Episodios sobre "Ansiedad"
317 episodios sobre este tema
Respiremos Juntos✨ • Seguridad
Una guía sonora para volver al cuerpo.El pulso de la tierra marca el ritmo. Vos solo respirá.
El viejo maestro habla: lecciones de salud mental desde el Tao
En este episodio especial de Mente Aprende, damos inicio a una nueva serie de entrevistas únicas con personajes históricos, recreadas gracias a la inteligencia artificial. …
172.- Más neurociencia de las emociones
Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]
¿Te falta amor propio? Así arruinas tu vida sin notarlo
En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en un tema que todos deberíamos trabajar: el amor propio. El Dr. …
302: “I’m nearly 40 and feel rushed to find love…help!”
Do you feel like time is running out to find love? Whether you’re worried about starting a family, comparing yourself to friends who are coupled …
Redes sociales: ¿Conexión o la nueva forma de ansiedad silenciosa?
En este episodio de Por el Placer de Vivir, con el Dr. César Lozano, nos adentramos en un tema que todos vivimos pero pocos reflexionamos: …
#238 Ilusión de control, control de la ilusión
📝 Notas y enlaces del capítulo: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/238-ilusion-de-control-control-de-la-ilusion/¿Cuánto control tienes sobre tu vida?Los humanos hacemos muchos planes. Pensamos en el tipo de pareja que nos gustaría …
Entender realmente el apego - Mario Guerra | El rincón de los errores t6
Hoy exploramos el tema del apego de la mano de un experto.Nos acompaña Mario Guerra, psicoterapeuta, coach ontológico, empresarial y autor, para ayudarnos a comprender …
¿Por qué no somos felices si lo tenemos todo?
Abordamos un tema crucial: ¿por qué, a pesar de tener lo necesario (trabajo, salud, familia), muchas personas no encuentran la felicidad?. Se explora la diferencia …
Vulnerability, Connection, and a New Language✨
This is my first full episode in English. I recorded it while working on my English in the Netherlands — and honestly, it wasn’t easy. …
Domina tus miedos y equilibra tu confianza
¿Es posible eliminar el miedo? El ‘cazador de fobias’, Alberto Kaizen, asegura que con su método en tan solo una hora puede quitar cualquier miedo. …
Mindfulness práctico para reducir el estrés diario
Abordemos el tema del Mindfulness como herramienta para reducir el estrés, la ansiedad y manejar emociones difíciles en compañia de Mar del Cerro como invitada, …