Episodios sobre "Bienestar"
629 episodios sobre este tema
T1 E2. Autoestima: cómo amarse a uno mismo, quiérete y valórate.
¿Qué opina de la reflexión del Doctor Jose Santos? Tratamientos Presenciales y On-line Contáctame: https://josesantosmorocho.com/ti/ Sígueme en mis redes sociales Youtube: http://www.youtube.com/c/JoseSantossaludmental Tik Tock: https://www.tiktok.com/@dr.josesantosmorocho?is_from_webapp=1&sender_device=pc …
T1 E1 .Dr. Jose Santos-Morocho
Ofrezco tratamientos para mejorar la Salud Mental. Las mejores técnicas modernas y científicas de la Psicoterapia, aplicadas con experiencia y ética. Permitirán al paciente descubrir …
Episodio 42. Terapia 101: Todo lo que necesitas saber sobre la terapia psicológica
En este episodio conversamos con Brunella Limonchi, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, para hablar sobre la terapia: qué es, cómo saber si necesito este espacio, qué …
"abrazos" - tu momento pausa
En esta ocasión, la siguiente REFLEXIÓN: "El abrazo rejuvenece el Cuerpo y el Alma." Serie de Meditaciones Express que puedes realizar en cualquier momento, para …
Episodio 39: Mindfulness: Una guía para aprender a meditar
En este episodio conversamos con Evelina Valdés, psicóloga especializada en psicofisiología y Mindfulness para hablar sobre la práctica de Mindfulness: qué es, qué beneficios nos …
Necesito sentirme productivo | 333
En nuestra sociedad actual, la hiperproductividad a menudo se considera una virtud. Nos bombardean constantemente con mensajes que nos animan a estar ocupados todo el …
Prepararse para la jubilación | 331
En 1967, los psicólogos Thomas Holmes y Richard Rahe evaluaron a miles de pacientes para medir los acontecimientos vitales que nos resultan más (o menos) …
Todo está conectado
La ciencia nos ha permitido entender con bastante claridad que todo está conectado; la situación psicológica, emocional y biológica de una persona no son 3 …
10 Secretos Estoicos Para Que Nada Te Afecte ➤ Estoicismo
10 Secretos Estoicos Para Que Nada Te Afecte ➤ EstoicismoEstoicismo,Filosofía Estoica,Lecciones de Estoicismo,Control Emocional,Resiliencia Mental,Autocontrol,Calma Interior,Claridad Mental,Fortaleza Mental,Desarrollo Personal,Sabiduría Antigua,Enseñanzas Ancestrales,Bienestar Psicológico,Autoconocimiento,Mejora Personal,Superación de Obstáculos,Equilibrio …
10 Cosas Que Debes Hacer Cada Mañana (Rutina Estoica De La Mañana) | Estoicismo
10 Cosas Que Debes Hacer Cada Mañana (Rutina Estoica De La Mañana) | Estoicismorutina de la mañana, hábitos estoicos, filosofía estoica, prácticas matinales, estoicismo práctico, …
Episodio 36. Adicción a las redes: Comparación, ansiedad y otras dificultades de salud mental
En este episodio conversamos con Alicia García, psicoterapeuta gestalt sobre la adicción a las redes y el uso problemático de la tecnología; y, cómo esto …
17. ¿Qué eliges hoy?
En este episodio final de la Temporada 1, queremos dejarte un mensaje especial: elígete a ti mismo, hoy y todos los días. A través de …