Episodios sobre "Bienestar"
629 episodios sobre este tema
¿Por qué no puedo sanar? Dejar ir para dejar llegar. #EpisodiosEnComunidad 4
Todos los relatos que vas a escuchar hoy tienen algo en común: son personas que no son capaces de soltar algo que las daña.El desapego …
Dejar ir para avanzar: cierra el año con propósito
Cuando piensas en los buenos propósitos que te vas a marcar de cara a Año Nuevo, ¿te propones hacer más en lugar de menos?Ir más …
Episodio 8. Poner límites
Establecer límites es todo un desafío. Pero, para proteger nuestra salud mental y nuestra individualidad, debemos ponerlos en algunas relaciones. En este episodio, María Esclapez …
"vacío" - tu momento pausa
En esta ocasión, la siguiente REFLEXIÓN: "No te pierdas en el vacío de una vida excesivamente ocupada." Serie de Meditaciones Express que puedes realizar en …
Lo que ocurre cuando no hay foco en tu vida
¿Alguna vez te has sentido perdido, sin dirección o desmotivado? Descubre cómo la falta de foco puede afectar tu vida y aprende estrategias prácticas para …
MDT340: Meditación de gratitud por el momento presente, guiada por Silvia Serrano de Meta Conciencia
En la sesión de hoy Silvia Serrano nos guía en una hermosa meditación de gratitud, que te ayudará a aterrizar en el presente y darte …
Conversaciones Navideñas: 198: ¿Tristeza en Navidad? ¡Dale la vuelta! con Mario Guerra
Descarga tu regalo en: www.marcoantonioregil.com/regalo¡Feliz 2022! Comienza este nuevo año experimentando el poder de la gratitud. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-GratitudLa …
Celebra la vida como si estuvieras en una fiesta
La vida es una celebración y debes vivirla como si estuvieras en una fiesta. Aprende a disfrutar de cada momento, de cada enseñanza y de …
302 - Especial de Año Nuevo 2023 ¡Aprendamos juntos!
Sigamos recordando juntos los momentos más especiales del podcast, donde aprendimos a cuidar más de nuestro cuerpo y manejar mejor nuestro dinero. Samar Yorde y …
5 cosas para hacer de 2024 el mejor año de tu vida
En el episodio #243 te quiero compartir 5 principios poderosos basados en ciencia que, si los implementas desde ahora, tienen el potencial de hacer de …
4 Minute Daily Meditation for Mindfulness, Gratitude, & Positive Mindset
Have you ever felt like you just don't have the time to meditate? This 4 minute meditation has been created so that no matter where …
¡Llega Psicología al Desnudo #EnComunidad!
No, no nos vamos a ningún lado. Termina la segunda temporada de Psicología al Desnudo pero tenemos una gran sorpresa para ti. Quiero contarte que …