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How To Be Less Judgmental (Of Other People – And Yourself) | La Sarmiento
10% Happier with Dan Harris
Can mindfulness really pull you out of a spiral of self-judgment? Don’t you need to be judgmental sometimes? What’s the difference between being discerning and judgmental?Description: Meditation and mindfulness doesn’t uproot your capacity to be judgmental, but it can help you see the value in being judgmental by learning how to work with the judging mind. La Sarmiento has been practicing Vipassana meditation since 1998. La is a mentor for the Mindfulness Meditation Teacher Certification Program, a teacher with Cloud Sangha, and a contributor to the Happier Meditation app.In this episode we talk about:How mindfulness can help us identify when we’re being judgmentalThe difference between discernment and judgmentHow it can be so delicious to be judgmental of others – but why it’s actually harmful to ourselves and othersThe four questions to ask when we notice ourselves going into judgment mode How to operationalize the phrase …
Format court pour la mini série - fête de l'intimitéUn calendrier "ENTRE". Entre noel et le réveillon du 31.Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- Jingle by Josselin et Guard de Team CreativVous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Röm.-kath. Stadtpfarre Pinkafeld Pfarrer: Mag. Lic. Norbert Filipitsch, MAS (53) KOCHEN MIT NORBERT | Allerheiligen 2021 - YouTube Missio | Kochen zu allen Heiligen Zeiten https://dashausvonmorgen.at/ Verein für Selbsthilfe | Beratung | Information zum Thema Kontaktabbruch innerhalb der Familie https://www.gisikurath.com/wp/ Gisela Kurath | akademische Trauma – Beraterin [email protected] für Kommentare, Fragen, Anregungen, konstruktive Kritik
¿Qué tal? ¿Cómo están yendo las fiestas? ¿Bien? Aprovechando estas fechas mágicas de compartir y celebrar, nosotros también queríamos acompañarte con un episodio especial que te hemos preparado. Este es un regalo para ti. Un regalo de agradecimiento por estar a nuestro lado. Y además… ¡viene con sorpresa final que creemos que te va a gustar mucho! Luego nos cuentas, ¿vale? Desde España, te deseamos, a ti, que estas en: Colombia, México, Argentina, Uruguay, Perú, India, Nicaragua, Chile, Australia, Estados Unidos, Costa Rica, España… unas felices fiestas y una bonita entrada de 2025, un nuevo año en el que nos encantaría seguir caminando cerca de ti. ¡Un abrazo enorme! ------ Si te apetece regalar algo personal, original y hecho desde el corazón. Ya sabes que puedes regalar una suscripción a nuestro Patreon. Visita nuestra página web. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio hablo sobre lo difícil, pero necesario, que es cerrar ciclos y dejar ir. Exploro por qué nos cuesta tanto soltar el pasado y cómo podemos hacerlo desde un lugar de amor propio y autocompasión. Comparto herramientas prácticas para identificar las emociones que nos frenan, crear rituales simbólicos para darle cierre a una etapa y cultivar la paciencia con nosotras mismas durante el proceso. También hablo desde mi propia experiencia, mostrando cómo esos momentos de soltar, aunque dolorosos, pueden abrirnos puertas a nuevas oportunidades y crecimiento. Este episodio es una invitación a honrar lo que fue mientras abrimos espacio para lo que está por venir. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
🎁 3 astuces sous-estimées que j'utilise pour aller mieux (avec un sophrologue gay)
🏳️🌈 Comment devenir (sexuellement) épanoui ? | sexe gay
Partie 2 sur 2 - Avec Nicolas, sophrologue et expert en santé publique, on partage trois clés essentielles pour mieux prendre soin de soi quand on est 🏳️🌈 gay ou queer🔗 L’annuaire des médecins et psy recommandés par les auditeurs : https://queerdocs.leweb.site 🔗 Le site de Nicolas Étien : reprenezlecontrole.net🔗 L’annuaire de sophrologues en France : annuaire-sophrologues.fr📌 Si « ça va pas bien » : n'hésite pas à en parler à ton médecin généraliste qui pourra te référer ou te conseiller🛟 En cas de pensées suic*daires : 3114💊 Pour le chems*x : 0800 23 13 13**Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :🍻 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord💰 faire un don pour que le podcast continue : on est …
Welcome to the Christmas episode 2024! The episode where we hear from you, the listener. Thank you to everyone who wrote in or sent a voicenote for this special yearly episode. You make this episode magical!I am sending every one huge love and light as navigate this Christmas. Whether it's your first or tenth Christmas without your loved one, know that you are not alone. I hope this episode can really highlight that for you.Whatever you do today, I hope you can find a moment to stop, reflect and remember. Do what you need to get through, we've got this.Thank you all for a wonderful season 7 and 2024. This community means everything to me, thank you for letting me into your lives in so many ways. I'll see you in 2025 for season 8!Big love,Amber xxxConnect with The Grief Gang community:Enquire about Grief Gang …
“Las emociones que no se han sanado se manifiestan en la salud física”: médica en biodescodificación
Sanamente
In this episode I’m breaking down why pretending you’re totally fine when you’re actually spiraling inside is keeping you stuck. 🚨Spoiler Alert: Being unbothered isn’t an act. It’s a practice. If you’re tired of filling your calendar, holding in your feelings, and THEN word-vomiting because you can’t hold it in anymore… this episode is for you, honey. We’ll talk: ✨ Why busying yourself isn’t the answer, how to stop performing and start self-revealing (healthily) and The key to feeling genuinely secure in yourself and your relationship. 🌟Oh, and BIG NEWS: The Relationship Glow-Up Guide kicks off January 1st! This 5-day Mini Course is totally free, and I'll be walking you through simple daily practices (in less than 10 minutes a day) to help you start 2025 as your best, most healed self 💖 🔥Click here to grab the Relationship Glow-up Guide! 🔥 💖JOIN THE HEALING …