Episodios

Ep. 491: We share listeners’ suggestions and resources for identifying our personal styles. We also discuss an easy hack for clearing out shelf space in a responsible way, and we talk to entrepreneur Gary Vaynerchuk about his imaginative new picture book.Get in touch: [email protected] on social media:@GretchenRubin on YouTube@GretchenRubin on TikTok@GretchenRubin on Instagram@GretchenRubin on Threads@LizCraft on Instagram@LizCraft on Threads@GretchenRubin on ThreadsGet the podcast show notes by email every week: happiercast.com/shownotesGet the resources and all links related to this episode here: http://happiercast.com/491Get Gretchen Rubin’s newest New York Times bestselling book Life in Five Senses to see how she discovered a surprising path to a life of more energy, creativity, luck, and love: by tuning in to the five senses. Now available wherever books are sold.Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project Collection, and the Happier app. To learn …

En este episodio, nos adentramos en el complejo proceso del duelo amoroso y exploramos cómo la rumiación de pensamientos puede afectar nuestra capacidad para sanar y avanzar. La rumiación es un proceso mental en el cual una persona repite continuamente los mismos pensamientos o problemas sin llegar a una solución.Como psicóloga, compartiré estrategias y técnicas efectivas para reconocer y romper los ciclos de rumiación, esos pensamientos repetitivos y negativos que nos atrapan en el pasado y nos impiden vivir el presente.Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como:@eva_latapi@superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida si pudieras cambiar tu vibración y recibir todo lo que mereces? Este episodio es una guía práctica y motivacional para aquellos que buscan cambiar sus vidas y desbloquear su verdadero potencial.Roberta Mier y Terán, Facilitadora Certificada de Barras nos inspira con su historia de transformación. Exploramos el poder de las herramientas de Access Consciousness y descubrimos cómo abrirnos a nuevas posibilidades y convertirnos en los creadores de nuestra propia realidad.Aprendímos sobre las herramientas y técnicas para mover la energía y transformar nuestra vibración, permitiéndonos recibir abundancia y felicidad en nuestra vida.Nuestra invitada nos comparte su historia personal y cómo pasó de tener un trabajo de 9 a 5 que no le gustaba, ansiedad y una vida en la que no estaba completamente feliz a tener una vida abundante y plena. ¡Déjanos tus comentarios!No te pierdas este …

¿Por qué pensamos como pensamos? ¿De qué manera funciona nuestro cerebro? ¿Nos influyen los 'likes' en nuestras emociones? ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? A lo largo de este episodio, hablamos de emociones y del cerebro junto a Raquel Mascaraque, periodista especializada en neurociencia y autora del libro '¡A cerebrar!: un viaje por tus emociones a través de la neurociencia'. Si te apetece ver la ENTREVISTA COMPLETA y unirte a nuestro Club de Experiencias Compartidas, súmate a nuestro Patreon en patreon.com/entiendetumente. _______ Síguenos en Instagram, Twitter y TikTok . _______ Algunas de las OBRAS MUSICALES contenidas en esta producción han sido autorizadas en exclusiva para España a Konga Music, S.L. Todos los derechos reservados. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un épisode de clôture qui est RICHE pour terminer en beauté cette 6ème saison. Aurélien milieu de trentaine vous raconte sans fards ni tabous son histoire, ses réflexions, son intimité, ses doutes et ses ratés qu’il assume totalement.De ses premières amours, à son grand chagrin qui va engendrer une dépression et une période compliqué ou encore à ses prises de conscience diverses, c’est un épisode de quasi 2h rien que pour vous. C’est une discussion où il est question de rencontres, d’amour, de ruptures, de réflexions sur le féminisme, le racisme mais aussi le naturisme véritable mode de vie pour Aurélien.Egalement, il partage sa rencontre avec celle qui est aujourd’hui sa compagne, la douloureuse épreuve d’une IVG au début de leur relation (Aurélien raconte avec beaucoup d’humilité le prisme vécu de chacun devant cette épreuve), puis la conception et l’arrivée de leur bébé qui a …

4AM MENTALITY! Being broke is only a mindset. If you can get up early, you can get ahead of everyone else. Speaker: William "King" Hollis

El resentimiento es un veneno que, sin darte cuenta, te hace daño al llevar una carga innecesaria. Hoy hablamos del gran poder de perdonar sinceramente. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Send us a textDesde el día que nacimos comenzamos a morir, si hoy fuera el último día de tu vida, ¿partirías en paz o que estaría pendiente algo de hacer o decir?Este es el último episodio de este micro podcast, te invito a escucharlo 👂 con atención 💖🧠🎁 Si te es posible donar:Ayúdanos a no tener que regresar al trabajo godín 💻 #YoSoyOtroTúSupport the showhttps://abuelamedicina.com/

