Episodios

March 18, 2020 Episode Highlights: Join me over a glass of water as I chat about the self-empowerment in making choices for yourself every day. Start by asking yourself: Do I have a choice here? Then: Am I making a choice here? One of the greatest regrets we have in life is not making a choice when we had the chance, regardless if it was the right move or not. The point is - both the positive and negative choices add up to your success and fulfillment. Resources: www.jennifergeorge.co Host Social: IG: @jgbestobsessed Twitter: @jenngeorge08 Facebook: Jennifer George - Best Obsessed LinkedIN: Jennifer George

Muchas veces, sobre todo cuando estamos empezando, sentimos cierto reparo a la hora de pedir dinero a cambio de nuestro trabajo. Puede ser por pudor, por falta de confianza, por lástima hacia aquella persona a quien se lo tenemos que exigir… El caso es que, en ocasiones, acabamos optando por la decisión que, en ese momento, nos hace sentir mejor: regalar nuestro tiempo y nuestro esfuerzo. Es el tema que nos propone, desde Argentina, una oyente habitual del podcast: cómo superar esa tensión que nos genera el poner un precio a lo que hacemos. Nosotros somos los primeros que tenemos que dar valor a nuestro trabajo, pues no deja de ser una aportación de ayuda que, de no ser así, la otra persona no tendría. Por ello, Luis Muiño y Mónica González reflexionan sobre ello desde su propia experiencia y te dan algunas claves para …

NOTE: These episodes were recorded before the COVID-19 situation took hold. Given the rapidly changing situation, it’s jarring to hear us ignore it—and that’s why.Why you should give a “Sensorium Gift” and how to create one, a deep dive into listeners’ suggestions for walking 20 minutes every day in 2020, and a conversation hack.Get in touch: @gretchenrubin; @elizabethcraft; [email protected] in touch on Instagram: @GretchenRubin & @LizCraftGet the podcast show notes by email every week here: http://gretchenrubin.com/#newsletterOrder a copy of Gretchen’s new book OUTER ORDER, INNER CALM here: http://outerorderinnercalmbook.comGet the resources and all links related to this episode here: http://happiercast.com/265Leave a voicemail message on: 774-277-9336For information about advertisers and promo codes, go to happiercast.com/sponsors.Happier with Gretchen Rubin is part of ‘The Onward Project,’ a family of podcasts brought together by Gretchen Rubin—all about how to make your life better. Check out the other Onward Project podcasts—Do …

Hola a todos, y bienvenidos al primero de una serie de episodios especiales en los que intentaré de la mano de distintos expertos claves para manejarnos en esta situación nueva para todos. Estamos ante una realidad a la que ninguno nos habíamos enfrentado antes, como ciudadanos y como profesionales como es el caso de mi invitada, Marta Redondo, Doctora en Psicología, a la que ya conocéis si seguís este podcast. El nuevo escenario en que nos hemos encontrado de la noche a la mañana se enmarca en un contexto de miedo, incertidumbre, tristeza y rabia muy complicado de gestionar por lo repentino y por la magnitud. En este episodio repasamos las principales emociones que se van a acentuar en este período de confinamiento, y qué herramientas tenemos a nuestro alcance para identificarlas y gestionarlas y poder así sobrellevar esta situación: - No te anticipes en …

In this episode of The Brain Warrior’s Way, Dr. Daniel and Tana Amen turn once again to some “Brain in the News” topics to weigh in from a neuroscience perspective. This episode features such newsworthy topics as Bill Clinton’s affair and anxiety, Bebe Rexha opening up on being bipolar, problems with the safety claims of BPA-free products, the mental health of a potential mass shooter, and a study on the positive effects of saffron.

