Episodios sobre "Bienestar"
629 episodios sobre este tema
Encuentra estrategias para ser feliz en el trabajo, Nancy Martínez
¿Te has preguntado qué aspectos de tu trabajo te hacen sentir más feliz, satisfecho y valorado? Hoy recibimos en el estudio a Nancy Martínez para …
¿Quieres ser más feliz?
Basado en el curso de psicología que imparte en Yale -la clase más popular en los 300 años de historia de la universidad- Laboratorio de …
Los diferentes tipos de ego que debes evitar
Hoy hablamos del ego saludable y de aquellos que, en vez de traerte crecimiento personal, están afectado tu vida.¡Vibrar en amor y amistad es encontrar …
EP42: LUCÍA AGUADO | La Verdad Sobre La Pérdida de Peso, Calorías y Dietas
En el podcast de hoy nuestra amiga, Lucía Aguado más conocida como The Saiyan Kiwi, la reina del fitness en Instagram, Campeona de culturismo natural …
How to find connection –and love– in everyday life (w/ Barbara Fredrickson)
Romantic love isn’t all it’s cracked up to be – at least that’s one way positive psychologist Barbara Fredrickson puts it. Barbara’s decades of research …
Una Experiencia Meditando Para Apagar El Diálogo Interior | Episodio 279
En este episodio comparto una experiencia personal meditando donde a través de identificar, sostener y procesar las emociones podemos apagar nuestro diálogo interior. Además, profundizamos …
The COMMUNICATION Expert: Do THIS To Connect DEEPLY with ANYONE! (Become MAGNETIC) | Charles Duhigg
Today, we are joined by none other than Charles Duhigg, a Pulitzer Prize-winning reporter and the brilliant mind behind NYT bestsellers like "Smarter Faster Better" …
14. Hoy agradece lo mucho que tienes
Te invitamos a un viaje de reflexión y reconocimiento hacia todas las bendiciones y lecciones que la vida te ha ofrecido. Descubrirás poderosas estrategias para …
Ritual de Microdosis guiado · Incomodidad
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFICILBUENO PARA: Sabiduría en la incomodidad, Lealtad de valores fundamentales, Lectura física, Conciencia de acción. Autocuidado.También es …
La felicidad es tu decisión
¡Los momentos malos llegan solos, pero la felicidad debes buscarla! Hoy hablamos sobre los mitos y las verdades de esta emoción, motor de nuestras vidas. …
Fortalecer el cuidado y el valor de la infancia
Fabián Chávez - El ÉXITO me LLEVÓ a la DEPRESIÓN
Estuvo cerca de tener problemas con el alcohol, depresión, tocar fondo, autoexigencia, enfrentarse con su niño interior, autoemplearse, reencuentros, son algunas de las cosas que …