Episodios

Piense en esos momentos que se dirige a su casa caminando o en bus, en la felicidad de quitarse los zapatos después de una larga jornada de trabajo o de estudio, en ese rincón donde disfruta simplemente estar. Cuando se sentó en su comedor con algún familiar o amigo. Trate de recordar su plato, su taza, su cama y sus cosas. Los colores, los olores y los sabores. Ahora imagine que todo eso se desvanece, que mañana mismo debe dejarlo todo porque unos desconocidos se lo exigen o porque su vida está en peligro. Debe olvidarse de lo que ha construido para iniciar un viaje sin un destino fijo, sin trabajo, sin garantías y donde lo único que carga es miedo e incertidumbre. Luego llega a lugares inhóspitos y su vida corre peligro. No, no es ficción. No, no es nuestra imaginación en Mirlo. Es …

40cartas es un experimento literario sobre los sentimientos que construyen el desamor. ¿Qué nos quedó para decirles a los que alguna vez amamos? Como creemos que los domingos hay que entregarse a la melancolía, cada semana publicamos una carta que alguien le escribió a una persona que quiso mucho, con quien hayan tenido una relación o no, y que no quiere más.La carta que te hizo llorar es para una nueva Rocío. La escribió Camila Fabbri, vive en Buenos AIres y es escritora, directora y dramaturga. Publicó "Los accidentes" (Emecé-Notanpuan).somoslubi.com

En este nuevo capítulo Enric Corbera introduce nuevos conceptos sobre las enseñanzas de Un Curso de Milagros. ¿Sabías que disponemos de un Taller Online sobre Un Curso de Milagros? Puedes iniciarlo en a fecha que desees. Obtén más información en el siguiente enlace: https://bit.ly/2rGM6Hp y si tienes dudas o consultas, escríbenos a [email protected] Nos enfocaremos en el espíritu santo, qué es, qué implica y para qué sirve. Hablaremos de el perdón, la razón real por la que nos enfadamos y para qué hay personas que eligen sacrificarse y sufrir. Explicaremos qué significa la crucifixión y "poner la otra mejilla" según Un Curso De Milagros. A través de este Curso tendrás la posibilidad de comprender la vida desde una perspectiva distinta, en la que tú eres el principal responsable de las situaciones que experimentas. ¿Quieres saber más sobre Un Curso de Milagros? www.enriccorbera.com ¿Conoces nuestras otras …

Most people’s concept of a healthy nutrition strategy has been distorted by the food industry’s messaging tactics. Luckily, we have real nutrition educators such as Tana Amen and this week’s guest, Mareya Ibrahim, AKA the “Fit Foodie.” In this episode of The Brain Warrior’s Way Podcast, Tana and Mareya share some of the lessons they learned while on a cooking reality show, as well as a few other proper nutrition strategies you can implement in your family’s routine.

Es momento de aprender a sentirse seguro en cualquier situación. Para ello vamos a trabajar con 5 ideas prácticas que te van ayudar generar más confianza y seguridad en tu vida. Lo más importante es escuchar este audio hasta el final y cambiar nuestra mirada del exterior al interior. Dentro de nosotros, nos daremos que tenemos la capacidad de sentirnos seguros. CURSO HABILIDADES COMUNICATIVAS https://psicoguias.com/comunicacion CHARLA TED: EL PODER DE LA VULNERABILIDAD https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?language=es TERAPIA ONLINE https://psicoguias.com/sesiones [email protected] ¿HABLAMOS? Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ivoox: https://psicoguias.com/ivoox Twitter: https://twitter.com/psicoguiasweb itunes: https://psicoguias.com/itunes Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio, por favor, dale ME GUSTA, haz una reseña / comentario, suscríbete y compártelo. ¡Muchas Gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La mayoría de nosotros no dormimos ni siete horas al día, unas dos horas menos de media que hace un siglo. En nuestra sociedad frenética e híper iluminada concebimos el dormir como un enemigo y como una pérdida de tiempo, y no queremos ver la realidad: el insomnio es otra de las grandes epidemias de la era actual, junto con la obesidad. El sueño precario puede ser el desencadenante de enfermedades graves como depresión, psicosis, ictus y demencia, por no mencionar su papel protagonista en el agravamiento de la hipertensión, la diabetes y diversas enfermedades cardiovasculares. Con este episodio quiero enseñarte lo que es dormir en condiciones, y te voy a explicar cómo la luz azul que emiten todos los dispositivos que nos rodean te está robando el sueño y, en muchos casos, la salud. Este mes de junio cuento con el apoyo de Storytel …

On this episode of On Purpose, I sat down with billionaire investor, Ray Dalio.We talk about why pain is necessary in order to make progress and why we shouldn’t focus on being right all the time. Dalio also reveals what he believes is the greatest tragedy of mankind and gives us 5 steps to achieving success.If you’ve ever wanted insight into how billionaires think, this episode is for you!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desde los contadores de pasos hasta las básculas que analizan la composición corporal, son muchos los dispositivos digitales que nos ofrecen la posibilidad tanto de analizar al milímetro la intensidad del ejercicio que practicamos como los resultados en nuestro cuerpo.Con la ayuda de Guillermo Alvarado, entrenador personal en Valencia y director de PERFORMA, analizamos todos estos gadgets y vemos cuáles son sus riesgos y beneficios.

