Episodios

C-PTSD: Let's Make Sense Of This Sh*t
Sound Healing: Using Frequencies for Emotional Regulation
C-PTSD: Let's Make Sense Of This Sh*t

Sound has the power to heal, regulate emotions, and bring us back into balance. In this special episode, we dive deep into the world of sound healing—exploring how different frequencies impact the nervous system, how they can be used to reduce stress and anxiety, and how they support emotional regulation. From binaural beats to Solfeggio frequencies, and real-life stories to scientific research, we break down practical techniques to help you integrate sound healing into your daily life. Whether you're new to this practice or looking to deepen your experience, this episode provides everything you need to get started.Join us as we explore how sound can be your guide to a more balanced, grounded, and resilient self.🔊 Listen now and discover the power of sound healing.📩 Have questions or want to share your experience? Reach out at [email protected].💛 Join Our Supporters Club 💛 If this podcast …

41 min 05 Feb, 2025
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Autoestima para tu vida
¿Por qué tu mente no te deja en paz? Lo que nadie te dice sobre la salud mental
Autoestima para tu vida

No necesitas arreglarte, necesitas entenderte mejor. La salud mental no es solo terapia o motivación; es el reflejo de cómo vives tu día a día. En este episodio te comparto las claves para fortalecerla desde adentro y de manera sostenible. ¿Quieres ir un paso más allá? Aplica a mi Wellness Club, una comunidad exclusiva para transformar tus hábitos en bienestar físico, emocional y mental. Inscríbete ahora y comienza a diseñar la vida que mereces: https://mariajosealvarezb.com/wellnessclub2025/ IG: @mariajosealvarezb

38 min 05 Feb, 2025
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Mándarax: ciencia en tu vida diaria

Todos hemos pasado una buena parte de nuestra vida viendo fijamente una fogata/asador/velita sin realmente entender qué es lo que estamos viendo. Por eso, este episodio es sobre el fuego. Qué demonios es? Por qué produce humo? Por qué se apaga con agua? Por qué es bueno para los ecosistemas? Por qué de repente se sale tanto de control, como en Los Angeles? Yyyy por qué no le hacemos caso a las poblaciones indígenas que tienen métodos para que los incendios forestales no sean devastadores? En el pilón para Patreons, platicamos de qué pasa con el fuego en el espacio, cosa muy loca. Visiten patreon.com/mandarax para escuchar porque está muy trippy. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 hr 15 min 05 Feb, 2025
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Supracortical
Cápsula Mental - 142: 4 pasos de la critica constructiva
Supracortical

Criticar es fácil, pero construir es lo difícil. En esta cápsula mental, el Dr. Rafa López nos enseña cómo hacer una crítica constructiva que realmente genere cambios positivos en nuestras relaciones personales y profesionales. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

16 min 05 Feb, 2025
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los múltiples beneficios de la quiropráctica
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

¿Dolor de espalda? Hoy, el quiropráctico Fernando López nos explica qué movimientos y posiciones podrían estar afectando tu salud.¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

33 min 05 Feb, 2025
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Un Curso de Milagros por Enric Corbera
El miedo a Dios ↦ Enseñanzas de UCDM Enric Corbera
Un Curso de Milagros por Enric Corbera

En este extracto del taller de Un Curso de Milagros en México, realizado el pasado septiembre, Enric Corbera nos invita a reflexionar sobre cómo el miedo se convierte en una herramienta del ego para distorsionar nuestra percepción de Dios y de nosotros mismos. ¿Te gustaría descubrir cómo el ego se alimenta de tus miedos más profundos?

11 min 05 Feb, 2025
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Podcast | Israel Valdez ✨ | Seguridad Industrial | Bomberos | Salud Mental | Protección Civil

Los recientes accidentes aéreos en Estados Unidos han tenido diversas causas, pero destacan errores humanos, fallos mecánicos y problemas de comunicación como factores principales. Aquí te dejo algunos casos recientes y qué salió mal en cada uno: Colisión en Washington (30 de enero de 2025)Un avión regional de American Airlines con 64 personas a bordo y un helicóptero Black Hawk del Ejército colisionaron en el aire. Aunque la investigación sigue en curso, los primeros reportes indican problemas de coordinación en el tráfico aéreo y posibles fallos en la separación de aeronaves​ Casi-colisión en Phoenix (14 de enero de 2025)La FAA investiga un incidente en el que dos aviones estuvieron peligrosamente cerca de chocar. Este evento resalta preocupaciones sobre congestión aérea y posibles errores en los procedimientos de control del tráfico aéreo​ Accidente en el Aeropuerto de Charlotte Douglas (27 de enero de 2025)Un trabajador de …

7 min 05 Feb, 2025
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The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma
Daily Micro-Goals [That Get Done] Eventually Turn Into Deep Lifetime Habits
The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma

To reach for the heavens of your highest habits is a wonderful move. It shows the depth of your hope, the respect you have for the realization of your genius and the greatness of your ambition. How wonderful! Yet, to err is (very) human. No one is consistent 100% of the time (no matter what they try to show you through their curated social media feeds). So cut yourself some slack. Just do your best, each and every day. And rather than trying to transform your life too quickly and setting yourself up to fail, grow in increments—understanding that daily micro-goals that get done eventually turn into deep lifetime habits.If these insights speak to you and you’re willing to do a little work on the ideas, tools, and habits I’ll happily teach you inside my new world-class digital training program, then I’d love to help …

1 min 05 Feb, 2025
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Salud Mental✨ con Alan Disavia
Hipnosis para dormir - Febrero 2025 ✨
Salud Mental✨ con Alan Disavia

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 hr 0 min 05 Feb, 2025
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El Estoico | Estoicismo en español
#176: Ana Ibáñez: Cómo entrenar tu cerebro para vivir mejor
El Estoico | Estoicismo en español

1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (https://paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.6) Para saber más de Ana Ibáñez: https://anaibanez.comEstoy feliz de compartir contigo una conversación maravillosa Ana Ibáñez. Ana Ibáñez es Neurocientífica, Ingeniero Superior Químico, ex nadadora de Alto Rendimiento y piloto de helicóptero. Formada en EEUU, Inglaterra, Suiza y Alemania en técnicas diversas de entrenamiento cerebral, lleva más de 15 años dedicada a la investigación y desarrollo de entrenamientos cerebrales para el alto Rendimiento y especializada en el Alto Rendimiento deportivo y ejecutivo.Ana también es autora del libro …

1 hr 7 min 05 Feb, 2025
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Coffee Break: Breaking the Cycle of Bullying in Healthcare, One Cup at a Time
EP 71: Empowering Nurse Leaders: Setting Boundaries and Finding Support
Coffee Break: Breaking the Cycle of Bullying in Healthcare, One Cup at a Time

Nurse leaders are facing unprecedented challenges, but what if the key to thriving lies in setting boundaries, building community, and redefining leadership expectations? In this episode, Lori Gabriel Gunther discusses the challenges neonatal and perinatal nurse leaders face, stressing the importance of leadership support, work-life balance, and a solution-focused workplace culture. She highlights how Synova provides leadership education and community support while encouraging nurse leaders to set boundaries, advocate for their needs, and prioritize well-being to create a more sustainable and fulfilling career. Tune in for powerful insights and practical strategies to create a healthier, more sustainable work culture! Click this link to the show notes, transcript, and resources: https://healthyworkforceinstitute.com/podcast-episodes/

42 min 05 Feb, 2025
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Cómo vivir con calma mental
Más inteligencia emocional, menos inteligencia artificial
Cómo vivir con calma mental

En un mundo que avanza hacia la inteligencia artificial, la verdadera revolución es desarrollar nuestra inteligencia emocional. En este episodio exploramos cómo gestionar nuestras emociones, mejorar nuestras relaciones y conectar con nuestra autenticidad para vivir con más calma y equilibrio. 👉🏻 Empieza ya mismo a desarrollar tu inteligencia emocional y tu autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/

26 min 05 Feb, 2025
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Pasos para olvidar una infidelidad
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

¿Alguna vez te fueron infiel? A nuestra oyente aún le duele el engaño de su ex y no sabe cómo superar estas emociones. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

2 min 05 Feb, 2025
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Modern Love
He’s Gay. She’s Straight. They’re Newlyweds.
Modern Love

When Jacob Hoff and Samantha Greenstone met, they became instant best friends. Then, even though Jacob was gay, they realized that their feelings for each other were evolving beyond the platonic, and they decided to give romance a try.On this episode, Hoff and Greenstone tell Anna Martin, host of “Modern Love,” how their love gave him the courage to come out to his conservative family. They also explain that when they decided to get married, they realized they’d have to get used to clarifying their commitment again and again.You can read Jacob and Samantha’s Mini-Vows profile in the Styles section.How to submit a Modern Love Essay to The New York TimesHow to submit a Tiny Love Story Unlock full access to New York Times podcasts and explore everything from politics to pop culture. Subscribe today at nytimes.com/podcasts or on Apple Podcasts and Spotify.

38 min 05 Feb, 2025
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Pediatric Meltdown
232. And to My Pediatric Friends
Pediatric Meltdown

Ever wonder how the current chaotic world and the state of healthcare are affecting our children, the most vulnerable members of society and those of us who care for them? Listen to this episode as Lia shares her angst and hope with the complexities of a world facing climate disasters, political strife, physician burnout, and a dwindling trust in science. This solo episode is a self-reflection about building the courage, commitment, and resilience required to safeguard children's health in these turbulent times. As Lia recounts her own experiences during the pandemic and advocates for unwavering integrity in pediatric care, she challenges listeners to reflect on their role to protect the wellbeing of ALL children.. This episode is a call to action—will you answer it? [00:05- 04:27] Insights on Pediatric Practice The rigorous process of policy creation and revision within the American Academy of Pediatrics (AAP).Importance …

16 min 05 Feb, 2025
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