Episodios

Discover the art of mindfulness through the enchanting world of birdwatching with Rosie on Radio Headspace. Learn how the simple act of observing hummingbirds and listening to birdsong can ground you in the present moment, offering a serene escape into nature's rhythms. This episode invites you to embrace the beauty of spring and find peace in the melodies that fill the air. Try the Headspace app free for 30 days here! Rosie’s IG Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

In this episode, Elle and Vee chat before and after Vee goes to Hedonism Swing Breakers: an under-45 swinger event at Hedonism II in Negril, Jamaica. It's a weeklong takeover of the resort, full of nudity, orgies, theme parties and debauchery! Vee articulates her intentions, and later they recap the week and their experiences of it - both there and from afar - and what their takeaways were!This conversation includes:Lingerie vs rave costumes at lifestyle theme parties. PLUS packing tips! (:45)Setting Sexual intentions: butt stuff, Nuru, daytime orgies! (14:13)HSB 2024 recap. (20:40)Sexual intentions fulfilled? Additional intentions during the week. (21:59)Day orgies recap aka DORGIES! Dorgy 1: Nuru and DP (double penetration). (23:00)Dorgy 2: Nuru and getting out of your head to squirt. (28:00)Slut Scouts: what it is, how to play, badges. (30:33)“Gardening” Badge: using gardening tools as sex toys because Elle is a freak ;) …

Con Domenico Cosenza, psicoterapeuta e psicanalista, parliamo delle psicopatologie: quelle che di solito chiamiamo disturbi mentali, patologie complesse trasversali nelle persone che coinvolgono e soggette al cambiamento storico. Questo e gli altri podcast gratuiti del Post sono possibili grazie a chi si abbona al Post e ne sostiene il lavoro. Se vuoi fare la tua parte, abbonati al Post. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre esas relaciones de pareja que van y vienen pero nunca terminan, en las que a pesar de haberse separado la puerta se queda abierta, nosotras les llamamos “las mechitas prendidas”. ¿Por qué es tan difícil cerrar el ciclo de algunas relaciones? ¿Podemos tener una amistad con nuestra ex pareja o en el fondo tenemos la esperanza de regresar? Les contamos nuestras experiencias con este tipo de relaciones y debatimos sobre si se puede o no tener una amistad con un ex (spoiler: no estuvimos de acuerdo jaja). Si te gustó el episodio y crees que le puede servir a alguien en tu familia o tus amigxs, no olvides compartirlo. Si quieres que tu audio aparezca en alguno de nuestros siguiente Jueves de Lety & Ash, entra a seregalandudas.com/buzon y cuéntanos lo que quieras o regálanos una …

Prenditi 7 minuti per ricordarti per cosa provi gratitudine. Ho scritto un libro per te, si chiama Il diario del respiro, lo trovi online e in tutte le librerie. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Te gustaría conocer cómo la música puede potenciar tu productividad?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aumentar tus estados de concentración y el rendimiento gracias a la música.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/302-musica-efectividadÍndice del programa(01:22) La música y tu estado de ánimo(16:10) El silencio(20:52) Música instrumental rápida(24:52) Recomendación: herramienta(25:37) Música con letra(28:22) Tu música favorita(31:23) Los ritmos binaurales(34:00) Ruido blanco, rosa o marrón(36:21) Sonidos de cafetería o naturaleza(38:49) Recomendación: recurso(39:43) Tu plan de acción(41:01) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosLonely Boy de The Black Keys | Song.linkGo Do de Jónsi | Sing.linkUsuario Quique | SpotifyLa Vaquíta de Martín de La Banda De Ary Tikky | Song.linkVogeltjesdans de De Electronica’s | Song.linkAlfred J. Kwak de Los Pirulines | Song.linkEpisodio 291: Motivación vs. Procrastinación: estrategias para el éxito | KENSOCon ustedes… NASA | SpotifyHijo de la Luna de …

Ho parlato spesso di autodisciplina e di quanto sia importante non solo per il raggiungimento dei nostri obiettivi, ma anche per ciò che comunichiamo a noi stessi e agli altri: è sintomo di affidabilità. Nello specifico, ti invito ad approfondire ascoltando le seguenti puntate: 🎙️ Monitora i tuoi progressi per raggiungere i tuoi obiettivi - puntata n. 50 di Un Passo al Giorno 🎙️ Sei affidabile? - puntata n. 63 di Un Passo al Giorno 🎙️ Come monitorare i tuoi progressi e imparare a lasciare andare - puntata n. 119 di Valorizza il tuo tempo Con la puntata di oggi ti invito a fare un passettino in più, in questa direzione. Scopriamo quali sono gli ingredienti per allenare la propria autodisciplina. - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il …

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¿Qué pasa cuando el amor se transforma en desamor? ¿Qué nos hace quedarnos en una relación y cómo saber si es tiempo de reconsiderar lo que tenemos? ¿De qué forma nos mentimos en el desamor? ¿Qué nos mantiene en una relación que sentimos que ya dio todo? En este episodiode Sexópolis charlaremos con una terapeuta amiga de este programa para darle respuesta a éstas y otras preguntas. Conducen: Paulina Millán y Jonathan Altamirano. Invitada: Robertha Medina.Support the show¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024? ¡Nos hace falta tu experiencia!

Partie 2 sur 2 - rencontre entre auditeurs pour parler d'orgasme prostatique aidés par un sexothérapeute : on partage nos vécus, nos questions, nos peurs et nos joies.Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financièrement du podcast👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord🍻 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville📌 consulter l'annuaire des soignant·e·s 🏳️‍🌈 friendly recommandés par les auditeurs partout dans le monde👨‍⚕️ Merci à Denis Trauchessec le sexothérapeute et sophrologue de cet épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A veces creemos que lo mejor es quedarnos en una relación aunque duela. La incertidumbre de una vida sin esa relación puede hacer que te quedes intentando salvar algo que ya no es y quizás nunca lo fue. Yo estuve ahí. Te quiero hablar del costo que tiene aferrarse a una relación, y cómo trabajando en tu amor propio puedes cambiar totalmente el panorama de tu vida. Tienes una elección. ¿Qué vas a decidir? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cómo podemos amarnos un poco más cada día? Actualmente se habla mucho del amor propio y su importancia, pero muchas veces creemos que basta con poner frases motivacionales en redes o hacer afirmaciones frente al espejo. La realidad es que el amor propio es trabajo. Es algo que se tiene que practicar diariamente para poder conocernos más. Es ponernos como prioridad para poder después compartir nuestra vida con los demás. En este episodio te quiero hablar de la importancia del amor propio, para que puedas encaminarte a la vida que deseas. Eres lo mejor que tienes para crecer, realizarte y salir adelante. No lo olvides. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy nuestro colaborador Axel Ortiz nos cuenta cuáles son los motivos de sentir soledad, aun estando en una relación de pareja. ¿Te has sentido alguna vez así? Acá te lo explicamos.Que en la primavera renazcan los sentimientos y florezcan las mejores ideas para disfrutar Por el Placer de Vivir. Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?