It's become increasingly harder to just put the phone down. Because the latest apps and digital platforms are specifically designed to addict, we have become slaves to their irresistible allure. Our precious attention is being hijacked. The ability to focus — to concentrate on that which is most meaningful — simply cannot compete with the magnetic pull of our Instagram feed. No longer need anyone ever be bored. Alone with one’s thoughts. Or simply present with one’s self. The result is a global epidemic of distraction. A fomenting of loneliness and isolation. And a degradation of our humanity. The solution isn't Ludditism. Instead it's agency. We need not be victims of technology. We have the power to liberate ourselves from the tether of digital dependency. And the freedom it creates isn't just the salve to what ails us, it's the gateway to that which we …

This story from the life of Cathy Guisewite, the creator of the comic strip “Cathy,” is an example of how we can help people achieve their dreams for themselves. Sometimes.Get in touch on Instagram: @GretchenRubin & @LizCraftLinks and notes related to this episode can be found in the latest post here: https://gretchenrubin.com/podcasts/Get the podcast show notes by email every week here: http://gretchenrubin.com/#newsletterOrder a copy of Gretchen’s new book OUTER ORDER, INNER CALM here: http://outerorderinnercalmbook.comLeave a voicemail message on: 774-277-9336 To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

WHAT DOES IT TAKE TO WIN? We can have our eyes on the prize. We can work every day to accomplish our goal. We can sacrifice and suffer to be the best. But at the end of the day, you can’t define yourself by whether or not you get “first place.” If your identity depends on one thing, you’re bound to fail. You have to free yourself from tying your worth to winning. When you do, you just might see some amazing results. On today’s episode of The School of Greatness, I talk about faith, family and CrossFit with the “Fittest Man On Earth:” Rich Froning. Rich Froning is a CrossFit athlete known for his achievements participating in the CrossFit Games. He became the first person to win the title of "Fittest Man on Earth" four times and has led team CrossFit Mayhem Freedom to …

Lorsqu’on rit d’une même chose, ou lorsqu’on fait rire quelqu’un, c’est parce qu’on reconnaît ce qu’il y a de commun entre nous. On reconnaît par exemple la drôlerie d’un jeu de mots parce qu’on voit bien l’image incongrue qu’il fait naître. Si vous demandez à quelqu’un comment il va et qu’il vous répond “Imhotep”, vous pourrez rire ensemble d’avoir tous les deux vu Astérix et Obélix Mission Cléopâtre, et d’avoir partagé, peut-être à la même époque, une référence culturelle.Mais parfois, la situation ne vous fait pas rire... Comme lorsqu'Adélie Pojzman-Pontay s'est rendue au cours de yoga du rire de Françoise Rousse, la fondatrice de l'Université du rire et qu'elle était super gênée. Contrairement aux autres participants comme Zaia et Simon qui riaient à gorge déployée.Alors pourquoi est-ce que dans certaines situations, on n'arrive pas à rire ? Pourquoi on n'arrive pas toujours à entrer dans …

Sapevi di poter allenare sistematicamente il tuo cervello in modo scientifico? Esistono alcuni esercizi che danno risultati comprovati dalla ricerca per mantenersi “giovani ed elastici” mentalmente.Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2019/06/6-consigli-per-mantenere-giovane-il-cervello-e-non-solo.htmlIscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica": http://sviluppopersonalescientifico.com/idevaffiliate/idevaffiliate.php?id=2&url=21Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.htmlSeguimi su Instagram:https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/Credits (traccia audio) https://www.bensound.com/

Hello my dear listeners out there What does it mean to "be yourself"? Can we really be ourselves all the time? I would love to digg into this topic a bit more - because I believe it is a huge waste of time if we can't live the life we want to. Today,

Esta semana, mi invitada al podcast es Ascensión Marcos, profesora de Investigación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), Directora del Grupo de Inmunonutrición y presidenta de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) con ella hablamos de la relación entre la inmunonutrición y la microbiota. Ascensión nos explica, además, las diferencias entre probióticos, prebióticos y simbióticos y por qué, ahora, todo el mundo parece hablar de ellos. Veremos la relación entre microbiota y obesidad y cómo muchas enfermedades neurológicas y psiquiátricas tienen mucho que ver con eso que hasta ahora llamábamos flora intestinal. Todas las notas de este podcast están en el post que acompaña al audio en mi blog: www. thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.