Episodios

En este episodio, exploramos a profundidad el concepto de 'sanación sistémica' y cómo la historia de nuestros antepasados influye en nuestro presente. A través de la experiencia de masajes y constelaciones familiares, descubrimos que muchas emociones y traumas no resueltos se quedan atrapados en nuestro cuerpo. Se enfatiza la importancia de honrar a nuestros padres y linaje, reconociendo las creencias familiares, sociales y religiosas que arrastramos. También se discuten los efectos del movimiento interrumpido, la adopción, el impacto de la pandemia en los niños, y la diferencia entre nacimientos naturales y cesáreas. Se revela además que eventos traumáticos y patrones de comportamiento pueden derivar de experiencias ancestrales. Finalmente, se reflexiona sobre la responsabilidad personal en el proceso de sanación y la importancia de la acción consciente post-constelación.

¿Cómo puedes distinguir entre una terapia verdadera y una que podría ser perjudicial para tu bienestar?En este episodio, platicamos con Karla Barajas, experta en bienestar holístico y promotora de la espiritualidad segura sobre las formas en que la medicina tradicional y la alternativa pueden trabajar juntas para potenciar nuestra salud, resaltando la importancia de contar con información confiable.Hablamos también sobre cómo identificar terapias falsas y sobre la relevancia de regular el campo de las terapias alternativas. Además, nos cuenta una anécdota familiar que nos recuerda que estas prácticas no pueden diagnosticar enfermedades.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram LinkedInCreesiendo Podcast InstagramFacebookTikTokWebsite

En el episodio de hoy, hablo sobre cómo las expectativas no realistas en el proceso de duelo pueden aumentar nuestro dolor y frustración. Muchas veces, nos imponemos la idea de que debemos superar el duelo en un tiempo determinado o que deberíamos sentirnos de una manera específica. Pero la realidad es que el duelo es único para cada persona y no sigue un camino fijo.Te cuento cómo estas creencias pueden generar un sufrimiento innecesario y te invito a soltar esas expectativas. Hoy exploraremos la importancia de aceptar nuestras emociones sin juicios ni plazos, y cómo eso puede aliviar el peso que llevamos. El duelo no es lineal, y con compasión y paciencia hacia nosotras y nosotros mismos, podemos transitarlo de manera más consciente.Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí: Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:@eva_latapi @superaloporfavor En TikTok …

¿Qué tal te llevas con la ansiedad? Como todas las emociones, tiene su utilidad, hasta que deja de ser adaptativa. Hasta que toma el mando de nuestra vida. ¿Te animas a conocerla mejor? ¡Pues ponte manos a la obra y dale al PLAY! Te proponemos hablar de ella en equipo, a través de una Experiencia Compartida junto a los miembros del Club de Experiencias Compartidas de nuestro Patreon. Como excusa para abordar el tema, hemos visto la película “Inside Out 2”. Y después hemos mantenido una entrevista en la buhardilla de Entiende Tu Mente, con Lola Pérez. Lola es doctora en psicología, profesora, investigadora y psicoterapeuta. La tienes en Instagram, Youtube , Facebook y X. Si te apetece ver la ENTREVISTA COMPLETA y unirte a nuestro Club de Experiencias Compartidas, súmate a nuestro Patreon en patreon.com/entiendetumente. Si quieres saber más sobre el experimento del Efecto …

En el video de hoy, nos adentramos en el fascinante tema de cómo mejorar tu relación con consejos prácticos basados en estudios recientes. Exploraremos las razones detrás de los problemas comunes en las relaciones amorosas y te ofreceremos estrategias efectivas para fortalecer tu vínculo con tu pareja. ¿Te has preguntado cómo superar la insatisfacción en tu relación? ¿O cómo manejar las tensiones y prevenir la infidelidad? En este video, te proporcionamos herramientas y técnicas para: Fortalecer la comunicación con tu pareja, Resolver conflictos de manera constructiva, Fomentar la confianza y la conexión emocional, entre otras cosas. Además, te mostramos cómo los datos y estudios pueden ofrecerte una perspectiva valiosa para abordar los desafíos de tu relación y construir un vínculo más fuerte y saludable. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

IT'S YOU VS YOU! Nothing changes if you don't make the change, and it starts with changing the way you see yourself. One of the Best Motivational Speeches featuring Eric Thomas. ►Speaker Eric Thomas kindly follow us on Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us

Existen 4 conductas claves que nos permiten tener mayores ciclos de felicidad. La experta en desarrollo humano, Rayo Guzmán, nos las explica para ponerlas en práctica y hallar el camino de la felicidad.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Today, Matthew and Audrey sit down for an enlightening conversation with Kimberly Snyder, author of “The Hidden Power of The Five Hearts”. Kimberly is a New York Times Bestseller and Holistic Wellness Coach who offers practical intelligence on how to deeply connect to your hearts power, enabling you to feel more centered, think clearer, and find emotional balance. Kimberly also shares her powerful tools on how to overcome overthinking and to tap into your deepest confidence, flow and ability to attract meaningful relationships. Topics include how to: Get Out Of A Rut And Tap Into Your Intuition Stop Settling And Feeling Unworthy Love Become More Emotionally Resilient Overcome Fear, Anxiety and Burnout Feel More Internally Fulfilled And Empowered Step Into A State Of Flow >> Get your copy of “The Hidden Power Of The Five Hearts” >>> Follow Kimberly @_kimberlysnyder and @soulunabyks

Angélica Figueroa, psicóloga clínica, psicoterapeuta y Líder de Consejería Emocional en campus Puebla en el Tec de Monterrey, nos comparte la importancia de los factores protectores y su relación con la prevención del suicidio, así cómo aquellas condiciones que al no ser no tratadas adecuadamente, pueden fungir cómo un factor de riesgo para la presencia de conductas suicidas. Hablamos de cómo ayudar a alguien, la importancia de la presencia en este proceso, la relevancia de construir hábitos saludables así cómo los recursos de ayuda que tenemos al alcance como comunidad Tec o como comunidad externa. Acompaña a Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx

In which Dan gets candid about a major life struggle, the practical takeaways, and a big new project.In this episode:Dan shares news about what’s next for himHis strategies and lessons from a big career change including how to deal with conflict, anger and insomniaWhat he's learned about the power of self-compassion, the value of failure and how to gain perspective when you need it most If you'd like to be a member of Dan's new community but a subscription isn't affordable for you, write to [email protected], and we'll hook you up, no questions asked.Related Episodes:Your Sleep Questions, Answered | Donn PosnerHow To Sleep Better | Diane MacedoKryptonite for the Inner Critic | Kristin NeffCheck out all the offerings at DanHarris.comFollow Dan on social: Instagram, TikTokTen Percent Happier online bookstoreSubscribe to our YouTube ChannelOur favorite playlists on: Anxiety, Sleep, Relationships, Most Popular EpisodesFull Shownotes: https://happierapp.com/podcast/tph/dan-career-earthquakeAdditional Resources:Download …

We’re diving into a topic so many of us know all too well—feeling emotionally distant in your relationship. Whether you’re dating someone who seems emotionally unavailable or feeling like your connection just isn’t clicking the way you want, this episode is here to help you uncover what’s really going on. You’ll learn why you keep attracting emotionally unavailable partners (and how to stop), how to check in with YOUR emotional availability before pointing fingers and my personal story of emotional distance and how I realized it wasn’t just them—it was me, too. p.s. The Healing Girl Gang doors are open and our first training is a two-part series on overthinking and overanalyzing. It’s packed with tools and actionable steps to help you stop spiraling in your relationships. Click here for more details! JOIN THE HEALING GIRL GANG FOLLOW CLARE ON Instagram, TikTok or YouTube WORK …

Al hablar acerca de la ley de la atracción existen muchos puntos encontrados en los que se debate creer o no creer. Sin embargo, hay herramientas y pasos de esta conocida ley, que pueden funcionar a la perfección para el amor. Por supuesto, te los contamos en este episodio.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

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Society teaches us that confusion needs to be avoided. I suggest to you, that confusion is nothing more than your growth unfolding.My new book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

Rachel Krantz is back to talk about her experience with monogamy after being non-monogamous. Rachel is a journalist and the author of OPEN: One Woman's Journey Through Love and Polyamory. She was the namer of Bustle, and one of its three founding editors. She’s the recipient of the Robert F. Kennedy Journalism Award, the Investigative Reporters and Editors Radio Award, the Peabody Award, and the Edward R. Murrow Award. You can follow her on Instagram @rachelkrantz, and subscribe to her podcast, Help Existing, wherever you get your podcasts. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.This episode is sponsored by BetterHelp. Give online therapy a try at betterhelp.com/multi and get 10% off your first month.Treat yourself to some stories to turn you on …