Hey Girlies, this week we’re diving deep into the communication habits that are hurting your attachment style. If you’re an anxious girly who gets stressed when they don’t text back, this episode is a must-listen! In today’s episode we'll discuss why focusing on the quantity of texts is hurting your relationship, how to recognize and prioritize quality communication and personal stories and tips to shift your mindset from anxiety to trust. So, here’s the deal: if you’re someone who’s constantly checking your phone, stressing over why they haven’t texted “good morning” or “goodnight,” this episode is going to be your game-changer. We’re talking about why this obsession with text frequency is damaging your relationship and what you can do about it. And if you’re ready to level up your relationship game, I’ve got some exciting news! I have a few 1-on-1 client spots opening up. …

“Si no estoy con esa persona, no soy feliz”. Hoy el Dr. César Lozano nos explica los signos de la adicción a una persona y porqué esa dependencia emocional no es amor.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

¡Bienvenidas al primer episodio de 'Tu Lugar Seguro'! Hoy te comparto mi objetivo de crear un espacio donde puedas aprender a ser tu versión más auténtica y confiar en vos misma. Hablamos sobre la importancia de no apagar tu luz por los demás y cómo la confianza en una misma es clave para brillar.Te cuento experiencias personales y te doy tips prácticos para que puedas empezar a aplicarlos hoy mismo: disfrutar de tu propia compañía, actuar con confianza y repetir afirmaciones positivas diariamente.Acompañame en este viaje de desarrollo personal y descubrí cómo convertirte en la mejor versión de vos misma. ¡Gracias por estar acá!Seguime en Instagram: @martina_trilliniConecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/martina_trillini/ No dudes de mandarme un mensaje para solicitarme algún tema para escuchar en el podcast 🤍

💜📚 Después de pensar muuuucho cómo construir experiencias transformadoras que logren calar más profundo en sus vidas y transformarlas, es que finalmente puedo contarles una noticia que me llena de alegría: ¡ya están disponibles los CURSOS de Psi Mammoliti! 💜📚 Lanzamos propuestas de educación online para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. Ya están disponibles: Domina tus hábitos, domina tu vida: Un programa paso a paso para el cambio. El arte de soltar: Técnicas de desapego para una vida más plena. Incluyen actividades prácticas para incorporar el conocimiento de manera efectiva. 💫 ¿Empezamos?

One of the most human of weaknesses we all need to wage war with is the absolute sabotaging seduction of “putting off”.— It’s so easy to put off our inner work so we become the finest versions of our most luminous selves.— It’s so easy to put off investing the sweat equity that will help us reach mastery at our chosen craft. — It’s so easy to put off fortifying our health and making time for relaxation [so you hack the inflammation that causes disease and physical destruction].— It’s so easy to put off doing our dreams, growing in love and carving out the kind of life that will leave a phenomenal legacy.So today, no matter what it is, do something to raise your standards, escalate your talents and magnify your native heroism. Please...My new book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh …

En esta sesión, exploramos cómo la madurez emocional impacta la calidad de nuestras relaciones y por qué es crucial para construir conexiones saludables y duraderas. Te compartiré 11 cosas que las personas emocionalmente maduras no toleran en una relación. Descubre si estás en el camino correcto o si hay aspectos que puedes mejorar para elevar la calidad de tus relaciones. Conforme crecemos emocionalmente, nuestra definición de amor cambia. En este episodio, aprenderás a identificar actitudes y comportamientos que una persona madura no acepta y por qué es fundamental reconocer y trabajar en ellos. Desde la importancia del compromiso mutuo hasta la necesidad de una comunicación honesta y efectiva, te mostraré cómo estas claves pueden transformar tus relaciones. ¿Te encuentras atrapado en una relación tóxica o insatisfactoria? ¿Sientes que mereces más pero no sabes cómo llegar allí? Este video te dará las herramientas para evaluar tu …

Today we're excited to be joined by Brett Chamberlin from OPEN! Brett (he/him) is a social impact organizer with over a decade of leadership experience building a more just and joyous future. He is the founder and Executive Director of OPEN, the Organization for Polyamory and Ethical Non-monogamy. Prior to launching OPEN, Brett worked in the environmental movement as the Director of Community Engagement at The Story of Stuff Project and the co-founder of the Post Landfill Action Network. He lives in the California Bay Area.We'll be chatting with Brett about progress for non-monogamous folks over the past few years, from securing rights to overall awareness of non-monogamy as a relationship style. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.This episode is sponsored …