En una reciente columna de prensa titulada “Las mujeres de Rosseau”, la profesora Carolina Alzate hace un recorrido por la manera en la que las mujeres, desde el siglo XVII, se han embarcado en una lucha por ser consideradas ciudadanas y no menores de edad. Habla sobre cómo la escritora inglesa Mary Wollstonecraft luchaba porque las mujeres fueran reconocidas como sujos plenos y no como complementos ornamentales del hombre. Dice Alzate: “Lo que ella y las mujeres de su generación pidieron es en parte lo que seguimos pidiendo hoy: educación y trabajo en condiciones de equidad, educación e independencia económica. Wollstonecraft confiaba en ambos como vía para obtener autonomía espiritual y material, autonomía sobre nuestro pensamiento y nuestros cuerpos, porque era claro para ella que la debilidad no es una esencia femenina, sino una característica cultivada para crear mujeres dependientes”. ¿De qué manera la creación …

Entrená tu mente para sentirte más cómodo con los cambios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

How do you keep yourself and your polycule healthy during time of illness? We're covering general tips on staving off sickness that are applicable all the time, not just during viral outbreaks or pandemics. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community. Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music is Forms I Know I Did by Josh and Anand.Follow us on Instagram @Multiamory_Podcast and visit our website Multiamory.com. We are a proud member of the Pleasure Podcasts network. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El día de hoy Brenda Medina, a quien entrevisté en la sesión #111 de Medita Podcast, nos ha regalado una meditación especial para estas épocas. Te invito a practicarla contarme cómo te has sentido. Brenda está realizando clases de cuerda, yoga y meditación gratuitas en sus redes sociales todos los días a las 8 am México, síguela en Facebook e Instagram y se parte de este hermoso regalo. Yo también te invito a meditar conmigo, nos vemos todos los días a meditar juntos a las 9 am México / 4 pm España, vía Instagram Live y Facebook Live, y te recuerdo que estoy para ti, cualquier duda, idea o propuesta te invito a escribirme a vía Instagram, Facebook y a [email protected] me encantará leerte. Estoy para ti lo que necesites. Que tengas bonito día y una bella práctica. Namaste, Mar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy …

(NOTAS COMPLETAS AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/51-storytelling-ii-la-forma-de-las-historias/)La expresión artística más poética que conozco sobre el siglo XXI es un grafiti. Y no es precisamente de Banksy. Es una pintada mal hecha, en una pared anodina de una ciudad cualquiera. Son dos palabras, cuando tenían que ser tres. Le faltan haches y espacios y ni siquiera concuerdan el sujeto y el predicado. Todo mal, pero está llena de verdad. Dice así:Emosido EngañadoAlgo así debió pensar Kurt Vonnegut cuando, en 1978, dio el discurso inaugural en una universidad de Nueva York. Él decidió entonces denunciar el mayor engaño en el que aún hoy vivimos:“Podríais daros cuenta de que hay seis estaciones y no cuatro. La poesía de las cuatro estaciones está completamente equivocada en esta parte del planeta y eso puede explicar por qué estamos deprimidos durante la mayor parte del tiempo. Quiero decir, la primavera no parece primavera siempre …

With the increase of global panic over the spread of the coronavirus, many are left with uncertainty as to what they can do. One crucial measure to take is to shore up your immune system. In the second episode of a series on the reaction to pandemic, Dr. Daniel Amen and Tana Amen give you practical tips to strengthen your immune system today.

Pull up a seat. It’s time we had an honest talk about men. When looking for love, I believe there’s no better way to start than by deeply understanding what drives the opposite sex. It teaches you not only the psychology of attraction, but also, how to avoid the wrong people who are driven by their worst instincts and toxic behavior. So in this episode, I sat down for a juicy conversation with my good friend Lewis Howes @lewishowes, host of the School Of Greatness podcast, to discuss the truth about masculinity, why certain men become “eternal bachelors”, and what this means for you as a woman in the dating scene. If you want to know how to spot which guys to date when it comes to finding commitment, you need to hear this… - Download my free guide: “5 Compliments Men Love To Hear” …