Episodios
These are some of our Best Motivational Speeches of the year so far! We've released so many awesome speeches this year. We want to thank our loyal and supportive listeners for sticking with us till this time of the year. Speakers: Greg Plitt Cru Mahoney Jon Jones Chadwick Boseman Valtteri Bottas David Goggins Les Brown Marcus Taylor Ed Mylett Bobby Maximus Kobe Byrant Gregg Plitt Eric Thomas Coach Pain William "King" Hollis Brian Bullock Walter Bond Cole "The Wolf" DaSilva Mike Tyson Stephen A. Smith Tyrese Gibson Alex Hormozi Jordan Peterson Kobe Braynt Viola Davis Theo Von Dan "Nitro" Clark Freddy Fri Nathan Harmon
¡Hola, Estupenda! En el episodio de hoy hablamos de un tema que puede resonar con muchas personas: ¿por qué tratamos mal a quienes más queremos? Junto a Juan Jesús, psicólogo de Somos Estupendas, exploramos las razones detrás de este comportamiento, desde patrones aprendidos en la infancia hasta la normalización de la violencia emocional en nuestras relaciones más cercanas. También profundizamos en cómo nuestras emociones, como el enfado o la culpa, influyen en estas dinámicas, y compartimos herramientas para construir vínculos más sanos y respetuosos. Un episodio para reflexionar, desaprender y empezar a tratarnos mejor, tanto a nosotros mismos como a los demás. 🎙️ En este podcast hablamos de: 00:00 - Introducción y bienvenida al tema del episodio 00:35 - Reflexión sobre por qué solemos tratar peor a quienes más queremos 01:28 - Presentación de Juan Jesús y recursos disponibles en Somos Estupendas 02:57 - Normalización …
Ilumina a un corazón melancólico durante las fiestas navideñas
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Llega la recta final del 2024 y muchas personas comienzan a hacer su balance del año, y los recuerdos o los ciclos no cerrados del pasado pueden causar tristeza. ¿Cómo reflexionar y vivir un presente más amable en diciembre? Te lo explicamos junto a la terapeuta Silvia Olmedo.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?
Meditation isn’t instant magic, and expecting immediate calm can lead to frustration. This episode explores how releasing expectations allows meditation to truly transform your mental well-being over time. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Lean Into Winter (Even If You Hate It) | Bonus Meditation with Jeff Warren
10% Happier with Dan Harris
Rest is natural and needed. Appreciate and embrace the mammalian seasonal shifts.About Jeff Warren:Jeff makes meditation and practice accessible to diverse audiences in order to help people live more fulfilled and connected lives. He’s taught meditation to suspicious journalists, US Army cadets, burned-out caregivers, Arizona cops, formerly-incarcerated youth, virtuoso popstars, distractible teens, and every other conceivable demographic of freethinker, including squirmy six-year old kids. He tries to do this in a way that’s rigorous and clear and adventurous. You can find out more about him at jeffwarren.org. To find this meditation in the Happier app, you can search for “Winter Hibernation.”See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
https://www.uni-hildesheim.de/fb1/institute/psychologie/kea/team/ Cornelia Heß, B.Sc. | Psychologin | Kinder – und Jugendtherapeutin i. A. https://dashausvonmorgen.at/ Verein für Selbsthilfe | Beratung | Information zum Thema Kontaktabbruch innerhalb der Familie https://www.gisikurath.com/wp/ Gisela Kurath | akademische Trauma – Beraterin [email protected] für Kommentare, Fragen, Anregungen, konstruktive Kritik
In this Healing episode, Gregory tackles the challenging topic of setting boundaries during the holiday season. Perfect for those dealing with Complex Post-Traumatic Stress Disorder (CPTSD), this episode offers practical advice on managing family dynamics and protecting your mental health amidst festive chaos.Learn why holidays can be particularly stressful for trauma survivors, discover effective boundary-setting techniques, and explore coping strategies to keep holiday stress at bay. Featuring personal anecdotes and a listener success story, this episode provides the tools you need to navigate the holidays with confidence and self-compassion. Whether you're dreading family gatherings or simply looking to maintain your peace this season, this episode is your guide to creating a more enjoyable and less stressful holiday experience.Tune in for tips on how to say "no" without guilt, manage triggering situations, and prioritize self-care during this busy time of year.💛 Join Our Supporters Club 💛If …
L'exil à 17 ans pour me réparer : quitter La Réunion pour Paris - Quentin 🇷🇪 1/3
🏳️🌈 Comment devenir (sexuellement) épanoui ? | sexe gay
Pour contacter Quentin sur Instagram @the.coconut.boy ⎸Partie 1 sur 3 - Quentin a dû quitter La Réunion, son île natale, à 17 ans, dans un climat de violences et de harcèlement, simplement parce qu’il n’était pas assez viril. Il raconte son exil en métropole, l’impact des violences sur son identité et sa sexualité, et son chemin de réconciliation avec lui-même, sa culture réunionnaise et son intime.TW : abus, violence, suicide, viol**Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :🍻 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 212 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financièrement du podcast📌 consulter l'annuaire des soignant·e·s 🏳️🌈 friendly recommandés par les auditeurs partout …
SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADONOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COMCharlamos con Roberto Bosquet, más conocido como Chef Bosquet, quien lleva años demostrando, receta tras receta, que comer sano puede ser delicioso y, además, sencillo. Sus más de 2 millones de seguidores en Instagram confirman su éxito en esta tarea y, desde luego, si es verdad que se come con los ojos, las fotos de los platos que sube te dan ganas de comértelo todo. En el episodio de esta semana Chef Bosquet comparte con nosotros sus trucos para transformar recetas simples en platos irresistibles. nos cuenta cómo hace para que sus niños disfruten cocinando y comiendo sano, cómo organiza los menús o cómo hace la compra. Por cierto, Roberto, además de chef es bombero de profesión, y …
María Galán es la coordinadora de proyectos en Uganda de Babies Uganda, una Asociación sin ánimo de lucro de Cooperación Internacional para el Desarrollo. Nos cuenta su día a día y la gran labor que realizan en el terreno para generar progreso en toda la comunidad.Presentado por Anne Igartiburu.______________________________________Sígueme en:Instagram: https://www.instagram.com/anneigartiburu/YouTube: https://www.youtube.com/c/AnneIgartiburuOficialWeb: https://anneigartiburu.com/encuentros-valor/Facebook: https://www.facebook.com/anneigartiburu/Twitter: https://twitter.com/anneigartiburu_______________________________________ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MUY DIFÍCILBUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Te has encontrado en una relación que ya no te hace sentir bien, pero no sabes si es momento de terminarla? En este episodio te presento 7 razones claves para considerar terminar tu relación de pareja. A veces, no es fácil reconocer que es momento de dar por finalizado un capítulo, pero entender ciertas señales puede ser crucial para tomar decisiones basadas en amor propio y bienestar emocional. Hablamos de situaciones que debes analizar para saber si realmente vale la pena seguir en la relación o si es el momento adecuado para decirle adiós a esa persona. Terminar una relación puede ser doloroso, pero también es un acto poderoso de autocuidado y crecimiento personal. No siempre se trata de si intentarlo más o menos, sino de saber cuándo cerrar ese ciclo para poder dejar que algo mejor llegue a tu vida. Este episodio te ayudará …
En este episodio Leopi Castellanos, experto en relaciones de pareja, nos advierte cuáles son los 5 errores que comete una persona a la hora de seducir. ¿Quieres saber cuáles son? ¡Escúchanos y luego ve al ruedo de la conquista!Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?
Bienvenidos al canal. Hoy exploraremos cómo el estoicismo puede ayudarte a ser más resiliente en la vida diaria. A través de reflexiones prácticas, aprenderás a enfrentar la adversidad con calma, a aceptar lo inevitable y a encontrar fortaleza en la virtud. Prepárate para transformar tu perspectiva y descubrir cómo los obstáculos pueden convertirse en oportunidades. ¡Comencemos este viaje estoico!
In questo podcast condivido con te degli impulsi per trovare chiarezza e ordine nella tua vita. Iniziamo parlando di qualcosa che molte di noi conoscono fin troppo bene: il caos. E non parlo solo del caos esterno (tipo la casa in disordine o l’agenda piena), ma del caos interno, quello che ci fa sentire sopraffatte e confuse. Lo conosci anche tu, vero? Quella sensazione di non avere una direzione, di essere sommersa da tutto e non sapere da dove iniziare. Oggi sono qui per darti una guida pratica e concreta su come fare ordine e trovare chiarezza nella tua vita. Non sto parlando di qualche teoria astratta, ma di strumenti reali che ho usato io stessa per mettere ordine quando le cose sono andate fuori controllo. Ascolta il podcast e fammi sapere cosa ti è rimasto impresso. Se vuoi scoprire altri strumenti per la tua …