Episodios

Even in the middle of a pandemic, it's still OK to experience delight. That's per legendary meditation teacher, Sylvia Boostein. In fact, she says, moments of happiness can fortify you to deal with the difficulties we are all facing. In other words, joy is a necessity, not a luxury right now. That is just one of many wisdom bombs Boorstein drops in this conversation. We also discuss how to cultivate "inner cordiality" and the quality of mind that has become her "savior" in these dark days. Boorstein is a genuine contemplative O.G., part of the vanguard of teachers who introduced mindfulness into the American mainstream. She is still going strong in her mid-eighties, after having lived a colorful life. Not only is she one of America's most respected teachers, but she is also a psychotherapist, peace activist, and grandmother. As you'll hear, when she is …

La situación que estamos viviendo está siendo dura y difícil. Pero en este podcast queremos preguntarnos si, pese a todo o debido a todo, podemos sacar algo positivo, algún aprendizaje. Un proverbio chino dice que el tiempo de crisis es un tiempo de oportunidad. Y, aunque sabemos que estos días puede que no nos apetezca ponernos a pensar, quizá podamos ayudarte a encontrar la forma de darle la vuelta a esta situación marcada por el coronavirus, las vidas perdidas y la cuarentena. Este es, precisamente, el tema que nos propone esta semana una oyente habitual del podcast, que nos ha enviado una nota de voz desde México. En ella nos pregunta cómo podemos sobreponernos a todos esos sentimientos negativos (incertidumbre, dolor, miedo…) y sacarle el lado positivo a estos días más difíciles en los que, por seguridad, es conveniente que permanezcamos separados. Quizá sea un …

When people struggle with finding their way to move up in the world, in most cases it’s because they’re using the wrong ladders. The key to finding success, according to author and coach Lisa Sasevich, is to first discover your unique value, and then to own it. In this episode of the podcast, Lisa and the Amens discuss why finding your unique niche is such a crucial step in getting ahead, and how you can take steps to find yours.

I don’t know about you, but I’m already exhausted by the avalanche of motivational quotes online right now. Advice everywhere. Everyone talking. It’s kind of numbing. Realistically, we’re not exactly focused on how to live our “best” life right now. We’re trying to keep ourselves and our families safe, salvage a few of our regular routines, and keep ourselves from devolving into a Netflix and Oreos spiral. Well, at least I am. And just like you probably do, I fluctuate between being OK and feeling intense melancholy about the situation. (I’m also sick of being taunted by home workout videos I’m not actually doing.) Anyway. If you can relate to any of this, I made this episode for you. I certainly haven’t got this all figured out. And you probably haven’t either. But I think there are some very manageable ways we can feel a …

Oye esta conversación en Explora de la artista colombiana Beatriz González, con lecturas del arquitecto Urbano Ripoll, que es, además, su esposo. En 1828, durante un congreso de ciencias naturales en Berlín, coincidieron Daguerre y Humboldt. ¿Qué ocurrió a partir del debate sobre esta tecnología de la imagen real, promovida por Daguerre y Nicéphore Niépce? ¿Cómo la imagen fotográfica redefinió el curso de aquel mundo que solo había sido dibujado?¿Qué pasó con aquella América apenas ilustrada, jamás fotografiada en las expediciones de Alexander von Humboldt? Invitada: Beatriz González: Pintora, historiadora y crítica de arte, de amplio reconocimiento nacional e internacional. Su obra constituye un capítulo fundamental de la historia del arte en América. Obras como los “Columbarios” del Cementerio Central, en Bogotá, subraya su visión comprometida con la tragedia de un país en guerra. Estudió artes en la Universidad de los Andes con Juan Antonio …

¿Cómo enfrentar un duelo en medio del confinamiento?

"Nada es más queer que la naturaleza" afirma Brigitte Baptiste. La naturaleza produce diferencia, favorece la aparición de lo extraño y protege lo raro, lo queer. También así debería funcionar la cultura, dice Baptiste en este encuentro de museos de América: El Museo Reimaginado. #ExploraEnTuCasa La teoría queer propone entender que el mundo no se acomoda a criterios de normalidad o anormalidad y que la mejor lección de la naturaleza es proteger lo raro, porque allí es donde la evolución ha encontrado caminos y conducido a respuestas. Brigitte LG Baptiste, bióloga, doctora en Economía ecológica y manejo de recursos naturales. Es la actual rectora de la Universidad EAN y exdirectora del Instituto de Investigaciones Biológicas Alexander von Humboldt.

