Episodios

Tenelle Porter’s job is to study humility. Specifically, intellectual humility, the idea that we might be wrong or mistaken about some of our beliefs. Tenelle talks with Chris about why she thinks intellectual humility is so important, how to cultivate it, and why it’s the missing piece in so many conversations these days. Whether it’s in politics, academia or social media, Tenelle argues discovering you are wrong doesn’t have to be a painful realization, rather it can lead to positive discovery. For the full text transcript, visit go.ted.com/BHTranscripts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🌬️ This meditation is a simple yet powerful 10-minute breathwork reset, using Nadi Shodhana, or alternate nostril breathing. This breathwork technique is designed to bring balance, clear the mind, and harmonize your inner energy. You'll be guided through the practice, with space to experience both guided and unguided breathing. Whether you’re starting your day, taking a mindful break, or looking to restore a sense of calm, this meditation offers a quick moment of stillness and realignment. Let this practice be your reset—bringing clarity, balance, and a deep sense of inner harmony, whenever you need it. With love, Jo 👇👇👇 More from A Zen Mind 👇👇👇 ✨A Zen Mind Instagram ▶️YouTube 🎙️A Zen Mind Patreon 💌Join My Email List 🌸www.azenmindpodcast.com 💖 Say Thanks & Support A Zen Mind

Cuidar tu bienestar no significa seguir dietas extremas ni rutinas agotadoras. La clave está en encontrar un equilibrio saludable , entender a tu cuerpo y aprender a escucharlo. La salud no se trata de sacrificios ni castigos, sino de adoptar hábitos que realmente te hagan sentir bien, sin culpas ni obsesiones y la Dra. Alejandra Locken, nos dice cómo lograrlo. Y si quieres dar el primer paso para cambiar la forma en la que te cuidas desde el amor y no desde la exigencia , te invito al reto Amar(te) sin Límites. Un reto de 21 días donde aprenderás a reconectar contigo, sanar tu relación con la comida y tu cuerpo, y construir hábitos que realmente te hagan sentir bien. ¡OJO! No se trata de cambiarte, sino de empezar a cuidarte como mereces. Inscríbete aquí: https://bit.ly/amor-audio *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y …

🌏✨ El viaje de Nathaly Marcus a la India: Cómodo en lo Incómodo ✨🌏En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus nos comparte cómo su viaje a la India transformó su manera de vivir. Desde un retiro en OSHO hasta un detox físico y emocional, aprendió a soltar el control, abrazar la incomodidad y reencontrarse con su niña interior.🔴 La India le enseñó que la verdadera transformación ocurre cuando se permite PAUSAR. ¿Cuántas veces nos damos ese permiso?💬 Cuéntanos:1️⃣ ¿Cuándo fue la última vez que saliste de tu zona de confort?2️⃣ ¿Qué práctica te ayuda a conectar con el presente?🎧 Dale play y acompáñala en este viaje de conciencia. ¡No te lo pierdas! 🙌💜👇Sígueme en mis redes para más contenido:✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiadaEpisodio completo aquí: https://youtu.be/9qda1qsadUI Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨Meditación y Reflexión: Duerme con Paz y Descubre tu Propósito✨ Bienvenidos a este nuevo episodio. En este espacio de calma, te ofrecemos una meditación guiada que puede ayudarte a relajarte, liberar el estrés y preparar tu mente para un descanso reparador. Además, escucharás una historia inspiradora que te invitará a la reflexión sobre la superación personal, el autodescubrimiento y cómo podemos tomar control de nuestra vida. 🌙 Beneficios de este episodio: Este episodio está diseñado para ofrecerte un momento de calma y bienestar. La meditación es una excelente herramienta para calmar la mente, reducir el estrés y aliviar la ansiedad, lo que puede mejorar la calidad de tu descanso. También, a lo largo de la historia, se ofrecen reflexiones sobre cómo cada uno de nosotros tiene la capacidad de superar algunos obstáculos y transformar algunas partes de nuestra vida. Este episodio es una ayuda para …

🤔 Vous vous êtes déjà demandé pourquoi c'est toujours aux filles de prendre soin des autres ? ❓ Si avorter peut rendre stérile ?🔥 Si c’est naturel d’avoir mal pendant ses règles ?💘 Comment savoir si l’on est amoureuse ?Des réponses fiables, courtes et rassemblées dans un seul podcast.🎙️ Dans Faut que je te dise, la journaliste Marine Revol décrypte toutes vos questions intimes, pour vous aider à faire des choix éclairés.🔍 À écouter seule pour mieux se connaître, ou en groupe pour lancer des conversations utiles.💌 Si vous pensez à quelqu'un – un·e ami·e, une sœur, un frère, un mec, une meuf – à qui ces sujets pourraient parler… partagez-le ! ✨📅 Un nouvel épisode tous les mardis !Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l'ONG Plan International ainsi que le Mouvement …

🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad: la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻‍♀️Nos sumergimos en las ideas de Ali Abdaal y su enfoque sobre cómo trabajar de manera más ligera y disfrutable, y exploramos el concepto de Slow Productivity de Cal Newport. Porque ser productivo no significa agotarte, sino encontrar un ritmo sostenible y placentero. 🌊📖Si alguna vez has sentido que la productividad tradicional te abruma, este episodio es para ti. 💡🔥🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita.📩 Cuéntanos: ¿Cómo haces para disfrutar tu trabajo?#ProductividadFeliz #SlowProductivity #AliAbdaal #CalNewport #TrabajoConSentido #DePielACabezaPodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*Episodio en colaboración con AIRBNB* Siento demasiado. Me ilusiono demasiado, me preocupo demasiado, me entrego demasiado… y a veces desearía no ser así. Me gustaría que las cosas me afectaran menos, que las discusiones no me dejaran días dándole vueltas y que me importara un poco menos todo. Pero simplemente no puedo. Y aunque a veces sea agotador, también es lo que me hace vivir intensamente, querer con el alma y sentir cada momento de verdad. Así que sí, a veces desearía no sentir tanto… pero no querría vivir de ninguna otra manera.

LISTEN TO THIS DAILY AND DOMINATE EVERY DAY! It's time to take your life seriously and get motivated to do something about it! Speakers: Eric Thomas Gary Vaynerchuk David Goggins Brian Bullock Les Brown Nathan Harmon Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us

Immagina di essere a un tavolo da poker e di poter osservare solo una parte del corpo degli avversari: il volto, tutto il corpo o solo le mani. Cosa sceglieresti? A quanto pare il segreto sta nel guardare le mani…Clicca qui per approfondire https://psinel.com/usare-le-mani-per-pensare-e-comunicare-meglio-pensare-con-le-mani/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI PERCORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: …

Nell’episodio precedente ti ho parlato del disturbo borderline di personalità. Oggi vorrei approfondire un altro disturbo di personalità appartenente al cluster B, come il borderline. Ti parlo di disturbo narcisistico della personalità. Vorrei anche aggiungere qualche informazione alla classica narrazione sul narcisista, e dire qualcosa sul narcisismo nel rapporto genitori-figli e nel rapporto terapeutico e non solo nella relazione affettiva, come spesso succede. Buon ascolto. [Ti ricordo che la frequenza di uscita dei nuovi episodi non è più settimanale, ma random (al momento è più o meno mensile). Attiva le notifiche (cliccando su “Segui” o sulla campanellina) per essere avvisato ogni volta in cui pubblicherò un nuovo episodio! Segui la mia pagina Instagram dott.roberta.rubboli per tutti gli aggiornamenti!] Instagram: dott.roberta.rubboli Facebook: Dott.ssa Roberta Rubboli - Psicoterapeuta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tal vez no te sientas merecedor(a) de tus logros, tal vez pienses que eres un fraude y que pronto todos se darán cuenta de ello. Es posible que estés lidiando el síndrome del impostor ¿Qué es y cómo se vence? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lo que nadie le dice a los hombres sobre su placer… 🍃🔥Muchos hombres han crecido creyendo que su sexualidad es puro rendimiento, rapidez y orgasmo. Pero, ¿y si hubiera una forma de vivir el placer más allá de lo genital?En esta conversación, junto a Francisco Fortuño, exploramos la sexualidad masculina desde el Tantra, desmitificando mitos y revelando cómo conectar con la energía sexual de manera más consciente. Hablamos de cómo las expectativas impuestas por la pornografía afectan la intimidad, de la importancia de soltar el control y de cómo la vulnerabilidad puede llevar a experiencias mucho más profundas y placenteras.Una charla honesta sobre placer, conexión y la libertad de disfrutar sin presiones. A Francisco lo puedes encontrar en su instagram @ffranciscoach o @evolucionantesSi quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/Aprende mas …

Nos pasamos la vida preocupándonos por todo: el trabajo, el futuro, lo que falta, lo que puede salir mal… y mientras tanto, olvidamos simplemente vivir. En este episodio, te comparto una reflexión muy personal que sale de un sueño que me hizo pensar en lo mucho que nos aferramos al control y en cómo damos por sentado lo que realmente importa.Espero que esta charla resuene contigo tanto como lo hizo conmigo. Te leo en los comentariosss, me encantaría saber qué piensass.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vRecuerda …