Episodios

Cuida Tu Mente
Ep. 9 - Saborear la vida es gozar (Incluso con restricciones)
Cuida Tu Mente

La vida está mayoritariamente compuesta de aquellos pequeños e imperceptibles momentos que nos rodean en el día a día, haciendo de nuestra vida un único viaje para cada uno y una de nosotros y nosotras. Rosalinda Ballesteros, Alex Tarriba, Carlos Ordoñez y Masaya Okamoto nos brindan una perspectiva única para gozar la vida en sus pequeños momentos. Un Podcast de Tec Sounds.

25 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 8 - ¿Qué es el amor? Pt. 2
Cuida Tu Mente

Continuamos con esta maravillosa plática en esta segunda parte sobre el amor, en la que Alex Tarriba, Carlos Ordoñez, Angélica Figueroa y Mario Cesar Toledo profundizan entorno a la individualidad en las relaciones. Un Podcast de Tec Sounds.

21 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 7 - ¿Qué es el amor? Pt. 1
Cuida Tu Mente

Todos y todas hemos experimentado aquella sensación de miedo, angustia y ansiedad ante la idea de sentirnos vulnerables, expuestos y expuestas, pero finalmente, enamorados y enamoradas. Rosalinda Ballesteros, Angélica Figueroa, Mario Cesar Toledo y Víctor Mancera reflexionan y comparten preguntas acerca del amor sano, la importancia de los títulos y la interdependencia en las relaciones sanas. Un Podcast de Tec Sounds.

26 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 6 - ¿Qué es el machismo y cómo deconstruirlo?
Cuida Tu Mente

El machismo vive en cada hombre y mujer, a distintos grados y bajo distintos matices, pero no cabe duda de que todos tenemos algo que deconstruir, algo que cambiar y algo que reflexionar, entorno a esta conducta tan dañina. Carlos Ordoñez, Víctor Mancera, Jaime de Jesús y Agustín Paulin reflexionan entorno a lo que significa ser hombre; cómo podemos deconstruirnos y con ello, generar masculinidades positivas para todos nosotros. Un Podcast de Tec Sounds.

40 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 4 - Amabilidad, un contagio positivo
Cuida Tu Mente

La amabilidad; una acción, un gesto y una decisión tan positiva como humanos presentes en la tierra. Carlos Ordoñez, Mónica Salinas, Miguel Isla y Víctor Mancera nos platican sobre los efectos positivos de la amabilidad, y la razón por la cual los seres humanos la intentamos adoptar durante el día a día. Un Podcast de Tec Sounds.

33 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 3 - Holidays Blues – La depresión en épocas navideñas
Cuida Tu Mente

Las festividades generalmente se consideran un momento de felicidad y regocijo, pero para algunas personas, puede ser un período de reflexión dolorosa, tristeza, soledad, ansiedad y depresión. ¿Por qué nos sucede esto y cómo podemos solventarlo? Esto y más se discute a través de Laura Elena Zanatta Reyes, nuestra invitada en este episodio de cuida tu mente. Un Podcast de Tec Sounds.

30 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 2 - No todos los días son buenos – ¡Pero hay algo bueno cada día!
Cuida Tu Mente

Seguro has tenido aquellos días en donde genuinamente crees que la vida conspira contra ti; exámenes sorpresa, peleas con tus amigos y amigas, problemas económicos… Rosalinda Ballesteros, Alex Tarriba y Víctor Mancera dialogan sobre cómo se puede encontrar belleza dentro del caos; hay algo bueno en cada día, y se vale recordarlo. Un Podcast de Tec Sounds.

26 min 09 Sep, 2024
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Cuida Tu Mente
Ep. 1 - Nadie me entiende. (¡Y a veces yo tampoco!)
Cuida Tu Mente

Existen ocasiones en las que nuestras acciones y reacciones no las entiende nadie, y solo nos queda resignarnos a ser los únicos y únicas que comprenden todo lo que acontece en nuestras cabezas... pero ¿qué sucede si esto no es del todo cierto? Rosalinda Ballesteros, Alex Tarriba y Víctor Mancera dialogan acerca de la identidad y de lo que significa ser “nosotros y nosotras” cuando ni siquiera somos capaces de comprendernos. Un Podcast de Tec Sounds.

