Episodios

Grazie all'intervento della dottoressa Giusi Motta (su Instagram 'essereinrelazione') oggi affrontiamo un argomento molto richiesto, ovvero il DOC da relazione. Si tratta del disturbo ossessivo compulsivo le cui ossessioni e compulsioni sono incentrate sulla relazione che abbiamo con il/la partner. 'Non capisco più se sono innamorata/o, non so se la mia relazione sia quella giusta, a volte non mi manca il partner e non provo più le farfalle nello stomaco.. devo lasciarlo/a?' Ogni giorno ricevo decine di domande come queste (me le sono poste tutte anche io, più e più volte) quindi oggi abbiamo voluto introdurre l'argomento consapevoli del fatto che ci vorranno molte altre puntate per poterlo esplorare in maniera soddisfacente. Attendiamo i vostri commenti con consigli, dubbi e curiosità in merito per poter rispondere in maniera esaustiva a tutto la prossima volta che la dottoressa Giusi sarà nostra ospite. Learn more about your …

No matter what you say, a narcissist either wants praise or want to provoke you into frustration. It’s a tricky game—but there’s a way to handle it without getting pulled into the mess. In this episode, I’m sharing 3 key strategies for talking to narcissists while keeping your cool and staying in control of the conversation. Plus, I’ll explain how you can flip the script to make sure the conversation stays productive and doesn’t escalate into conflict. Like what you hear? Subscribe to this podcast and leave a 5-star review. ——— Pre-Order my book The Next Conversation Want a FREE communication tip each week? Click here to join my newsletter. Watch my podcast on YouTube Follow me on Instagram Follow me on LinkedIn Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En la actualidad todos vivimos pegados a nuestros teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras y televisores. Estos dispositivos nos brindan información importante, contacto social con amigos y familiares, y la tan necesaria distracción. Catherine Price, fundadora de Screen/Life Balance y autora de "Cómo Romper con tu Móvil", comparte consejos sobre cómo asegurarnos de que nuestros nuevos hábitos frente a la pantalla mejoren nuestras vidas en lugar de agravar nuestros problemas y ansiedades.

Las dietas y las modas de alimentación "saludable" suelen popularizarse cada cierto tiempo, pero pocos de nosotros seguimos estos regímenes estrictos. Y cuando termina la dieta, a menudo volvemos a los alimentos "malos" que anhelábamos durante el ayuno. Descubramos cómo Andrea Wachter logró una relación saludable con la comida sin hacer dietas estrictas ni someterse a un régimen de prohibiciones.

En esta ocasión he tenido la oportunidad de charlar con Esther Jiménez, antigua compi mía y experta en sexualidad y pareja. El tema de hoy nos atraviesa a todos de alguna manera, el deseo sexual Esther nos cuenta los principales problemas de pareja que se encuentra en consulta relacionados con este tema. También hablaremos de ideas equívocas que nos han inculcado acerca del deseo. Puedes encontrar a Esther en Instagram (@safe_psico)

Robert Waldinger, como director del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard y psiquiatra, enfatiza el poder de las conexiones humanas y la importancia de una vida equilibrada para la felicidad.

(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/bonus-los-incentivos-mueven-el-mundo-con-ion-cuervas-mons-y-francois-derbaix/)Por si no los tienes ubicados, te diré que François es un histórico del sector tecnológico y emprendedor español, al que conozco desde hace muchos años, cuando yo trataba con poca fortuna de sacar adelante un proyecto bastante alocado. Él fue, por ejemplo, fundador de TopRural y, más recientemente, de Indexa Capital, de la que te he hablado muchas veces. Y te puedo asegurar que, además de un tipo encantador, es alguien de quien aprendo algo cada vez que hablamos, porque tiene una capacidad realmente especial para sacar aprendizajes de sus experiencias y transformarlas en un sentido común muy poco común. Y creo que eso se nota en nuestra charla.Ion, además de podcaster y maestro de ceremonias en este capítulo, es un perfil muy kaizen. Es arquitecto de formación, aunque tiene ese punto friki e híbrido tan típico de …

Discover how your breath can be a powerful tool for managing stress and staying present. Learn to check in with yourself through mindful breathing, using each breath as a way to reconnect with the moment and unlock a sense of possibility. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

En este episodio número 180, hablamos sobre la importancia de la prevención del suicidio, las señales de alerta a las que debemos estar atentos, y las maneras en que cada uno de nosotros puede ofrecer apoyo a quienes lo necesitan. Para ello hemos contado con la participación de dos invitados excepcionales del Teléfono de la Esperanza de Huelva. Nos acompaña Luis Benítez, presidente de la organización, y Manuela, psicóloga y formadora de voluntarios. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos y realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas

