Episodios sobre "Estrés"
142 episodios sobre este tema
101,.- ¡Diseccionamos 1 pensamiento! Neurociencia con José Sanchez
Mañana miércoles 5 de marzo es el dia! Ve a Https://www.clubbuenosdias.com/clase y apúntate gratis.(Si ves este texto pasado el 5 de marzo puedes ver cómo …
5 errores que cometen las personas inteligentes
Saber en qué fallas es importante para alcanzar lo que deseamos. Hoy hablamos sobre esos errores en los que no debes caer de nuevo. ¡Vivir …
Qué debes hacer cuando tu pareja te estresa
¿Cómo recuperar la armonía y buscar soluciones a las broncas de pareja? La psicóloga Ana Buruato nos explica cómo conectar para tener una mejor convivencia.¡Vibrar …
Frases poderosas para disminuir el estrés
Hay palabras que cambian tus pensamientos e impactan en tus emociones. En este episodio te enseñamos los trucos de la programación neurolingüística para reducir la …
52.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …
Ep 17. Mi proceso de Fusión y Adaptaciones, cómo voy
Comparto cambios que he notado, cosas que aún duelen y en qué ando.Referencias sobre fusión-integración: https://longsoulsystem.com/fusion-referencias/
Cómo Dejar De SENTIRME ABRUMADX | A TODO SI | 173
¿Alguna vez has sentido que tienes tantas cosas que cumplir, lugares a dónde ir y personas que agradar y te dejas al último? En este …
Cómo dejar de sentirme abrumadx | A todo si | 173
¿Alguna vez has sentido que tienes tantas cosas que cumplir, lugares a dónde ir y personas que agradar y te dejas al último? En este …
#250 - Neurohábitos - Nicole Vignola
Bienvenidas una vez más al fascinante mundo del cerebro, en concreto a la ciencia de la neuroplasticidad, una capacidad alucinante del cerebro para reconfigurarse y …
# 385 REDUCE EL ESTRÉS AL INSTANTE - ESTOICISMO
Hoy te compartiré 10 estrategias estoicas que han resistido el paso del tiempo y que, si las aplicas, pueden cambiar tu vida de inmediato. No …
94.- Así "nació" el Mindfulness: las bases. Con Yolanda Garfia.
Y la preciosa Yolanda es quien está detrás, junto a lo mejorcito del profesorado del mundo de mindfulness, del curso de intructor/a de mindfulness. ¡Echa …
93.- Cómo meditar si sufres de estrés. Con JG. Campayo
Si sufres de estrés, no te preocupes: bienvenid@ al club de estresaillos. Para salir de ahí tienes esta fantástica oportunidad de unirte al curso de …