Episodios sobre "Ansiedad"
318 episodios sobre este tema
Toc, toc, toc
Durante su vida, Carlos Sarria ha rezado más padrenuestros que un monje de clausura. En este episodio, el periodista radial cuenta cómo se vive con …
“Algo malo va a pasar”
Las constantes angustias que sufría Germán Izquierdo llegaron al límite cuando, camino a su trabajo, creyó que le estaba dando un infarto. En este episodio, …
Looking for Love After Loss, with Eve
Eve and Robin answer questions about how to balance privilege and care for the world, how to deal with procrastination, and what to do when …
¿Qué es el trastorno y los ataques de pánico?
EP39: MARÍA ROS | El Secreto Para Superar La Ansiedad Y El Estrés
En el podcast de hoy, María Ros, psicóloga especialista en ansiedad y estrés. Disfrutad :) 🍫Saboréanos en: https://b3tterfoods.com/ Muebles molones de: https://kavehome.com/es/es/
Cómo Liberarse de los Pensamientos Obsesivos y Rumiaciones | Episodio 276
Esta semana hablamos sobre los pensamientos obsesivos, preocupaciones, rumiaciones… es decir, sobre cómo podemos liberarnos de los bucles mentales y dejar de pensar excesivamente. Para …
Me da miedo hacerme mayor
Esta semana ha sido mi cumpleaños y cumplo 26 años. La verdad que esto me tiene un poco en shock, y aunque sé que para …
Escucho esto y todo miedo y angustia se desvanecen 🙏
Acobija y calma tu alma instantáneamente- salmo 23
¡Enamórate sin miedo!
Aquellos defensores de la soltería, probablemente le tienen mucho miedo a enamorarse. Hoy hablamos de los miedos más comunes al momento de vincularte afectivamente con …
Cómo eliminar los pensamientos negativos obsesivos | Ep.149
¿Alguna vez te has preguntado de dónde nacen los pensamientos negativos que muchas veces se vuelven hasta obsesivos? ¿Y por qué nos generan tanto malestar? …
3 consejos para aprender a respirar de manera efectiva
¿Alguna vez te has detenido a pensar en el increíble poder que reside en tu respiración?En este episodio, desentrañaremos los secretos detrás de este acto …
Medicina del sueño: diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño