Episodios

This is part one of a two part interview. I invited Amy, the founder of Planet Renu to join me and share her tips for how to live more sustainable. Amy's company is on a mission "to educate and inspire people to make small changes in their lives and in turn have a large impact on the earth." In our interviews, Amy encourages us on how to go more reusable and make small changes within our day-to-day living. So, our challenge to you is to try taking a to-go cup with you or asking for a ceramic cup next time you go out for coffee or tea. Many places will do this as a way to help minimize waste. (We realize with the COVID outbreak that this may no longer be an alternative. But if/and when it is please consider doing this.) All in all, …

On today's episode I invited my dear friend (and fellow Enneagram 3), Sarah Bragg on the show. Also, please note this episode was recorded prior to the COVID pandemic so we had no idea of how this topic of "working from home" would be SO relevant. I hope you will glean some amazing organizing tips from Sarah. She is a scheduling guru and her planning pages are great. As she and I both share, we encourage you to find what works for you! Don't stress about following something that doesn't "fit" for you. Also, her advice of batching items together is huge. This tip alone can be a game changer. Try implementing this and see how it impacts your time and energy. Be sure to follow Sarah on Instagram, she is super fun, real, and authentic - my favorite kind of person to follow on …

In this age of pandemic, the last thing anyone wants is a compromised immune system. After all, our immune systems fight off infections and keep us healthy. So what role do vitamins and supplements play in all this? In the third episode of a series with scientist Dr. Parris Kidd, he and the Amens reveal some of the surprising and lesser-known vitamins that are vital to the health of the immune system.

Durante esta pandemia ha habido quien por su profesión esencial ha tenido que salir de su casa para trabajar: bomberos, farmacéuticos, enfermeros en residencias de ancianos y personal de supermercados... ellos son los otros protagonistas de esta pandemia. Hoy, en este especial COVID-19 de El Podcast de Cristina Mitre contamos la historia de Virtu, Juan Luis, Cristina y Vanesa para que nos cuenten cómo han vivido ellos estos últimos 50 días. Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A la hora de hablar de acoso sexual es común desviar la discusión hacia el malentendido. Que no era acoso, sino un piropo. Que ahora todo acto de galantería se confunde con acoso. Sin embargo, para muchas mujeres que han sufrido este acto de violencia, el acoso sexual se ha convertido también en el lugar en donde su palabra ha sido vista con suspicacia. En Colombia, a pesar de que la Ley 1257 de 2008 intentó sensibilizar, prevenir y sancionar esta y otras formas de violencia y discriminación contra las mujeres, aún nos enfrentamos a un ambiente hostil y revictimizante a la hora de denunciar casos de acoso sexual. ¿De qué manera las instituciones podrían crear protocolos que cuiden a las mujeres en sus lugares de trabajo y estudio? ¿Por qué razón cuando hablamos de acoso estamos hablando también de desigualdad de derechos? ¿Por qué …

We're joined again by Annalisa, a scholar and priest in Philadelphia, to talk about the Buddhist concept of the six realms and habitual moods/mindstates that we experience in everyday life and our relationships. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community. Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music is Forms I Know I Did by Josh and Anand.Follow us on Instagram @Multiamory_Podcast and visit our website Multiamory.com. We are a proud member of the Pleasure Podcasts network. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Esta sesión es una de las meditaciones exclusivas para niñas y niños que encontrarás en el curso Mamá y Papá Mindful, pero no te dejes engañar por el título, estoy segura que será de ayuda también a muchos adultos allá afuera, así que tengas la edad que tengas te invito a hacerla conmigo. Inscríbete al webinar ““5 sencillos pasos para comenzar a meditar con tus peques. Lleva tu práctica de meditación a la rutina de tu familia” aquí: https://my.demio.com/ref/T6gA5RyLa2BmwIBG Inscríbete al curso “MAMÁ y PAPÁ MINDFUL” aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/meditacion-mindfulness-familia Me encantará verte en el webinar y el curso y profundizar juntos en la práctica. Recuerda que estoy para ti en instagram, facebook y en [email protected] Bonita semana. Namaste, Mar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/58-modelos-mentales-10-conos-trabalenguas-y-un-poema-de-don-draper/)“Ahora espero en calma a quela catástrofe de mi personalidadparezca hermosa de nuevo,interesante y moderna.El campo es gris y marrón y blanco en los árboles.Nieves y cielos de risassiempre apagándose. Menos alegre,no sólo oscuro, no sólo gris.Puede que sea el día más frío del año,¿qué pensará de eso?Quiero decir: ¿qué pienso yo? Y si lo hago,quizás vuelvo a ser yo de nuevo.”Frank O'Hara - MayakovskiUna de las series de mi vida es sin ninguna duda Mad Men. Su segunda temporada termina con un capítulo maravilloso y con el fragmento del poema que te acabo de leer y al que seguramente no le he hecho mucha justicia. El capítulo se llama Meditaciones en una Emergencia, en honor al título del libro de Frank O’Hara al que pertenece el poema en cuestión. Y es que esa segunda temporada transcurre en un …

