimentado un orgasmo tan potente como este"
➡️ Únete al reto del nervio vago con Antonio Valenzuela (comenzamos el 1 de junio): https://tienesentidopodcast.com/nerviovago/📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy …