Episodios

Release the grip of stress by playing with perspective, zooming in and waaay out, and feeling into the wild weather patterns of life. We hope you enjoyed this meditation. If you're thinking, "You know, I could've kept going for another five or ten minutes," I encourage you to check out the Ten Percent Happier app, where you'll find this same meditation in different lengths to suit your practice. Your subscription cost directly supports our wonderful teachers and allows them to dedicate their time to teaching the life-changing skill of mindfulness. As an added incentive, we've got a special discount for anyone new to the app. To claim your discount, visit tenpercent.com/bonus. If you're an existing subscriber, we thank you for your support. About Jeff Warren: Jeff is an incredibly gifted meditation teacher. He's trained in multiple traditions, including with renowned teacher Shinzen Young. Jeff is …

“Patience is what builds greatness!”When we're in a tough spot in our life or we're not experiencing the kind of success we'd like to be, it can be tempting to give up or rush to the finish line, but in today's 5-minute Friday Lewis outlines why staying patient is so important! These are a few simple steps to help you stay focused on your goals even in times of lack.For more go to: www.lewishowes.com/1035Mel Robbins: The “Secret” Mindset Habit to Building Confidence and Overcoming Scarcity: https://link.chtbl.com/970-podDr. Joe Dispenza on Healing the Body and Transforming the Mind: https://link.chtbl.com/826-podMaster Your Mind and Defy the Odds with David Goggins: https://link.chtbl.com/715-pod Get more from Lewis! Get my New York Times Bestselling book, Make Money Easy!Get The Greatness Mindset audiobook on SpotifyText Lewis AIYouTubeInstagramWebsiteTiktokFacebookX

En los últimos meses regresó a Colombia el debate sobre la violencia policial. Han salido a la luz pública casos en los que miembros de la Policía Nacional han ejercido violencia contra civiles. Esto nos ha llevado a hacernos preguntas: ¿Cuál es el papel de la Policía en el país? ¿Por qué esta quebrantada la relación entre la Policía y la ciudadanía? ¿Cómo deberíamos pensar la reforma de la Policía? En este episodio de Todo es político vamos a tratar de entender por qué las relaciones entre la ciudadanía y la policía son políticas, y para eso hablaremos sobre la militarización de la policía y sus consecuencias. Para buscar esas respuestas, hablamos con dos expertos: Catalina Botero y Alejandro Lanz. Catalina Botero es abogada, fue relatora de Libertad de expresión y trabaja en la Corte Constitucional y en la Defensoría del Pueblo. Alejandro Lanz también …

¿Cuáles son las perspectivas de la economía frente al cambio climático, la academia, la enseñanza y los nuevos retos que trae la pandemia? Ana María Otero-Cleves y Tatiana Andia se reunieron a entrevistar a Leopoldo Fergusson, director del CEDE y profesor asociado de la Facultad de Economía de la Universidad de los Andes. Juntos exploraron estos conceptos y la posibilidad de facilitar la economía para todas las disciplinas. La Universidad de los Andes sigue. La emergencia del COVID-19, y la realidad de que no existe una mejor manera de protegernos como sociedades que quedándonos en casa, nos reta como comunidad académica a asegurar nuevas formas de encontrarnos. Hoy tenemos la oportunidad de demostrar que somos una comunidad que trasciende a su campus y que podemos ser una compañía —y una guía necesaria— para estos momentos de incertidumbre. Esto es Clase a la Casa, una continuación …

¿Cómo cuidamos las articulaciones?

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After a chance encounter with a photographer for a major magazine, life seemed to be on the upswing for Tana Amen. Then disaster struck. This episode of The Brain Warrior’s Way Podcast chronicles a dark chapter in Tana Amen’s life, as she tells her story of how she had gotten cancer, not just once, but numerous times. These inspiring snippets are featured at length in Tana’s upcoming memoir, “The Reluctant Courage of a Scared Child”. For info on Tana Amen's upcoming free live virtual event, visit tanaamen.com/event

En este episodio diferenciamos la dependencia emocional de otros términos con los que usualmente se la puede confundir, además hablamos de las características de una persona con dependencia emocional y las características de sus parejas. Sígueme y escríbeme por: Instagram: https://www.instagram.com/braintobrainpodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Brain-to-Brain-106980267704250 También puedes escuchar a Brain to Brain en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiWuqwKkCqF7oWov23AkTaA

En el episodio de hoy hablamos del aparatoso accidente de Phineas Gage y cómo este accidente nos ayudó a entender mucho mejor las funciones de la corteza prefrontal. Sígueme y escríbeme por: Instagram: https://www.instagram.com/braintobrainpodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Brain-to-Brain-106980267704250 También puedes escuchar a Brain to Brain en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiWuqwKkCqF7oWov23AkTaA

En este episodio hablamos del experimento del psicólogo Stanley Milgram y lo que hemos aprendido de él. Sígueme y escríbeme por: Instagram: https://www.instagram.com/braintobrainpodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Brain-to-Brain-106980267704250 También puedes escuchar a Brain to Brain en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiWuqwKkCqF7oWov23AkTaA

Los Trastornos Mentales es el tema de este episodio, entendemos su definición, sus características y otras cosas más acerca de este fascinante tema. Sígueme y escríbeme por: Instagram: https://www.instagram.com/braintobrainpodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/Brain-to-Brain-106980267704250 También puedes escuchar a Brain to Brain en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiWuqwKkCqF7oWov23AkTaA

¿Por qué hay personas que nacen “con estrella” y personas que nacen “estrelladas”? Este episodio ofrece los mejores datos e investigaciones que tratan de explicar un fenómeno que nos parece mágico y misterioso: la suerte (buena y mala). Juegos de azar, supersticiones, amuletos… ¿Se puede aprender a ser suertudo? Support the show: https://www.patreon.com/mandarax Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Often, we are our greatest abusers. And when we increase the caring of our selves, we begin to sense the secret glory that rests at our base. And come to know all that we truly are.As you love yourself more, you’ll grow intimacy with your natural genius, discover your truest powers and honor your highest self.

In this five minute episode of Unlock the Greatness Within, Sarah talks about why practicing mindfulness can free us from distracting thoughts that hinder us. Press play to hear how to quieten your mind and experience the joy and benefits of being in the present moment. If you want more wisdom on mastering mindfulness, then listen to A Life Of Greatness episode with Yung Pueblo: https://apple.co/3kA4TgW Follow Sarah: Instagram: instagram.com/alifeofgreatnesspodcast Website: https://sarahgrynberg.com/ Facebook: facebook.com/sarahgrynberg Twitter: twitter.com/sarahgrynberg YouTube: youtube.com/sarahgrynbergSee omnystudio.com/listener for privacy information.