Episodios

"En un entorno laboral, la seguridad industrial no solo se trata de cumplir con las normativas como las de la STPS, OSHA o NFPA. Es esencial que las empresas integren la salud mental y el bienestar de los empleados como parte fundamental de su estrategia de seguridad e higiene. Un ambiente de trabajo seguro y saludable va más allá de la prevención de accidentes; también promueve un espacio donde los trabajadores se sienten valorados y apoyados en su bienestar integral, lo que a su vez mejora la productividad y el compromiso con la seguridad." ================================================== Cursos de Seguridad Industrial ⁠⁠⁠safetyisab.com⁠⁠ 🎖Israel Valdez es un Entorno Virtual en Salud y Seguridad Industrial por un Equipo Especializado en diferentes áreas. Estamos Listos para acompañarte en tu Camino. ⁠⁠https://calendly.com/israel181083/60min⁠⁠ Podcast de Seguridad Industrial y Salud Mental ⁠⁠safetyisab.com⁠⁠ Se parte de nuestra Comunidad de Seguridad Industrial ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/D8ytJ37wjtf4HGTKp94RjH⁠⁠ Te gusta …

La lucha contra la inercia y la procrastinación es un desafío universal.

Discover how shared experiences can help heal relationships and create unity, even with those you consider enemies. Learn techniques to bridge divides and foster connections. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Jeff Gunther, known on social media as Therapy Jeff, joins Sabrina to discuss themes of jealousy in dating relationships, drawing from insights in his new book on how to show up authentically in relationships. They explore retroactive jealousy—obsessing over a partner's past relationships—and share personal experiences, highlighting that such jealousy often stems from personal insecurities and lack of self-worth. Jeff advises imagining trust in your partner and addressing insecurities openly rather than projecting them. They discuss the importance of distinguishing between boundaries and jealousy, noting that boundaries should come from a healthy place. Communication and self-compassion are key to managing jealousy. Jeff explains that jealousy is not inherently unhealthy but can be justified if a partner's actions are inappropriate. Lastly, they address the misconception that a lack of jealousy indicates disinterest, emphasizing the importance of direct communication and reassurance. Get Jeff's book: Big Dating Energy …

En el episodio de hoy invitamos a una de las figuras más destacadas en el periodismo deportivo en México: Marion Reimers. Con ella hablamos sobre el perfeccionismo y la presión que viene con tratar de ser y hacer todo perfecto. Hablamos sobre cómo nos ha afectado a cada una el perfeccionismo en nuestras vidas: desde nuestro trabajo hasta en nuestra autopercepción y como vivimos en una cultura de excelencia en la que el perfeccionismo, se celebra. Comentamos cómo el perfeccionismo no nos permite disfrutar de los procesos que vivimos y dimos nuestros mejores tips para combatir ese perfeccionismo. Comparte este episodio con alguien a quién crees que le pueda servir. En este episodio encuentras información sobre:Si te gustó este episodio también puedes escuchar: - 205. Perfectamente imperfecta | Kalinda Kano - 436. ¿Cómo lidiar y superar el rechazo? | Tania Pimentel- 453. ¿Por qué me …

Benvenuti in questa nuova puntata del Podcast Dear Alice. Oggi vi parlerò di un argomento fondamentale per migliorare la qualità della nostra vita: la gestione consapevole dell'attenzione. In questa puntata, vedremo assieme come possiamo proteggere e dirigere la nostra attenzione per vivere in modo più soddisfacente e meno stressante. Parleremo dell'importanza di considerare l'attenzione come una risorsa preziosa e vi mostrerò come piccoli cambiamenti nel modo in cui gestiamo il nostro tempo, denaro ed energia possano portare a grandi trasformazioni. Vi racconterò come evitare le distrazioni e mantenere la concentrazione sulle cose che veramente contano, offrendovi spunti pratici e facilmente applicabili. Vedremo come creare uno spazio mentale libero dalle cianfrusaglie, proprio come fareste con un armadio fisico, eliminando ciò che non serve e mantenendo solo ciò che è veramente importante. Discuteremo dell'impatto delle tecnologie sulla nostra attenzione e vi spiegherò come ridurne l'influenza per creare …

En este episodio te comparto una meditación que te llevará a profundizar en tu experiencia alrededor de los límites saludables y cómo se siente tu cuerpo, mente y emociones alrededor de ellos.Si te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro - https://www.youtube.com/watch?v=8_0KlZMhmBMMDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote - https://youtu.be/_YH8u67C4G8MDT093: La práctica matutina que me ayuda a conectar conmigo y comenzar el día empoderada, con Mar del Cerro - https://youtu.be/Z1-2vrGyxTQY si quieres seguir profundizando:SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOrY síguenos en:IG: www.instagram.com/mardelcerroTK: https://www.tiktok.com/@mardelcerroIG: www.instagram.com/meditaconmigocastTK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast Producción, guión y voz: Marimar del Cerro Coordinación general: Fernanda VargasEdición, diseño de sonido y música original: Silver Media …