Ce hors-série d’Entre nos lèvres vous invite sur notre boîte vocale. Lors du confinement de 2020, nos auditrices et auditeurs se sont confié.e.s à leurs dictaphones pour nous raconter leur rapport à l’amour et au sexe durant cette période. Qu’est-ce que cet événement change à nos relations, à l’amour, à notre rapport à l’autre, à soi, à notre corps, à notre intimité ? Dans cet épisode, vous retrouverez les voix de Manon (Épisode 5), Yasmine, Axel, Marceline, Elise, Sofia, Emmanuelle, Claire, Johannes, Tram, une auditrice qui tenait à rester anonyme, Mathilde, Anne-Laure, Alexa, et encore Anne-Laure — mais une autre. On vous souhaite une belle écoute ! Céline & Margaux Nous suivre sur Instagram : @entrenoslevres Découvrir nos soins sur notre boutique : www.entrenoslevres.fr Et n’oubliez pas de vous inscrire à notre super newsletter, on y raconte plein de trucs chouettes. On dévoile nos coulisses, …

You may have heard that taking vitamin C can help you feel better if you take it when you start getting sick. But did you know how vitamin C works in your body? In the second episode of a series with nutrition scientist Dr. Parris Kidd, supplement class is in session. Dr. Kidd, along with Dr. Daniel and Tana Amen, describe the role vitamin C plays in our immune system, and why it’s so important for us to ensure our body has the proper levels of vitamin C to fight off illness and infection.

¿Has escuchado sobre la Distimia? Esa depresión silenciosa y hasta peligrosa que muchos padecen y pocos lo saben. ¿No? Hablemos de Depresión. En este episodio te voy a contar qué es la distimia, cómo reconocerla y cuáles son sus síntomas. Visita mi página web, dónde encontrarás más información sobre depresión y ansiedad. www.carolinacampos.com.mx Sígueme en mis redes sociales Youtube Hablemos de depresión Facebook https://www.facebook.com/CaroJCampos Instagram https://www.instagram.com/CaroJCampos

Acclaimed author, speaker and life coach Tim Storey returns to talk with Sarah Grynberg in this very special episode of A Life Of Greatness podcast. In response to these troubling times, Tim shares his proven strategies for navigating difficult realities and thriving in tragedy to not only come back stronger, but fearless and full of love. If you are struggling to make sense of what feels like a hopeless reality right now, this conversation will arm you with all the knowledge you need to stay positive, empowered and prosper. Follow Sarah: Instagram: instagram.com/alifeofgreatnesspodcast Facebook: facebook.com/sarahgrynberg Twitter: twitter.com/sarahgrynberg Website: https://sarahgrynberg.com/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Afrontar la muerte de alguien amado es tan indeseable como doloroso, pero esto se complica en estas épocas en donde la pandemia del coronavirus modifica desde la atención y acompañamiento, hasta los rituales funerarios, dejándonos con muchos vacíos, enojo y hasta culpas. Hoy más que nunca se hace necesario darle voz a este tema que están viviendo muchas personas que no pueden acompañar a sus seres queridos a esa última frontera de la vida.

Aprender a entrenar en casa puede ser de gran ayuda ya que no siempre disponemos del tiempo o la posibilidad de ir a un gimnasio o a practicar deporte al aire libre. Las opciones son infinitas: apps de entrenamiento virtual, vídeos con tutoriales, tablas de ejercicios que nos pasan amigos... Aunque, cuidado, porque también aumenta el riesgo de hacer un entrenamiento que no se adecue a nuestra condición física. Sara Tabares, entrenador personal en Valencia, es directora deportiva de PERFORMA y autora del libro “Entrena bien, vive mejor”. Con ella aprenderemos además los elementos básicos con los que poder organizar una rutina de entrenamiento en casa de forma sencilla. Para practicar ejercicio físico es importante que adecuemos nuestra alimentación a las necesidades que supone. Cada vez encontramos más productos en el supermercado con “alto contenido en proteína”, con un plus de proteína… pero mucha gente …

50 Cent connected with Jay Shetty recently, he confessed his success is largely owed to his mother and grandmother. The music and television superstar talks about his rise to the top, and how he's stayed there. New book Hustle Harder, Hustle Smarter. One of the biggest names in the industry today, 50 Cent undoubtedly lives a life more glamorous than the one he grew up in. As evidenced by the title of his book, however, he has not let that success go to his head. See omnystudio.com/listener for privacy information.