Episodios

AN UNFORGETTABLE ENCOUNTER Some days seem ordinary. But then something happens, and it changes everything. A week ago, it was a day like this. Welcome to another episode with me Anna Jelen.Living the year 2020 - you might feel like a lonesome wolf. Usually, we are surrounded by our wolf pack - but this year everything was different, and we might have become more like a lonesome wolf, battling all alone. A wise man said once:"If you focus on what you don't have and on what you can NOT do - you will be miserable in here." And he puts his hand on his chest."There is one rule he sais: Focus on what you have, only on what you have and work with that." A little outtake: "My dear listener; what is it that you have today? The one thing you have for sure? It's …

Tutti sappiamo cosa significhi avere delle sensazioni di “pancia” e in molti siamo convinti che queste siano molto affidabili, anche più dei nostri ragionamenti. Ma è davvero così? Scoprilo in questo nuovo episodio…Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/12/sensazioni-di-pancia-quanto-sono-realmente-affidabili.html“Facci caso”... il mio libro:https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833Qui puoi trovare i migliori contenuti sulla meditazione:https://jo.my/funnel-contenuti-meditazioneQui puoi trovare il mio corso "Emotional Freedom":https://jo.my/funnel-contenuti-emozioniQui trovi contenuti per la gestione dell'ansiahttps://jo.my/funnel-contenuti-ansiaIscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e gratuita: https://jo.my/clarity-appDai un'occhiata a Clarity il mio percorso ad abbonamento mensile:https://clarityapp.it/Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.htmlSeguimi su Instagram:https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/Credits (traccia audio) https://www.bensound.com/

Bienvenidos a un nuevo episodio de meditación guiada para dormir bien. En este episodio hay una meditación guiada: La Meditación de la compasión Y un cuento: Tú gobiernas tu mente no tu mente a ti. El cuento es una reflexión sobre los pensamientos y de la importancia del aquí y ahora para que no nos gobiernen esos pensamientos. Así que si quieres encontrar un podcast que te ayude a relajarte y a descansar este es tu sitio. Piensa en este podcast como tu momento para desconectar del día y conectar contigo.Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" y no olvides suscribirte a mi canal para ayudarme a crecer y a mejorar.😀En este podcast encontrarás la Meditación de la compasión. Esta meditación surge del concepto budista de la "benevolencia". Cuando se medita en la compasión el …

Hemos llegado al último podcast del año. Ya no nos veremos hasta mediados de enero. Hoy estamos con Rosalba para hablar de un tema muy adecuado en las fechas en las que estamos. Es frecuente sentir tristeza en navidad, y hoy explicaremos por qué pasa y cómo combatirlo. Quédate con nosotras en el último podcast Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Hoy, mi invitada al podcast es la escritora Elvira Lindo, autora de A corazón Abierto, con ella charlamos de libros, de los suyos y de los ajenos, de internet, de los medios de comunicación y de feminismo, entre otras muchas cosas. Una entrevista a dos manos, o mejor dicho a dos voces, porque me acompaña también, Amaya Ascunce, directora de ELLE.es. Una conversación sin prisas, como esos buenos cafés con grandes amigas. Durante el mes de diciembre, la firma de cosmética Guerlain nos acompaña como mecenas en el podcast. Con el código MITRE100, los escuchantes del podcast de Cristina Mitre recibirán, por compras superiores a 100 € en su página web, un regalo exclusivo que incluye: un neceser, una mini talla del aceite Abeille Royale, una mini talla de pre base L'OR y una mini talla de su labial Kiss Kiss, en el tono nº344, …

Neste singular ano de 2020, surgiram para todos nós situações difíceis, no mínimo algo que mudou a nossa rotina – e, em muitos casos, botou a vida de cabeça para baixo. E aí precisamos fazer algo a respeito: nos adaptar, ou fazer mudanças, ou criar soluções, ou buscar alternativas. Este episódio é um convite para você reconhecer o valor dos esforços que tem feito, suas descobertas e aprendizados, o quanto você amadureceu. E talvez você chegue à conclusão de que mesmo as situações difíceis podem nos trazer algum bem. Leia o texto deste episódio no livro "Que Você Esteja Bem - Em Tempos de Incerteza": https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Yasmina ist so ehrlich, dass es manchmal weh tutSie ist Schauspielerin, Bloggerin und wunderschöne Schönheitsexpertin. Ich bewundere sie für ihr Wissen, für ihren souveränen Umgang mit Make-up und Pinseln und für ihre absolute Geradlinigkeit. Yasmina ist so ehrlich, dass es manchmal weh tut. Ihr selbst und anderen. Aber sie nimmt niemals falsche Rücksichten. Wir sprechen über Aussehen und Einsichten, Humor und Schlupflider und Löwenmütter. Über Yasminas schwer zu verkraftende Kindheit, ihr Überleben im Heim und ihr tiefes Misstrauen der Welt gegenüber. Leicht und schwer, lachend, ernst, geschminkt und ungeschminkt. Mit Yasmina geht alles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este es el episodio # 96 del podcast Máximo Desempeño con la periodista, presentadora y empresaria Mónica Fonseca.Con ella conversamos sobre el filtro que utiliza para interpretar la realidad, las experiencias que han moldeado su identidad y la importancia de las zonas grises para encontrar un equilibrio en la vida. Mónica es una mujer inteligente, creativa y visionaria que ha desarrollado una forma muy auténtica de conectarse con los demás y expresar lo mejor de sí misma.

¿Si solo pudieras hacer una cosa hoy, sabrías cuál sería la que más y mejores resultados te aportaría?Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo enfocarte en las acciones esenciales al priorizar tu vida.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/126-reto-accion-esencial)Índice del programa(0:00) Bienvenid@ a KENSO(1:06) El valor de las acciones esenciales(6:07) ¿Por qué elegir la acción esencial?(9:22) ¿Cómo haremos nosotros el reto?(14:19) Seguimiento del reto(15:14) Plan de acción(17:03) ¡Hasta dentro de muy pronto!Recursos mencionadosReseña: Make Time de Jake Knapp y John ZeratskyPersona: Henri LaboritEpisodio 121: Reto Entrena tu concentraciónEpisodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descansoDescarga el plan de acciónLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en …

Todo el mundo pide innovar pero casi nadie se atreve. ¿Qué es realmente la innovación? ¿Cómo se puede innovar en el periodismo? En este episodio de Curarnos, Omar Rincón habla con Pere Ortín, sobre la innovación en el periodismo y la tecnología. Curarnos inició como una revista cultural por Whatsapp, ha mutado en sus distintas entregas y ahora, llegó a esto: una mini serie de podcasts. Aquí van a escuchar a los creadores de este experimento debatir sobre las ideas que son la esencia de Curarnos. Este es un podcast creado en colaboración por Cerosetenta y Fes Comunica.

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¿Qué es lo que realmente hacemos cuando miramos por la ventana? En este nuevo episodio de Rutinas Rituales, fue nuestra amiga Daniela Gómez la interlocutora de una conversación profunda en la que mirar por la ventana se presentó como un acto poético y filosófico. Desde los momentos de contemplación, pasando por la necesidad de relacionarnos con otras realidades, hasta la manera en que las formas y tamaños de nuestras ventanas condicionan la percepción de la mirada, esta conversación plantea a sus oyentes una rutina que deja de ser inofensiva y superficial para convertirse en todo un interrogante existencial.

Arte como terapia de sanación.

Hipnosis para tener un sueño profundo manejando el estrés provocado por la pandemia y el fin de año Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.