Eve, Robin, and Headspace therapist Samantha answer questions about how to handle fears of handguns in your community, and what to do when you’re an adult living at home but your parents treat you like a kid. And we have a question about how to help someone realize they need therapy. Follow Robin here or at Well…Adjusting and follow Eve here. To send us your question go to sayhi.chat/dearheadpace Try the Headspace app free for 30 days here. Mental health coaching is now available in the Headspace app. Connect with a trained expert for live, one-on-one care and support for everyday anxiety, stress, and big life challenges — on your time, from anywhere. Whatever you’re going through, your coach is here every step of the way. Click here to learn more. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Partie 1 - Lenny ne croyait pas à l’amour ...jusqu’à sa rencontre avec celui qui partage sa vie. Lenny raconte son chemin pour apprendre les codes de l’amour, comment il trouve ses marques dans son couple jusqu’au COVID et une prise de poids qui fait chuter sa libido. Et qui rebat les cartes de son couple.Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :· devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices· venir à une rencontre entre auditeurs dans ta ville ou un enregistrement en live· voir ma tête et suivre les coulisses du podcast sur Instagram, Tiktok ou WhatsApp· discuter entre auditeurs sur le Discord du podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

¡Bienvenidos a “Las 3 R´s Podcast” de Nathaly Marcus! Yannina Thomassiny, investigadora y creadora del popular podcast “Sabiduría psicodélica”.En este episodio:🌿 Yannina comparte su experiencia con plantas medicinales y las visualizaciones durante los viajes.🌟 Métodos para expandir la conciencia sin psicodélicos enfocados en autogestión, amor propio y creatividad.🧘‍♂️ Cómo atravesar la incomodidad nos ayuda a superar limitaciones y alcanzar nuestra mejor versión.🌌 ¿Por qué “no hay nada más psicodélico que la realidad”?¡Queremos escucharte!¿Has tenido alguna experiencia con plantas medicinales? ¿Cómo enfrentas la incomodidad de tu propio ser para crecer?👇Sígueme en mis redes para más contenido:✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Is the secret to a happier, less stressful, more connected life actually play? A lot of the research is telling us so! As we get older sometimes we lose a bit of our joy, awe and wonder, and the time we have for our friendships becomes more restricted by work, obligations, distance, commitment and seriousness. In today's episode, let's talk about why the solution to that may be to bring back adult playdates, including: The psychology behind why play is important The loneliness epidemic Why our sense of connection has become disrupted Our 8 play personalities The power of parallel play Microhabits for creating playfulness and fun, and so much more! Listen now! And don't forget to schedule your playdate!! Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast For business enquiries: [email protected] See omnystudio.com/listener for privacy information.

5 LECCIONES sobre cómo pensar con claridad (estoicismo de Marco Aurelio)Descubre los secretos para pensar con claridad con "Cómo Pensar con Claridad: 5 Lecciones del Estoicismo de Marco Aurelio". En este video, exploramos la sabiduría intemporal de Marco Aurelio, examinando cinco lecciones clave de su filosofía estoica que pueden ayudarte a enfrentar los desafíos de la vida con una mente clara y enfocada. Desde comprender la importancia de la percepción hasta dominar el control emocional, estas lecciones transformarán tu enfoque en la vida diaria. Ya seas nuevo en el estoicismo o desees profundizar tu comprensión, este video ofrece valiosas ideas y consejos prácticos para mejorar tu claridad mental y resiliencia. No olvides darle like, suscribirte y compartir este video con otros que puedan beneficiarse de estas poderosas lecciones.pensar con claridad, estoicismo, Marco Aurelio, lecciones de vida, filosofía, claridad mental, control emocional, percepción, resiliencia, consejos prácticos, …

Need to have a difficult conversation, but you're not sure what to say or how to say it? In this episode, I’m revealing 3 simple steps to confidently approach your next hard conversation. I'll guide you through the exact words to use, how to maintain your composure, and make sure your message is heard. Plus, I share several phrases you must avoid to keep the conversation productive and respectful. Like what you hear? Subscribe to this podcast and leave a 5 star review. ——— Pre-Order my book The Next Conversation Want a FREE communication tip each week? Click here to join my newsletter. Watch my podcast on YouTube Follow me on Instagram Follow me on LinkedIn Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una conversación PODEROSA con la rapera, cantautora y mamá @rebecalane6 y la rapera, lesbofeminista y reina del perreo feminista @naturalhigh_01 ¿Qué es la resistencia?, ¿puede el arte ser apolítico?, ¿cómo es la industria de la música para las mujeres? Estas y más reflexiones este capítulo imperdible. Podcast en vivo grabado en el marco del festival Quemarlo Todo. #soydelaresistenciapodcast es un proyecto de la Fundación Dos Latinas Colombia conducido y dirigido por Gina Borré Solano. Para conocer más de nuestro trabajo síguenos en : @doslatinas.comunidad @gigi.borre

“No te adiestran para no matar. No hay una introducción a la vida civil”. Más allá del morbo y los temas tabú que rodean la vida de un militar retirado, ¿existe la posibilidad de integrar los peores escenarios y vivencias, a los aprendizajes que conlleva esta profesión? En este episodio Rafa emula una cámara de Gesell y entrevista a GAFE 423. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices