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Hoy de nuevo, con nosotros, la gran Yvonne Laborda!Y recuerda de nuevo que si quieres aprender a meditar o mejorar tu entreno, ven a un bonito grupo. Mira la info aquí!⁠https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page

🌿 This meditation is a gentle yet powerful exercise in letting go—an opportunity to release whatever is weighing on your mind, heart, or body. During this meditation, you’ll connect with the sensations of release, creating space for new energy, clarity, and blessings to flow in. This practice blends mind and body awareness, helping you loosen your grip on what no longer serves you, while anchoring into the truth that what is meant for you will always find its way. A simple, soulful reset to return you to trust, openness, and peace. With love, Jo 👇👇👇 More from A Zen Mind 👇👇👇 ✨Follow Me on Instagram 🎙️ Listen Ad Free on Patreon ▶️YouTube 💌Join My Email List 🌸www.azenmindpodcast.com 💖 Say Thanks & Support A Zen Mind

Vota en la categoría Podcast Favorito de Bienestar aquí: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1Fj2qyIGY0JPf3?si=hX3E0q_2S562TRauhvvCJQ&fallback=getapp | Marco: El Podcast está nominado a los primeros Spotify Podcast Awards 2025, y hoy necesitamos tu apoyo para dar el siguiente paso. Cada episodio ha sido una invitación a reflexionar, sanar y avanzar… y ahora tu voto puede llevar este mensaje aún más lejos. Si alguna vez un episodio te dio claridad, te inspiró o te acompañó en un momento difícil, este es el momento de devolver ese impulso. Del 7 al 21 de mayo puedes votar diario: hasta 3 veces por categoría si tienes Spotify Premium, o una vez al día si tienes Spotify Gratis. ¡Vota, comparte y sigamos sanando juntos! A veces la ansiedad no grita… susurra. Se siente en el cuerpo, acelera el corazón y llena la mente de miedo.En esos momentos que parecen eternos, es vital recordar que sí hay …

🧠✨ Epigenética y crianza: lo que impacta su salud mental ✨👶En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus conversa con Carina Castro, neuropsicóloga pediátrica, sobre cómo el entorno, la alimentación, el sueño y el estrés moldean el cerebro de nuestros hijos desde los primeros años de vida. 🔴 Porque no basta con amar a nuestros hijos… también importa cómo los criamos. 💬 Cuéntanos: 1️⃣ ¿Sabías que el intestino influye en la salud emocional? 2️⃣ ¿Qué hábitos crees que puedes mejorar en casa? 🎧 Escucha el episodio completo y empieza a transformar la crianza desde la ciencia y el amor. ¡Imperdible!👇Sígueme en mis redes para más contenido:✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiEpisodio completo aqui: https://youtu.be/e36tvDormq0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos hemos sentido esa urgencia, ese impulso casi desesperado por encontrar a alguien nuevo después de una ruptura dolorosa. Como si una nueva relación pudiera borrar mágicamente el vacío que quedó en nuestro corazón. 💔 Pero, ¿qué se esconde realmente detrás de esa prisa? En este episodio de "En la voz de Mario Guerra", exploramos los mecanismos psicológicos del rebote emocional, esas verdades incómodas que nadie te cuenta, y cómo transformar el dolor en verdadero crecimiento. Porque a veces, el acto más valiente no es correr hacia adelante, sino detenerte y mirar hacia dentro. 🧠❤️ Descubre por qué el amor no es un vendaje y aprende a reconectar contigo mismo antes de buscar una nueva conexión. Pon play ahora y comienza tu viaje hacia una forma más consciente de sanar después de una ruptura.

Avez-vous déjà été contraint de regarder pendant des heures les photos des enfants de vos amis ? Relégué·e au rôle de figurant lors de longues discussions sur le problème des nuits en pointillé ? Écarté·e d’un projet de vacances parce que vous êtes le ou la seul·e sans enfants ? Si cela vous est déjà arrivé, vous avez peut-être ressenti un sentiment de trahison, et une culpabilité tenace, celle qui vous fait vous sentir égoïste. Après tout, ce sont leurs enfants, leur chair et leur sang… et puis, les parents sont déjà débordés — inutile de leur imposer vos états d’âme en plus du reste.Si vous vous situez du côté parental de la force, vous savez qu’avoir des enfants, c’est y consacrer du temps, un temps que l’on arrache souvent, consciemment ou non, à ses autres relations. Il y a celui que vous ne passez …

In questo episodio di Nel Faro Fabio Nova racconta una storia di sopravvivenza incredibile: dagli anni bui della dipendenza alla fuga da lager camuffati da comunità di recupero, fino alla rinascita attraverso la fotografia e la musica.Tra botte, isolamento, fame e umiliazioni disumane, Fabio ha resistito e ha trovato il coraggio di cambiare vita. Una testimonianza potente che parla di dolore, resilienza, arte e libertà. 🎧 Guarda ora l'episodio completo, disponibile su tutte le piattaforme. Founder: @DaniloCuccagna Direzione Creativa e Regia: @AntonioMasiello https://www.masielloantonio.it/

¿Alguna vez has sentido que eres la única que llora en las discusiones? ¿Que tardar en contestar WhatsApps te hace sentir culpable? ¿O que tus pensamientos intrusivos son demasiado raros para contarlos? En este episodio hablamos de esas cosas que pensamos que solo nos pasan a nosotras... pero que en realidad, nos pasan a muchas más personas de las que creemos. Una charla sincera, divertida y muy humana sobre emociones cotidianas que a veces nos hacen sentir solas, pero que hoy venimos a normalizar juntas.

Con la meditazione di oggi ti aiuterò a prendere sonno in modo facile e in breve tempo. Dopo una lunga giornata prenditi un momento e lascia che il tuo corpo , la tua anima e il tuo spirito si immergano in una profonda quiete sospesa tra il mondo esterno e quello interiore. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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What does it take to be the TOUGHEST MAN ALIVE? David Goggins is a retired Navy SEAL and accomplished ultra-endurance athlete. He is also the Guinness 24-hour pull-up world record holder with 4030 repetitions. There is a lot we can learn from this inspiring man. Speaker: DAVID GOGGINS Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg

Negli ultimi tempi ti ho parlato spesso di motivazione, disciplina e impegno.Tutte cose straordinarie… ma anche potenzialmente pericolose. Sì, hai letto bene.Perché se protratte senza equilibrio, persino le abitudini più sane possono trasformarsi in piccole prigioni.Clicca qui per approfondire https://psinel.com/caos-e-disordine-aggiungere-un-pizzico-di-sano-caos/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI PERCORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

NO TE PIERDAS NUESTRO PRÓXIMO RETIRO PARA MUJERES, 24-25 DE MAYO, SOPETRÁN, ANTIOQUIA, COLOMBIA. más info en anasgiraldo.com¿Alguna vez te has preguntado cómo es construir un negocio sobre placer en una sociedad que apenas empieza a hablar abiertamente de sexualidad?En este episodio me siento a conversar con una mujer que ha abierto camino con valentía, sensibilidad y mucho sentido del humor: Jane Morgan, fundadora de Japy Jane, una de las marcas más queridas de juguetes sexuales en Chile.Hablamos de cómo empezó todo, de lo que nadie te cuenta al emprender en el mundo del bienestar sexual, de los tabúes que aún persisten y de cómo la pandemia, aunque suene loco, fue una gran aliada para el placer. También nos metimos en temas profundos y necesarios: la censura en redes sociales, la ética en la venta de productos sexuales, la importancia de hablarle a todas las …

Escucha estas recomendaciones porque harán que tus pensamientos cambien de la queja a la acción. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts