Episodios

Somos seres infinitamente potenciales; al conectarnos con nuestra esencia, dejamos de ser limitados por nuestras circunstancias externas. Cuando nos alineamos con la paz interior, liberamos la creatividad que ya está dentro de nosotros, capaz de manifestar todo lo que necesitamos.

Licensed therapist Kier Gaines explains how therapy can improve family dynamics by focusing on individual roles and fostering safer spaces for all family members. He emphasizes that a healthy family doesn’t mean perfection — it means creating understanding and connection. You can learn more about Kier’s incredible insights on his Youtube, TikTok, and Instagram. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

What makes you feel confident about yourself? How do you build your confidence when it’s low? Today, Jay discusses a topic that's all too familiar - the constant barrage of unrealistic beauty standards. He challenges the notion of a singular "most beautiful woman in the world" and explores how societal expectations and media influence our perception of beauty. Jay breaks down the historical and cultural factors that shape beauty standards, from the ancient Greek ideals of symmetry and proportion to the modern-day obsession with youth and perfection. He highlights the role of social media in perpetuating unrealistic beauty ideals and encourages listeners to question these norms and embrace their individuality. In this episode, you'll learn: How to Embrace Individuality How to Build Self-Love How to Set Boundaries How to Appreciate Uniqueness How to Practice Mindfulness By understanding the forces that shape our perception of beauty …

Today I have a powerful masterclass on personal transformation, success, and creative entrepreneurship! We dive deep with mindset expert Rob Dial, legendary DJ/producer Steve Aoki, and comedian Bert Kreischer, exploring everything from overcoming self-doubt to building global success through authentic collaboration. Rob shares his journey of turning personal struggles into strength through The Mindset Mentor podcast. Steve reveals how he's built an empire by elevating others and maintaining peak health despite a grueling tour schedule. The episode wraps up with an incredible segment featuring Bert, who breaks down the art of creative promotion and authentic fan engagement. This conversation is packed with actionable wisdom for anyone looking to transform their life or build something meaningful in the world.In this episode you will learn:How to transform your life by understanding and reprogramming your patterns and identityWhy chasing passion before money leads to greater long-term success and …

Antoine, 37 ans, tenait a partager son témoignage. En effet, il est à un moment de sa vie où pour la 1ère fois il reconnait que son rapport au sexe ne lui convient plus et que c'est d'abord de sa responsabilité et non de celle de ses partenaires. Avant cela, il raconte ses années un peu compliquées au collège et au lycée, puis sa très jolie et quasi idéale première fois arrivée en douceur avec son amoureuse de l’époque.Spécialiste des relations longues, Antoine ne connait pas le célibat, en effet Il reproduit le même schéma pendant des années et se met en couple avec des femmes plus jeune que lui, ayant pas ou peu d’expérience, avec qui il prend l’ascendant notamment dans l’intimité, se positionnant comme le « sachant ». (coucou le patriarcat). Quand il quitte une partenaire, il est déjà avec celle d’après. A …

Antoine, 37 ans, tenait a partager son témoignage. En effet, il est à un moment de sa vie où pour la 1ère fois il reconnait que son rapport au sexe ne lui convient plus et que c'est d'abord de sa responsabilité et non de celle de ses partenaires. Avant cela, il raconte ses années un peu compliquées au collège et au lycée, puis sa très jolie et quasi idéale première fois arrivée en douceur avec son amoureuse de l’époque.Spécialiste des relations longues, Antoine ne connait pas le célibat, en effet Il reproduit le même schéma pendant des années et se met en couple avec des femmes plus jeune que lui, ayant pas ou peu d’expérience, avec qui il prend l’ascendant notamment dans l’intimité, se positionnant comme le « sachant ». (coucou le patriarcat). Quand il quitte une partenaire, il est déjà avec celle d’après. A …

Living with CPTSD often feels like being caught in a whirlwind of stress, anxiety, and emotional overwhelm. This week, Gregory introduces a tried-and-true grounding technique: Progressive Muscle Relaxation (PMR). In this short yet powerful episode, you will:Discover the benefits of PMR for calming your nervous system and reducing stress.Learn step-by-step how to practice this simple, effective technique.Participate in a guided session designed to help you reset and reconnect with your body.Whether you're at home, at work, or in the middle of a rough day, this episode is here to give you a moment of peace. Gregory’s calming voice will guide you through the practice, making it easy for you to feel grounded and in control.Don’t forget to make this a regular part of your routine, and join us next week for our main episode: Self-Compassion in the Healing Journey. Let’s keep moving forward, one step …

There is a lot of terrible news out there, so much so that we could spend every hour of every day reading it and still not be done. What's worse is that we can now access that news at any time, any where, any place from our phones and this has lead to a phenomena known as doomscrolling. Doomscrolling may feel comforting, but it leads to more existential anxiety, stress and apathy. It's not great for our mental health. Today we break down: What are the different types of doomscrolling Why do anxiety and doomscrolling actually feed off eachother How social media and the infinite scroll keeps us addicted to negative news The consequences for our psychology How to maintain better news and social media hygiene The best practices for being informed but not overwhelmed For my fellow doomscrollers who can't look away from the …

Acompáñanos en el episodio de hoy donde Paulina Mercado y Juan Soler nos comparten con mucho cariño, su experiencia de cómo cuidar a un ser querido. Cuidar y dejarte cuidar, dos cosas donde se vale tener miedo, pero no ser un cobarde.

En este camino de estos días donde hablamos de amor, de compasión hacia nosotros, el GRAN tema: el miedo. Y cuando el propio miedo nos da miedo. Para poner lo que explicamos en práctica, ven al Grupo de Amigos de la Vida Minful. Apúntate a transformar tu vida en ⁠https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/⁠ O si lo prefieres, ven gratis a la clase inaugural donde descubrirás cómo salir de estreses, ansiedad y depres gracias al mindfulness amoroso. Será el martes 2 de diciembre a las 19.30. Escríbeme a ⁠[email protected]⁠

¡A la gente feliz le va mejor! La sonrisa es la llave gratuita que tienes para abrir todas las puertas. Pese a los problemas, ¡sonríe! vas a sentir y repensar que las cosas sí pueden cambiar. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Would a graph of your emotions resemble a giant rollercoaster? In this episode, Sarah Grynberg takes a deep dive into a skill many of us fail to sharpen in adulthood - regulating our emotions. Understanding and managing your emotions in a healthy and constructive way is important but is it ever too late to learn this skills? Sarah offers practical tips that won't cost you a cent. By incorporating these strategies into your life, you’ll continue to build a strong foundation for emotional regulation and live a more steady existence. Gurudev: Stop Suffering, Awaken Joy & Attract Financial Abundance / Listen to the full episode here. Purchase Sarah's book: Living A Life Of Greatness here. Watch A Life of Greatness Episodes On Youtube here. Purchase Sarah's Meditations here. Instagram: @sarahgrynberg Website: https://sarahgrynberg.com/ Facebook: facebook.com/sarahgrynberg Twitter: twitter.com/sarahgrynbergSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Un calendario de adviento pensado para vos, que querés terminar el año en paz y con claridad. Durante los próximos 21 episodios te invito a regalarte 10 minutos diarios para reconectar, liberar lo que ya no querés llevar al 2025 y abrir espacio para todo lo bueno que está por venir. Si este año fue desafiante o simplemente sentís que necesitás un momento de alivio en medio del caos, acá te cuento todo para poder disfrutar de esta propuesta completamente gratis. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 ⁠⁠⁠Escuchá⁠⁠⁠ la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Talleres vivenciales de autoconocimiento⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://universoshakti.com.ar/talleres/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canal de YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canal de Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a [email protected]

Se non avessimo bisogno di uno stipendio per vivere, lavoreremmo comunque? E se sì, perché? Bella domanda, che effettivamente sembra un po' astratta, ma secondo un sondaggio globale condotto da PwC, il 65% dei lavoratori oggi cerca qualcosa di più del semplice reddito: vogliono significato. Non basta più che il lavoro “paghi le bollette” o ci dia uno stipendio; sempre più persone vogliono sentirsi parte di qualcosa di più grande, che li realizzi e rifletta i loro valori, che abbia un senso per se stessi e per il miglioramento della società. Quale significato ha il lavoro per te? Ne parliamo con Luna Esposito e Biancamaria Cavallini, psicologa del lavoro e direttrice operativa di Mindwork. Questa puntata è stata realizzata grazie al supporto di Gruppo Cassa centrale Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este día tan especial de Acción de Gracias vamos a recordarte la importancia de tener hábitos de agradecimientos diarios. ¿Cuáles son sus ventajas? ¿En qué pueden cambiar tu visión de la vida? ¡Hoy te agradecemos que nos hayas escuchado durante todo el año!Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?