25 min 09 Sep, 2024
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Alivios efectivos para un corazón roto
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Se vale estar triste, llorar y desahogarte por ese amor que ya partió, pero luego de ese duelo, es más efectivo seguir estas 3 recomendaciones, que nos explica la psicoterapeuta Mariana Bermúdez. ¡Van a servirte para recuperarte en el menor tiempo posible! Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

29 min 09 Sep, 2024
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De eso no se habla
Episodio 45: Suicidio: Mitos, fases, prevención y posvención
De eso no se habla

[Contenido Sensible - Suicidio]En este episodio conversamos con Hugo Calderón, psicólogo sistémico con más de 15 años de experiencia sobre el suicidio: qué es, por qué pasa, cuáles son las fases, cómo prevenirlo y mucho más.Hablar de suicidio puede ser muchas veces difícil o retador, pero es importante que aprendamos a hacerlo ya que es un problema de salud pública que va en aumento. Y, hablar de forma responsable hace que salvemos vidas. 💛Recuerda, si estás atravesando un momento difícil o conoces a alguien que lo está, lo más importante es buscar ayuda profesional. Si te interesa empezar un proceso terapéutico, utiliza el código PODCAST y obtén 70% de descuento en tu primera cita. Todos los psicólogos de nuestra plataforma cuentan con más de 5 años de experiencia y diferentes especializaciones para acompañarte y ayudarte en este camino.📞 Recursos internacionales de prevención del suicidio¡Sigue aprendiendo …

41 min 09 Sep, 2024
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The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma
Your Top Productivity Requires Isolation
The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma

Your genius adores solitude. Masterwork never gets done in an office, surrounded by people and noisiness and complexity. The artistry that honors your highest gifts and makes the world a more enchanting place gets done in isolation. So go find a place where no one can find you, to make your magic real.My new book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

2 min 09 Sep, 2024
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Psicología Para Todos
Relaciones narcisistas
Psicología Para Todos

El narcisismo en uno de los rasgos de personalidad más investigados y estudiados que pueden influir negativamente en cualquier tipo de relación. En una relación de pareja con una persona narcisista puede ser un desafío emocional significativo y que afecta a la salud mental. En el programa de hoy, daremos respuestas a las siguientes cuestiones: ¿cómo podríamos definir a una persona narcisista? ¿Qué tipo de estrategias pueden emplear para relacionarse en el ámbito de pareja? ¿Cuál es el perfil preferido de las personas narcisistas para vincularse? De esta manera, podemos conocer los indicadores principales de la tendencia narcisista y poder protegernos.

12 min 09 Sep, 2024
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Psicología Para Todos
Divorcios estivales
Psicología Para Todos

Los divorcios estivales son un fenómeno cada vez más común. Durante las vacaciones de verano, las parejas enfrentan cambios de rutina y convivencia prolongada que pueden sacar a la luz tensiones ocultas. En este programa exploramos las principales causas de estas rupturas, desde expectativas no cumplidas hasta la falta de comunicación, y ofrecemos claves para entender mejor cómo afecta el verano a las relaciones de pareja.

13 min 09 Sep, 2024
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Psicología Para Todos
Separarse teniendo hijos
Psicología Para Todos

En España, 7 de cada 10 matrimonios acaban en separación o divorcio. Hoy nos paramos a reflexionar qué consecuencias puede tener para los hijos de la pareja, qué dificultades adicionales implica para los padres y cuáles sería las recomendaciones desde la psicología para minimizar el impacto en unos y otros.

17 min 09 Sep, 2024
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Somos Estupendas
Duelo por suicidio con Carmen Romero | Ep. 176
Somos Estupendas

¡Hola! Únete a las más de 21.000 personas que ya han hecho la formación que salva vidas: https://vigilantesdelavida.com/⁠ En el episodio de hoy nos acompaña Carmen Romero para hablarnos sobre el proceso de duelo por la pérdida de su hermano. Su hermano se suicidó hace 8 años y desde entonces el proceso de Carmen ha sido un largo y duro camino de integración. El suicidio sigue siendo una crisis social. 800 mil personas se suicidan en el mundo cada año. Por eso hemos creado el movimiento #VigilantesdelaVida. ¡Gracias por formar parte de la solución! 🌷 Conoce más sobre nuestra ⁠terapia online⁠ 🌷 Conoce nuestro centro de ⁠psicología en Madrid⁠ 🎙️ En este podcast hablamos de: 01:00 - Bienvenida 02:13 - ¿Cómo fue tu experiencia? 07:00 - ¿Cómo fue para ti vivir como superviviente de suicidio? 12:00 - ¿Cómo se convive con los diferentes duelos? 13:15 …

43 min 09 Sep, 2024
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