Episodios

During the book tour for “Secrets of Adulthood,” we had the chance to spend the day together in Los Angeles. Listen in and follow along as we hush the Corgis, clear office clutter, and learn some happy book-related news. Resources & links related to this episode: Secrets of Adulthood Organization hub Get in touch: [email protected] Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project Collection, and the Happier app. Find the transcript for this episode on the episode details page in the Apple Podcasts app. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Prendersi cura di sé non è un lusso, ma un atto di responsabilità verso chi amiamo. In questa puntata ospito Cinzia, mamma e insegnante di yoga, con cui esploriamo perché il benessere delle madri è così legato alla serenità familiare. Parliamo di emozioni, di corpo, di sensi di colpa e di piccoli gesti quotidiani che possono cambiare la nostra energia. Respira con noi, e scopri come ritrovare il tuo centro anche nelle giornate più intense. Se ti senti pronta a iniziare il tuo personale viaggio di crescita, ti invito a seguire Adolescenza Consapevole per continuare insieme questa avventura. E se vuoi fare il prossimo passo con me, prenota una chiamata gratuita: https://www.adolescenzaconsapevole.it/contatti LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/ Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove …

✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anunciosDespierta con Sabiduría: Meditaciones Estoicas para Cada Mañana | Estoicismo" es tu guía diaria para comenzar cada día con paz y propósito. Estas meditaciones están diseñadas para infundir serenidad, fortaleza y claridad mental a través de reflexiones y prácticas basadas en los principios estoicos. Cada mañana, ofrece una oportunidad para alinear tus acciones con tus valores más profundos y enfrentar los desafíos del día con compostura y resiliencia. Suscríbete ahora para recibir inspiración estoica que transformará tu manera de vivir cada día.#MeditacionesEstoicas #Estoicismo #ReflexiónDiaria #PazInterior #FilosofíaEstoica #Serenidad #FortalezaMental #VidaPlena #SabiduríaEstoica #DespiertaConSabiduríameditaciones estoicas, estoicismo diario, reflexiones matutinas, sabiduría estoica, comenzar el día con calma, prácticas estoicas, meditación y estoicismo, fortaleza mental, …

Disappear and come back and shock them all with your success. Ghost everyone and work on yourself today and SHOCK them with your results. Speakers: William "King" Hollis Marcus “Elevation” Taylor Marcus is a sought after Transformational and Motivational speaker, pastor, film maker, singer and musician. He is also the CEO and creative director of Unlock Elevation, a forward-thinking transformational ecosystem that educates and empowers people from all over the world to unlock their future. Marcus is a lyrical architect on a mission to help millions build a bridge from dreams to reality through the gift and power of language. Join our free Skool Community here Daily Motivations Academy This isn’t just another community—it’s a game-changer for anyone looking to Get expert guidance from top coaches in mindset, success, and personal development. Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg

¿Qué hacer y qué evitar? La sexóloga Eugenia Flo te da las mejores recomendaciones a la hora de ligar en las Apps de citas. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #UforiaPodcasts.

La ansiedad y el pensamiento negativo son problemas comunes que muchas personas experimentan diariamente. En esta conversación con mi amigo Alberto Herrera, exploramos cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestro estado emocional y en nuestra salud física. Vamos a descubrir cómo gestionar los pensamientos catastrofistas y técnicas prácticas para transformar tu forma de pensar y reducir la ansiedad.Profundizamos en el impacto del pensamiento positivo en nuestra salud y calidad de vida, aclarando lo que significa realmente ser positivo: no es negar las emociones negativas, sino aprender a reinterpretarlas y gestionarlas para alcanzar un mayor bienestar. También explicamos los efectos del placebo y el nocebo, y cómo nuestro cerebro responde fisiológicamente a las expectativas que generamos.Ojalá este episodio te acompañe y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.Página Web: ⁠⁠⁠https://marioalonsopuig.com/ ⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marioalonsopuig/⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial⁠⁠⁠ Entradas a …

Veränderungen von Außen und Changes, die du selbstbestimmt angehst... Leude, das ist alles aufregend!

Hoy te vamos a decir varias estrategias y frases poderosas que pueden evitar una discusión. El doctor Agustín Nieto nos lo explica en este episodio.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #UforiaPodcasts.

👉🏻 Regístrate en la formación gratuita "IA 3 en 4" de Jordi y Armand: https://rebrand.ly/centeia-ts-registro-gratis------------------------------------Hoy entrevistamos a Armand Pujadó, Ingeniero en Robótica y experto en automatizaciones de IA y Jordi Segura, Ingeniero de Telecomunicaciones y Head of IA de Masterchef.Juntos han formado a más de 3.000 alumnos en inteligencia artificial a través de su academia CenteIA y hoy te explicarán todo lo que debes saber sobre la IA para utilizarla en tu trabajo, en tu vida y en tu día a día.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Jordi y Armand?► Únete a su formación gratuita "IA 3 en 4"https://rebrand.ly/centeia-ts-registro-gratis► Síguelos en YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCsDXXCoXaS-wO1Wnnt_LM3A------------------------------------Capítulos00:00 Intro3:22 - Anuncio: ¿quieres saber (aún) más sobre IA?04:56 Usar la IA solo para esta tendencia es un gran error08:53 ¿Por qué hay tanto miedo con la IA?13:10 Así se usa bien la IA17:26 Los emprendedores necesitan dominar esto para triunfar20:57 Empresas que llevan décadas …

Breakups are incredibly hard. And a split can be even more excruciating when your partner moves on while you’re still healing. It can leave you with all kinds of painful questions like: “Why wasn’t I good enough?” “What does that person have that I don’t have?” “Have I lost the love of my life to someone else?” It’s one of the worst types of pain there is. And if we don’t learn the right lessons from our breakup, it can create baggage in the form of insecurities and an unwillingness to open up to someone new. (Risking your chance to find real, lasting love.) But closure can come faster than you expect with a simple shift in the way you choose to think about your ex, and yourself. I’m sharing this powerful shift with you today. If there’s anything I want you to take from …

This move involves a deep understanding of the truth that it’s not what you do once in a while that yields strong results—it’s what you do every day. Little acts of progress stack into monumental success, over time. So be boring. Yes, run the same rituals and focus on the same few key projects daily. With the passage of months and quarters, you’ll be delighted by the victory that fortune sends your way.My latest book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

🎓 Empieza hoy el curso “El Camino de MindfulSport”➡️ https://inteligenciadeportiva.es/mindfulsport🎙️ Episodio 201 – Crece tú, y crecerá tu juegoEn este episodio hablamos de algo que muchas veces se olvida: no hay desarrollo deportivo sin desarrollo personal.✔️ ¿Qué tipo de persona necesitas ser para rendir bien?✔️ ¿Estás entrenando también tu mundo interior?✔️ ¿Cómo gestionar el error, la presión, la adversidad o el trato con los demás?Reflexionamos juntos sobre la importancia de trabajar no solo lo físico o lo técnico, sino también tu perfil emocional y mental como deportista.Además, te comparto cómo enfoco mi trabajo como coach, desde una mirada más humana y profunda, porque lo tengo claro:👉 Un deportista que se siente bien, es un deportista que rinde bien.

Nuestra oyente decidió terminar su relación por un impulso de mal genio. ¿Cuál fue el motivo y qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #UforiaPodcasts.

Doubt can hold us back, but mindfulness helps us navigate uncertainty with confidence. Learn how to reframe self-doubt, take small steps forward, and trust yourself—even when things feel uncertain. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Ever feel like one tiny argument spirals into a full-blown meltdown—and you don’t even remember what started it? In this raw and transformative solo episode, Sabrina Zohar dives deep into the psychology and neuroscience of reactivity, conflict, and emotional regulation. Using personal stories, real client insights, and powerful research-backed tools, she breaks down how childhood programming wires us for knee-jerk reactions—and how to break the cycle. Whether you're anxious, avoidant, or somewhere in between, you'll walk away with practical ways to pause, process, and respond without losing yourself in the heat of the moment. This episode is packed with actionable frameworks like the 90-Second Rule, STOP Method, and Nonviolent Communication, plus insights from experts like Dr. Jill Bolte Taylor, the Gottmans, and Dr. Susan David. If you’re ready to stop reenacting old trauma in your adult relationships and start showing up with more clarity, empathy, …