Oggi, in occasione della Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, affrontiamo un tema delicato ma di vitale importanza: la prevenzione del suicidio. Con la nostra campagna “Parlarne Salva Vite,” vogliamo diffondere un messaggio che può realmente fare la differenza. Siamo qui con Cristina Rigon, Presidente di Telefono Amico Italia, e la nostra psicologa Antonella Catalano, per discutere di come possiamo tutti contribuire a salvare vite attraverso il dialogo e la comprensione. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Crecimos en una sociedad donde no nos enseñaron a sentir ni a manejar nuestras emociones, por eso hoy nos cuesta tanto trabajo permitirnos experimentarlas y expresarlas. Para hablar sobre esto, invitamos a Adaly López, psicóloga clínica y creadora de la cuenta de Instagram "1 minuto de psicología". Platicamos sobre cómo aprender a sentir y autorregular nuestras emociones, cómo cuestionar y verlos pensamientos intrusivos que a veces nos invaden desde la curiosidad y la compasión, y cuándo es necesario establecer límites sanos. Además, Adaly nos compartió su "Botiquín emocional", lleno de herramientas que le ayudan a estar en paz con sus emociones.🧠 Si te interesa tomar terapia en línea para complementar la información de este episodio, tenemos una alianza con http://opcionyo.com/dudas ✨. También puedes hablar con uno de sus asesores en https://opcionyo.com/dudasinfo💌Si encontraste información valiosa en este episodio, no dudes en compartirlo. En este episodio encuentras …

Nel mondo di oggi stiamo assistendo ad un cambio di paradigma, dove siamo sempre più invitati a "fare poco" per difendere con le unghie e con i denti il nostro "benessere". Tutto molto sensato, se non fosse per l'interpretazione soggettiva che questi spunti possono avere e le conseguenze derivanti da questa interpretazione.Essere liberi significa davvero fare il meno possibile? Avere meno vincoli possibile?Avere obiettivi ambiziosi è così sbagliato? Minaccia effettivamente il nostro benessere? Ho risposto a questi dubbi in questa puntata del podcast con un'analisi delle cause che portano ad avere questi pensieri e, sempre secondo la mia esperienza e il mio parere, quali sono i miei consigli per mantenere una vita equilibrata ma comunque soddisfacente. Come sempre attendo le vostre riflessioni qui sotto nei commenti. PER ISCRIVERTI GRATUITAMENTE AL MIRACLE MONDAY CLICCA QUI: ⁠⁠⁠⁠https://alicebush.online/miracle-monday-2024/⁠⁠ Acquista il mio nuovo libro ⁠⁠"La cura delle felicità”⁠⁠ e …

En este episodio te comparto la primera práctica de mi método meditativa la cual te llevará de los sentidos al silencio, acompañándote en una transición suave y amable.Si te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT376: Mi primer método meditativo, con Mar del Cerro (link de youtube)Suelto el querer hacerlo bien. Día #275 l Agradecida https://youtu.be/T_6kHtaG-JsMDT224: Escaneo corporal https://youtu.be/oqVg2_n3HngY si quieres seguir profundizando:SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOrY síguenos en:IG: www.instagram.com/mardelcerroTK: https://www.tiktok.com/@mardelcerroIG: www.instagram.com/meditaconmigocastTK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast Producción, guión y voz: Marimar del Cerro Coordinación general: Fernanda VargasEdición, diseño de sonido y música original: Silver Media StudioImágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.¡Gracias equipo por hacer esto posible! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rosie, Robin, and Headspace coach Neca answer questions about struggling to care about work, fertility issues, and how to deal with losing a parent. Follow Robin here or at Well…Adjusting and follow Rosie here. To send us your question go to sayhi.chat/dearheadpace Try the Headspace app free for 30 days here. Mental health coaching is now available in the Headspace app. Connect with a trained expert for live, one-on-one care and support for everyday anxiety, stress, and big life challenges — on your time, from anywhere. Whatever you’re going through, your coach is here every step of the way. Click here to learn more. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Dr Thomas Grunemwald, expert en santé sexuelle, fait le point sur les vaccinations à faire si tu es un homme 🏳️‍🌈 ou une personne trans : pour la variole du singe mais aussi les 3 autres vaccins incontournables à vérifier avec ton médecin traitant.Plus d’informations sur les différentes vaccinations recommandées sur le site de Sexosafe 👇1️⃣ La vaccination contre le Mpox / variole du singe : https://www.sexosafe.fr/actualites/vaccination-variole-du-singe2️⃣ Sexe entre hommes : les 3 vaccins incontournables https://www.sexosafe.fr/ma-sante/prevention-et-depistage/sexe-entre-hommes-les-3-vaccins-incontournablesEt va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir pour :· venir à une rencontre entre auditeurs dans ta ville ou un enregistrement en live· voir ma tête et suivre les coulisses du podcast sur Instagram, Tiktok ou WhatsApp· discuter avec d'autres auditeurs sur le Discord du podcast· devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices**Cet épisode …