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In this episode of "The Time Expert," Anna Jelen dives into the importance of having butt-kickers in our lives—those essential motivators who push us beyond our comfort zones. Join Anna on her metaphorical journey to Bolton Island, where the brave and daring thrive. Discover practical exercises to cultivate boldness, learn the power of visualization, and get inspired to take small, consistent steps toward your dreams. Anna shares personal stories, motivational tips, and a special mid-episode announcement for her Patreon supporters. Tune in and get ready to embrace discomfort, overcome fear, and unlock your full potential. Subscribe now and start your journey to boldness!Duration: 15 minutes Enjoy! Please leave a review for my podcast, thank you!https://go.opinstar.com/anna-jelen---the-time-expertWant to reach out? @ www.annajelen.comInstagram @ https://www.instagram.com/annathetimeexpert/ LinkedIn @ https://www.linkedin.com/in/anna-jelen-a7a65756/PATREON(EN) Become a Member and get articles, videos or specialiaties that only my Members get. https://www.patreon.com/user?u=19537605(DE) Werde ein Member und erhalte …

Cuando nuestras buenas intenciones no son bien vistas por el entorno, nos toca ser las villanas de la historia, y uff, a veces eso es feo y doloroso, pero este episodio trae para ti todo lo que necesitas saber en esos casos: en la primera parte exploraremos los elementos que dan paso a que seamos percibidas de esta manera y en la segunda parte encontrarás herramientas para poder atravesarlo mejor, ¿Estás lista para entrar en tu era de villana full?__ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/veaterapia __ Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te contamos los cuatro efectos negativos para la salud generados por el uso del celular durante la noche. ¡Escúchanos y cambia este hábito e incrementa el bienestar en tu vida!Además, ¿te da miedo viajar sola o solo? Viene la experta en viajes Karina Marcelo para explicarnos por qué es una de las mejores experiencias que podrías tener en tu vida. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?