Episodios

Originally aired Jan 11th 2022; Are you looking to move forward and create something new this year? My word for 2022 is ‘new,’ but not as in a ‘new year’ or a ‘new resolution,’ but rather as building something new. Seeing things from a new lens. In this episode I share 4 key strategies to implement, in order to let go of the past, and move forward by creating something new in the future. I discuss how you can implement these tactics into your everyday life, along with important considerations to keep in mind as you’re doing so. Listen to the full episode to learn: What it really means to create & build something new for yourself Ways in which I decompress and find peace that you can implement to your everyday life Why letting go of the past is critical in moving forward How …

Partie 1 sur 2 - Nicolas, sophrologue gay nous fait une séance de relaxation parfaite pour prendre soin de soi en ces temps de Noël parfois complexes.Entre tensions familiales, souvenirs douloureux et solitude, cette séance guidée de 20 minutes aide à relâcher les tensions, s’apaiser, et retrouver du calme, que l’on soit queer ou non. Nicolas nous guide à travers des exercices doux et accessibles pour se recentrer, se détendre profondément et prendre du recul, jusqu’à un voyage méditatif pour survoler la Terre. Guillaume le podcasteur partage à la fin son expérience personnelle de cet exercice, entre apaisement et réflexion sur le pouvoir de la sophrologie.Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :🥳 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur WhatsApp ou sur Discord💰 faire …

Childhood is a funny thing. You can only really understand it in hindsight and as we become adults we begin to reconsider the ways in which our families have shaped us, for better or for worse. In today's episode, we break down the complicated ways we rethink our family dynamics in adulthood, including: What happens when our family lets us down Our adult reaction to childhood trauma Do we confront our family or move past it? Dealing with emotionally immature parents How to find closure on your own Navigating difficult family dynamics around the holidays We welcomed on an amazing guest, Gwendloyn Watson, a Marriage and Family Therapist with an expertise in navigating complicated family dynamics and her family story to guide us through these topics. You can find Gwen here: https://www.linkedin.com/in/gwendolyn-watson-lmft-3520821a/ PREORDER MY BOOK: https://www.penguinrandomhouse.com/books/755841/person-in-progress-by-jemma-sbeg/ Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg Follow the podcast on …

Speaker: Joe Dispenza Dr. Joe is an international lecturer, researcher, corporate consultant, author, and educator who has been invited to speak in more than 32 countries on five continents. As a lecturer and educator, he is driven by the conviction that each of us has the potential for greatness and unlimited abilities. In his easy-to-understand, encouraging, and compassionate style, he has educated thousands of people, detailing how they can rewire their brains and recondition their bodies to make lasting changes! kindly follow us on Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us

✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA910 SEÑALES QUE DEBERÍAS CORTAR LAZOS, ¡INCLUSO CON LA FAMILIA O AMIGOS! | ESTOICISMOBienvenido a nuestro episodio "Cómo Saber Cuando Alejarte: 10 SEÑALES QUE DEBERÍAS CORTAR LAZOS, ¡INCLUSO CON LA FAMILIA O AMIGOS!" Este episodio te guiará a través de las diez señales claras que indican que podría ser tiempo de reconsiderar y posiblemente terminar ciertas relaciones, incluso si son con familiares o amigos cercanos. Basado en principios del estoicismo, este contenido ofrece una perspectiva filosófica sobre cómo proteger tu paz interior y mantener tu bienestar emocional frente a relaciones potencialmente dañinas. Suscríbete a nuestro canal para más consejos sobre cómo vivir una vida más feliz y saludable siguiendo principios estoicos. #Estoicismo #RelacionesTóxicas #CortarLazos #SaludEmocional #FamiliaToxica #AmigosToxicos #BienestarEmocional #FilosofíaEstoica #VidaEstoica #Autocuidado señales para cortar lazos, relaciones tóxicas, cómo alejarse de relaciones …

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Original Air Date: February 6th 2024 Got some habits you’d like to make, or break? Joining Sarah Grynberg is personal development, habits, and performance thought leader, James Clear, who is the author of ground-breaking number-one New York Times bestselling book, Atomic Habits. In this mind-blowing conversation, James and Sarah discuss the fact that habits can be based in a person’s identity, and how a person can actively design and direct their habits, rather than being at the mercy of them. They also cover the ways in which small habits can make a profound positive impact on, and difference to an individual, how to break free from negative patterns in order to achieve goals, and that prioritising consistency rather than intensity is key in establishing habits and a routine that lasts the distance. If you are seeking some actionable insights to help improve your life and …

Finding and attracting the relationship you really want can be filled with disappointment. You can have a bad date, or someone who flakes after you felt a real connection, and it can completely crush your hope. You may even feel like “It’s just never going to happen for me,” or worse, “I’ll never find someone like my ex.” But these stories aren’t true. And it’s so important to reframe these moments so we don’t get swept up in our frustration. In today’s episode, I share the 10 best pieces of advice I’ve gathered over the years to help you get over your dating disappointment . . . and give you hope. ►► Order My New Book, "Love Life" at → http://www.LoveLifeBook.com ►► FREE Video Training: “Dating With Results” → http://www.DatingWithResults.com

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. Estamos en …

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. Estamos en …

hello!Et si on laissait les gens nous détester , nous aimer, douter de nous sans forcément le prendre à coeur? Après tout, on ne peut pas contrôler ce que les autres pensent de nous..Venez nous rejoindre sur l’Instagram également : @sanseffetpodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9¡Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi! ¿Te gusta lo que escuchas? Ayúdanos a seguir trayéndote episodios llenos de sabiduría sobre el estoicismo apoyándonos en Ko-fi. Tu contribución, por pequeña que sea, marca una gran diferencia. Únete a nuestra comunidad de seguidores y disfruta. 👉 [Apóyanos en Ko-fi] Haz Clic Aquí Gracias por ser una parte vital de Estoicismo Filosofía. Tu generosidad mantiene la sabiduría fluyendo. https://ko-fi.com/estoicismfilosofia Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.

¿Duermes con tu pareja espalda con espalda, en cucharita o completamente separados? Georgette Rivera nos explica cuáles son los significados de dormir en distintas posiciones. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir