Episodios

¿Te has encontrado alguna vez diciéndote en tu mente «esto no es para mí», o «yo no puedo hacer eso»? Pues presta atención al episodio de hoy, donde hablaremos de las creencias limitantes, de cómo identificarlas… y de cómo desmontarlas.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/153-creencias-productividad)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(01:06) Qué son las creencias limitantes(06:15) «No tengo tiempo»(10:03) «No puedo decir que no»(11:41) «Tengo que responder enseguida»(13:04) «Eso en mis circunstancias no es posible»(15:08) «Necesito la herramienta perfecta»(17:19) «Yo no soy ordenado»(19:13) Cómo cuestionar tus creencias limitantes(32:19) Tu plan de acción(33:58) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosCurso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en SkillshareVídeo: El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo puedes superarlo?Vídeo: Aprende a decir «No» con efectividad y sin sentirte culpableServicio: Coaching de efectividadTécnica: El trabajo de Byron KatieLibro: Amar lo …

Aplicar para un trabajo es en sí estresante, pero cuando te hacen saber que no fuiste seleccionado, tu mente puede comenzar a contaminarse con emociones y pensamientos intensos, como que no eres suficientemente bueno o competente. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Este jueves les traemos un tema muy fuerte y del que siempre hemos tenido muuuuuuuchas dudas…!La Infidelidad!¿Les han sido infieles💔? ¿Ustedes han sido infieles👀? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Qué hemos aprendido de la infidelidad? ¡Seguramente algo nos ha enseñado!😬👉Pónganse cómodxs y alístense para la bomba de emociones que se viene porque aunque muchas de las historias que vamos a contar les traerán recuerdos dolorosos, también hay alguna que otra que les va a sacar un par de risas.🤭😂 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dr Daniel and Tana Amen shine a light on a chemical that has been FDA approved, and yet harmful to the human body since the 1970s.

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Habilidad de conciencia plena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quiubole con los nutrientes? Te vamos a platicar de qué son, los tipos que existen y de los autótrofos. Además, hablamos de cómo la agricultura moderna afecta nuestro consumo de nutrientes y al suelo, y en este episodio se resuelve la pregunta del millón… ¿Los suplementos alimenticios realmente funcionan? Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales. Support the show: https://www.patreon.com/mandarax Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Con questo viaggio finalmente ho potuto coronare il mio sogno più grande: salire a bordo di una nave di Sea Shepherd. Ho deciso di realizzare questo video assieme a Gion e Gianni per documentare cosa si può nascondere in un mare immenso, e vicino a casa, perché ci troviamo nel Mare Nostrum.Abbiamo trascorso 72 ore in mezzo al Tirreno cercando di salvaguardare ciò che di più importante abbiamo: la vita acquatica. CREDITSSea Shepherd ItaliaAndrea MorelloEnrico SaliernoCarmelo Isgrò MuMa Museo del Mare Milazzo MuviLabAndrea GionGianni Meneghini

Mastering communication is essential for leadership success.Leaders host productive conversations. Use laser-like accuracy. Be specific. Precision is a defining characteristic of great leadership.And please remember: getting good at communicating is like getting good at tennis: the more you practice, the better you’ll get.-If you want to get insider access to the neuroscience, methodology and tactics of a truly world-class morning routine so you maximize your genius and activate high success in these very messy times...Go ahead and click here to claim your membership to Robin Sharma's life-changing digital program The 5AM Club Method.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

Viajar en solitario es una experiencia increíble que puede resultarte muy placentera, quienes ya lo han vivido no nos dejarán mentir, y es algo que deberías hacer por lo menos una vez en tu vida.Las razones son muchas, en este episodio te contaremos algunas ventajas y desventajas de viajar solos, claro, al estilo de De Todo y Nada en donde el buen humor, las risas y la música no pueden faltar. ¡Acompáñanos en este viaje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

If you're in a relationship or been in one before you've probably found yourself in the initiation situation where one of you initiates sex more often than your partner. In this episode we talk about why and how that develops into a pattern and what you can do to break it!

¿Cómo nos sentimos ante un fracaso amoroso? ¿Qué hacer? La psicóloga Cristina Pérez de Siquia nos habla sobre ello. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Por qué no puedo parar de cotillear? #56
Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com
¿Eres demasiado curioso/a y no puedes parar de cotillear sobre la vida de otras personas? La psicóloga Montse Marsà nos cuenta por qué ocurre. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

Espacio personal en las relaciones de pareja #55
Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com
¿Por qué es tan importante el espacio personal en nuestras relaciones? La psicóloga Ana Aranda se une a contárnoslo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad