Episodios

En esta charla, Rubén Sosa, más conocido en redes sociales como "Medita por el mundo", comparte su filosofía de vida y nos muestra la importancia de la meditación y, sobre todo, de la respiración como herramienta para nuestro bienestar.Presentado por Anne Igartiburu.______________________________________Sígueme en:Instagram: https://www.instagram.com/anneigartiburu/YouTube: https://www.youtube.com/c/AnneIgartiburuOficialWeb: https://anneigartiburu.com/encuentros-valor/Facebook: https://www.facebook.com/anneigartiburu/Twitter: https://twitter.com/anneigartiburu_______________________________________ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¿Quieres renovar tu outfit y sacar aquellas prendas que ya sientes cumplieron su ciclo en el closet? Hoy hablamos con la asesora de imagen, Elva Sierra, quien nos explica cuáles son los colores que te favorecen y te hacen lucir a a la moda.Es un nuevo comienzo para decir gracias y disfrutar el presente escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

En este episodio, aprenderás 14 poderosas lecciones de estoicismo que te ayudarán a superar las excusas, vencer la pereza y desarrollar la disciplina necesaria para actuar de forma decisiva. Descubre cómo aplicar la sabiduría de los grandes filósofos estoicos para mantenerte enfocado, motivado y en movimiento hacia tus metas. Este es el momento de transformar tu mentalidad y construir la vida que mereces. ¡Comienza hoy mismo tu cambio estoico!"

Many people use January 1 as a catalyst for habit change. While people say “new year, new you,” it’s really new year, same you! But we can find better tools and in this Very Special Episode, we're revisiting some of the most popular, effective tools. Each of these tools is available in the Happier app, or if you prefer tangible tools, many are also available in physical form. Resources and links related to this episode: Better Than Before “Checklist for Habit Change.” One-Sentence Journal Don’t Break the Chain Journal Get in touch: [email protected] Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project Collection, and the Happier app. Find the transcript for this episode on the episode details page in the Apple Podcasts app. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Expressing your needs can feel challenging, especially for those who prioritize others. Rosie shares her journey of self-advocacy and offers tips to help you confidently voice what truly matters. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Quando i bambini crescono, spesso ci troviamo soli ad affrontare un cambiamento profondo nella relazione con loro. In questa puntata, esploriamo insieme come diventare genitori più consapevoli e sicuri in una fase delicata come la preadolescenza. Parliamo di come lavorare sulla fiducia in noi stessi, sull'autocompassione, e su come riconoscere e allineare le nostre aspettative ai nostri valori. Inoltre, sfatiamo il mito della “mamma perfetta” per ritrovare autenticità e serenità. Scoprirai cosa fare (e cosa evitare) per creare un legame forte e rispettoso con tuo figlio, costruendo una base solida per la sua crescita. Se senti il bisogno di lavorare su questi aspetti e cerchi degli spunti sulla crescita gentile allora ti invito a scaricare la mia guida gratuita “i 5 pilastri della relazione” che ti ridarà degli strumenti pratici per una maggior consapevolezza. https://www.adolescenzaconsapevole.it/guidafioritura Se ti senti pronta a iniziare il tuo personale viaggio …

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✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9PODEROSO RITUAL ESTOICO para INICIAR el AÑO 2025 | LECCIONES DE ESTOICISMO para un NUEVO COMIENZO Inicia el año 2025 con un poderoso ritual estoico que te ayudará a reflexionar, encontrar propósito y afrontar el nuevo año con claridad y fortaleza. Este episodio te guiará a través de prácticas inspiradas en las enseñanzas del estoicismo, diseñadas para renovar tu mente, fortalecer tu espíritu y preparar el camino para un 2025 lleno de logros y serenidad. Aprende a transformar los desafíos en oportunidades, a vivir con propósito y a aprovechar el nuevo comienzo que este año te ofrece. ¡Dale un giro a tu vida con estas lecciones estoicas!#Estoicismo #RitualEstoico #NuevoComienzo #Año2025 #LeccionesDeEstoicismo #CrecimientoPersonal #FilosofíaEstoica #ReflexiónEstoica #PropósitoDeVida #SabiduríaEstoicaritual estoico para iniciar el año, estoicismo para el año nuevo, poderoso ritual estoico 2025, cómo …

Make 2025 your year with a GO HARD MINDSET! Speakers: Coach Pain Freddy Fri Dr. Jessica Houston Marcus A. Taylor Bobby Maximus Walter Bond Jeremiah Jones Cole "The Wolf" DaSilva Eric Thomas Gregg Plitt Les Brown Kobe Bryant Ryan Holiday Mike Tyson David Goggins Gary Vaynerchuk Matt Wilson Bobby Maximus Cru Mahoney Chris Bosh Jordan Peterson Don’t forget to LIKE, SHARE, and Follow for more Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us

I still remember every heartbreak I’ve ever had. If I try I can still bring back the agony of those months after a relationship ended, wondering if I was ever going to feel better and get back to my normal self. When you’re feeling that pain of losing someone, food doesn’t taste good. TV shows depress you. Your favourite places feel cursed because they bring back bittersweet memories. Life feels like white noise, and your every waking moment goes back to that feeling of loss and pain. We’ve all been there, right? But there is a secret to emotionally recovering from a breakup, one that is shockingly simple but so crucial that if you forget to do it, you will inadvertently DOUBLE the amount of time it takes to get over your ex. See, most of us make bad decisions in a breakup. We drink …

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En este episodio, hablamos sobre las elecciones en nuestras relaciones, nuestros estándares y cómo los pensamientos pueden sabotearnos. ¿De dónde vienen nuestras expectativas? ¿Qué tanto influye nuestra mente en lo que sentimos? Así que, cuestionémonos y encontremos nuevas perspectivas en nuestras relaciones!!Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vRecuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En esta conversación profundizamos en el poderoso arquetipo de El Guerrero en El Camino del Héroe y cómo su fuerza puede ayudarnos a transformar nuestra vida. Reflexionamos sobre el valor del esfuerzo consciente, la importancia de mantenernos firmes ante las dificultades y cómo abrazar las pruebas puede ser el primer paso hacia el crecimiento personal. Vamos a descubrir cómo encarnar esta figura nos permite gestionar el miedo, sanar nuestras heridas y superar los límites que nos impone el ego. También exploramos el papel del arquetipo de El Mago, representando el amor incondicional y el perdón como herramientas fundamentales para la sanación y la transformación. Ojalá este pódcast te ayude y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial. Página Web: https://marioalonsopuig.com/ Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/ Youtube: https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial

En esta conversación profundizamos en el poderoso arquetipo de El Guerrero en El Camino del Héroe y cómo su fuerza puede ayudarnos a transformar nuestra vida. Reflexionamos sobre el valor del esfuerzo consciente, la importancia de mantenernos firmes ante las dificultades y cómo abrazar las pruebas puede ser el primer paso hacia el crecimiento personal. Vamos a descubrir cómo encarnar esta figura nos permite gestionar el miedo, sanar nuestras heridas y superar los límites que nos impone el ego. También exploramos el papel del arquetipo de El Mago, representando el amor incondicional y el perdón como herramientas fundamentales para la sanación y la transformación. Ojalá este pódcast te ayude y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial. Página Web: https://marioalonsopuig.com/ Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/ Youtube: https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial