Episodios

Oct 14, 2020 Join me over a cup of green tea as I chat with you about the powerful impact of self-reflection on your fulfillment, building resilience, and growing your impact. Self-reflection can begin at a superficial level and evolve more deeply: 1) Start with What/Who... 2) Ask Why... 3) Ask what you could do next time to improve the situation (yes, there will be a next time). 4) Wonder how it makes you a better provider for going through it. If you liked this podcast, please subscribe, share and leave an honest review. Disclaimer: All views are my own and for informational purposes only. They are not to be viewed as medical advice or training. Please see a licensed professional in this regard. All information is provided in good faith and does not represent the views or opinions of any entity or organization. Resources: …

In life, we try many different things ... some that work for us and others that don’t. How can we use meditation to hear our inner voice, and allow it to guide us throughout our lives? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

There will be no talk of election or pandemic on this episode. This is a straight-up, meat-and-potatoes meditation talk from the one and only Joseph Goldstein. In this chat, we explore three profoundly useful mindfulness strategies, including: mindfulness of thinking, awareness of rushing (a deeply ingrained habit for many of us), and the genuine insight that can emerge from everyday activities. For the uninitiated, Joseph is one of the founding teachers on the Ten Percent Happier app; he is a cofounder of the Insight Meditation Society; and he is the author of several books, including the recently reissued The Experience of Insight: A Simple and Direct Guide to Buddhist Meditation. Where to find Joseph Goldstein online: Insight Meditation Society: https://www.dharma.org/teacher/joseph-goldstein/ Joseph Goldstein Courses & Meditations on the Ten Percent Happier App: https://10percenthappier.app.link/x9Q0TCy36Z Books: https://bookshop.org/contributors/joseph-goldstein-3a8b7f33-05c3-49df-94e9-3700b68fec76 In case you missed it, we're running a podcast series to …

We talk about why we should do something familiar in a new way, share a hack from a listener that makes it easier to control impulse snacking, and have a conversation with legendary broadcaster Al Roker about “true stories of absurdity and success.”Join my brand-new Outer Order Inner Calm 30-Day SMS Challenge! You’ll get daily text messages with an audio message from me that gives you a simple challenge to create more outer order in your home. Learn more: http://gretchenrubin.com/smsGet in touch: @gretchenrubin; @elizabethcraft; [email protected] in touch on Instagram: @GretchenRubin & @LizCraftGet the podcast show notes by email every week here: http://gretchenrubin.com/#newsletterGet the resources and all links related to this episode here: http://happiercast.com/295Order a copy of Gretchen’s new book OUTER ORDER, INNER CALM here: http://outerorderinnercalmbook.comLeave a voicemail message on: 774-277-9336For information about advertisers and promo codes, go to happiercast.com/sponsors.Happier with Gretchen Rubin is part of …

“It’s not about these surface-level achievements, it’s about being a person who’s putting good into the world.”Master of digital trickery and visual illusions, filmmaker and internet personality, Zach King joins Lewis for a fun, yet deep conversation on today's podcast. They discuss finding your niche, staying focused on your vision, how Zach rose to fame, stayed successful and pushed through self-doubt, and so much more!Read Zach King’s Magical Book Series: https://www.zachkingmagic.com/For more go to: https://www.lewishowes.com/1019Kobe Bryant on Mamba Mentality, NBA Titles, and Oscars: https://link.chtbl.com/691-podKevin Hart Breaks Down His Secrets to Success: https://link.chtbl.com/956-podKatherine Schwarzenegger Pratt on the Power of Forgiveness: https://link.chtbl.com/925-pod Get more from Lewis! Get my New York Times Bestselling book, Make Money Easy!Get The Greatness Mindset audiobook on SpotifyText Lewis AIYouTubeInstagramWebsiteTiktokFacebookX

Que si una tusa duele? claro que duele horrores, la buena noticia es que ese dolor no es eterno. Porque hasta el corazón mas lastimado, se puede volver a recuperar.

Octubre es el mes de la concientización del cáncer de mama. Para el episodio de hoy invite a mi amiga Gaby que fue diagnosticada el año pasado con cáncer de mama triple negativo etapa tres a los 35 años. Gaby nos comparte su experiencia y como después de haber acudido al doctor y haber recibido un diagnóstico equivocado años después es diagnosticada con cancer etapa tres. Gaby hoy es vocera y hace una invitación a conectar con nuestro cuerpo y escucharlo, junto con su hermana comparten información y hacer concientización del tema en su tienda La Dilderia. En el mes de Octubre La Dilderia estará donando el 15% de las ventas de los estimuladores de clítoris a la asociación Oncoayuda. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: …

¿Te preguntas por qué, en ocasiones, nos refugiamos en la comida cuando algo nos ha afectado de manera negativa a nivel emocional? Una mala noticia, una discusión, una etapa más ansiosa o una situación que nos ha generado estrés pueden llevarnos a consumir alimentos con el único fin de calmarnos. Solemos elegir aquellos con grandes cantidades de azúcar o hidratos de carbono que hacen que, en ese momento, nos sintamos aparentemente mejor. Este es el tema que nos propone Sandra, desde Sevilla, para el podcast de esta semana: qué es y cómo nos puede afectar la comida emocional. Luis, el psicólogo del equipo, comenta que la comida genera endorfinas y que, por tanto, no es extraño que recurramos a ella para tratar de sentirnos bien en un momento en el que lo estamos pasando mal. Pero, tal y como ocurre con muchos de los temas …

In this episode of The Brain Warrior’s Way Podcast, Dr. Daniel Amen and Tana Amen discuss some of the recent news items centered around our favorite organ, the brain. This week’s episode features content on such topics as COVID-19 and encephalopathy, statin drugs and their effects on cholesterol, HDL vs LDL cholesterol, and the effects protein, fiber, and sugar have on the body and brain.

¿Qué es el CLAMIC?

¿Cómo lograr el equilibrio para una vida mejor?

Insuficiencia cardíaca en tiempos de COVID-19.

¿Qué es la escucha?

¿Qué es la niña interior? ¿Cómo influye en nuestra vida? Te comparto herramientas para conectar con ella, potenciar sus dones y talentos, y también para comenzar a sanar sus heridas más profundas. Descarga GRATIS la visualización para conectar con tu niña interior haciendo click aquí: subscribepage.io/VHxoxY Participa de mi Taller de La Niña Interior haciendo ⁠CLIC AQUÍ ⁠! Recordá que por ser oyente del podcast tenes un 10% OFF aplicando el cupón "PODCAST10" en el carrito antes de finalizar la compra. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡⁠⁠⁠Click aquí⁠⁠⁠ para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Talleres vivenciales de autoconocimiento⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canal de YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canal de Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a …

En el episodio de hoy tengo el placer de entrevistar a César de la Paz, psicólogo social y en sus propias palabras, artesano de la formación y entrenador de personas y habilidades. Lleva desde mediados de los 90 desarrollando su carrera profesional en el ámbito de los Recursos Humanos, fundamentalmente colaborando con diferentes organizaciones en programas de entrenamiento en habilidades. Es socio director de la consultora MRC Training, y también colabora como profesor de posgrado en diferentes escuelas de negocio y universidades. En el episodio hablamos de: - Gestión del error en entornos profesionales y claves para superarlo.- Exposición a la incomodidad en el trabajo.- Emprender dentro de la empresa.- La habilidad clave del profesional en el siglo XXI.- Herramientas para gestionar las emociones.- Entrenamiento cognitivo y sesgos.- Estado de flow y cómo conseguirlo.- Habilidades clave del trabajador del futuro.- Y muchas cosas más... 1) …