Episodios sobre "Bienestar"
626 episodios sobre este tema
El arte de ser humanos con David Bueno
¿Alguna vez has sentido cómo una obra de arte transformaba tu cerebro? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo …
ROCK, LEYES Y ANSIEDAD
🎙️ ROCK, LEYES Y ANSIEDADEn este episodio de Mente Aprende conversamos con Álvaro: músico, abogado y docente universitario, quien nos abre su corazón para hablar …
¿Qué tanto has dejado de vivir por perseguir el éxito? | Claudio Schlegel
¿Te has detenido a pensar qué estás sacrificando en tu búsqueda del éxito? En este episodio conversamos con Claudio Schlegel, un inversionista ángel y emprendedor …
# 412 DEJA YA DE SUFRIR - ESTOICISMO
Hoy te voy a revelar las claves estoicas que te harán inquebrantable. No importa si enfrentas críticas, problemas financieros, traiciones o momentos de incertidumbre, estas …
Técnicas para superar la adicción al celular
Para tener una vida digital saludable, sigue estas recomendaciones y libérate por un momento de los algoritmos que te gobiernan.¡Vivir en armonía y disfrutar el …
# 411 FORTALECER TU AGILIDAD EMOCIONAL
La agilidad emocional es la capacidad de relacionarnos de manera saludable con nuestras emociones, aceptándolas sin quedarnos atrapados en ellas.
MDT405: Afirmando MI VALOR con estas POTENTES afirmaciones diarias de amor propio, guiada por Mar del Cerro
NO TE QUEDE FUERA ¡Última Oportunidad para Sumarte! al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEmpieza tu día con confianza, gratitud y alineación repitiendo estas afirmaciones …
# 410 LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
La autoestima es la disposición a sentirnos capaces frente a los desafíos de la vida y a creernos merecedores de la felicidad
#25 - autoestima y amor propio
¿Alguna vez te miraste al espejo y pensaste que no eras suficiente? ¿Sentiste que, no importa cuánto hagas, nunca es suficiente? Si te pasa eso, …
#254 - Cómo crear un hogar 'slow' - Anna Ferrer
Pasamos alrededor del 90% de nuestro tiempo en interiores. Este dato nos debería hacer reflexionar sobre la calidad de nuestros espacios, aquellos en los que …
10-Minute Weekly Gratitude: A Meditation for a Beautiful Week Ahead
🙏 This meditation is a weekly reset, a space to release the past week and welcome the new one with gratitude. This practice invites you …
# 409 TE PASARAN COSAS BUENAS EN LA VIDA - ESTOICISMO
En este episodio, te revelo 10 claves estoicas que pueden cambiarlo todo. Pero hay una en especial que pocos aplican y que marca la diferencia …