Episodios sobre "Bienestar"
626 episodios sobre este tema
# 443 A VECES LO MAS SABIO ES DEJAR IR
La vida se vuelve más ligera cuando no se exige que el mundo se comporte de cierta manera. Al dejar ser, se encuentra paz. Y …
555. ¿Cómo soltar la comparación con mis hermanos? | Jueves de Lety & Ash
A veces, nuestra experiencia en familia viene con etiquetas que no elegimos: “la responsable”, “el rebelde”, “la que no es como su hermana o hermano”…Este …
Así piensan las personas exitosas (y cómo tú puedes hacerlo desde ahora)
¿Alguna vez has notado que tus pensamientos parecen sabotear tus mejores intenciones?Aquí va algo contraintuitivo: el mayor obstáculo para tu éxito no radica en lo …
Garantiza una Tercera Edad Plena | 🚨 9 ERRORES FATALES QUE TE ARRUINAN LA VIDA EN LA TERCERA EDAD
✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía …
¿Los hijos en realidad unen a un matrimonio?
La tanatóloga Gaby Pérez Islas expone sobre la mesa sus razones, para lograr entender cómo equilibrar la tarea de ser padres y, además, estar enamorada …
¿Por qué entre más lo sufres más lo amas?
¿Por qué algunas de las mejores cosas de la vida no se sienten bien mientras las hacemos? Algunas de las cosas que nos dan más …
Cómo Utilizar La Escritura Con Fines Terapéuticos |325
En este episodio trabajamos con la herramienta de la escritura terapéutica a través de la propuesta de una diario personal. Veremos también algunos obstáculos que …
#26 - aprendiendo a soltar la exigencia
Hola hermosas! Hoy quiero ser super sincera. 🤍Últimamente me estuve sintiendo desconectada, poniéndome mucha presión, cuestionándome cosas y aprendiendo, de a poquito, a ser más …
Never Worry Alone | Dr. Robert Waldinger
Dr. Robert Waldinger talks about his new book The Good Life: Lessons From the World’s Longest Scientific Study of Happiness, which explores lessons from the …
How to take a long walk (w/ Craig Mod)
What do we gain from a long walk? Craig Mod is a photographer and writer who has done treks and pilgrimages around the world. From …
Cómo romper con la adición al drama
Escucha estas recomendaciones porque harán que tus pensamientos cambien de la queja a la acción. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el …
Episodios favoritos: 286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García
Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va …