Let's talk about some of the bad, outdated relationship advice we've come across, and how it can negatively affect modern dating. As times change, dating advice needs to as well, so don't buy in to all the traditional advice. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community. Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music is Forms I Know I Did by Josh and Anand.Follow us on Instagram @Multiamory_Podcast and visit our website Multiamory.com. We are a proud member of the Pleasure Podcasts network. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El día de hoy Fabiola Cuevas, nos guía en una meditación hermosa llamada “Estar a salvo” una meditación que te ayudará a disfrutar, volver a conectar con la confianza y con la apertura. Conoce a Fabiola y todo acerca de su proyecto aquí: https://www.desansiedad.com/ ¿Quieres crear tu podcast? Inscríbete al curso Comparte tu voz, crea tu podcast con intención: https://mardelcerro.teachable.com/p/comparte-tu-voz/ Playlist de Medita Podcast y Ansiedad: https://mardelcerro.com/medita-podcast-ansiedad/ Playlist de Medita Podcast y Maternidad: https://mardelcerro.com/meditapodcast-maternidad/ Playlist de Medita Podcast para Niñas y Niños: https://mardelcerro.com/medita-podcast-ninas-ninos/ Notas de la sesión: https://mardelcerro.com/medita_podcast/mdt116/ Recuerda que estoy para ti en instagram, facebook y en [email protected] Bonita semana. Namaste, Mar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

April 7, 2020 Episode Highlights: Join me over a glass of water and Coke Zero as I get relatable with Crystal Sleiman (Marketer, DJ (CJAM Radio), Podcast Host (The Mix Up)) about her decision to embrace her true calling of personal training and coaching others on their physical and nutritional health journey. Thank you for listening, I am thinking of you during this difficult time. If you liked this podcast, please subscribe, share and leave an honest review. Disclaimer: All views are my own and for informational purposes only. They are not to be viewed as medical advice or training. Please see a licensed professional in this regard. All information is provided in good faith and does not represent the views or opinions of any entity or organization. Resources: www.jennifergeorge.co Guest Social: IG: @coachcrysieee Twitter: @crystalsleiman Podcast: The Mix Up Host Social: IG: @jgbestobsessed Twitter: …

(NOTAS Y ENLACES RECOMENDADOS, AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/54-luchando-contra-la-tecnologia/)Nunca he hecho el más mínimo esfuerzo en disimular que siempre he sido un poco friky. De hecho, tengo tendencia a dejarlo bastante claro. Me crié pegado a ordenadores y consolas de todo tipo y durante muchos años tuve una enorme fascinación por cualquier cosa con pantalla y teclado. La verdad es que prefiero no pensar las horas que he pasado en mi vida embobado frente a cacharros. Y no sé si es la edad, pero en los últimos años a mi fascinación le he sumado un cierto recelo. Lo que es una mezcla bastante rara, ya lo sé. Y es que me he vuelto más consciente de hasta qué punto la tecnología es un arma de doble filo en nuestras vidas. A medida que hemos ido desarrollando nuevas formas de comunicarnos y de entretenernos ha ido integrándose más en …

En este episodio especial COVID-19 de El podcast de Cristina Mitre charlo con Belén Colomina, psicóloga general sanitaria y experta en midfulness para saber cómo aliviar el estrés emocional estos días inciertos. Este podcast está dirigido, especialmente, a personal sanitario, cuerpos de seguridad y otros intervinientes quienes estos días se enfrentan a una emergencia sanitaria sin precedentes en España. Al final de la entrevista, se incluye una breve meditación que, también, puede ser muy útil para el público en general. Para ayudar en la regulación emocional el Col·legi Oficial de Psicologia de la Comunitat Valenciana (COPCV) ha organizado un servicio de atención psicológica gratuito en los siguientes teléfonos: Sanitarios y Cuerpos de seguridad 960 450 231Ciudadanía y acompañamiento al duelo 960 450 230Todos los colegios de psicólogos a nivel nacional prestan estos días servicios de atención cualificada y gratuita. No dudes en dirigirte al de …

Scientific studies have shown us that people who have purpose in their lives tend to live longer than those who don’t. Do you have meaning in your life? Or are you just floating through? In this episode of The Brain Warrior’s Way Podcast, Dr. Daniel Amen and Tana Amen are once again joined by “Meant for More” author Lisa Sasevich, who gives her methods for discovering and living one’s own unique purpose.

¿Estás con una persona Narcisista? ¿No lo sabes? Pues en este episodio te comparto las 5 características de una persona narcisista y cómo se relaciona con los demás. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 4 [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.