Episodios

Up until now, in our culture, we’ve generally talked about physical health and mental health–but there’s an emerging consensus that the missing piece is social health.But what can you actually do to improve your social health? Today we’re going deep with the scientist who has thought a lot about this, and has a ton of good advice.Kasley Killam, MPH, is a leading expert in social health and the award-winning author of The Art and Science of Connection: Why Social Health is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and Happier. As a graduate of the Harvard School of Public Health, sought-after advisor and keynote speaker, and founder of Social Health Labs, Killam has been improving global well-being through connection for over a decade. Her collaborations with organizations like Google, the US Department of Health and Human Services, and the World Economic Forum contribute to building …

Why are you blocking yourself from love? What’s holding you back from attracting love? Today, let's welcome once again Jay's good friend Dr Joe Dispenza - a New York Times best-selling author, researcher, lecturer, and corporate consultant, Dr Joe Dispenza has developed a practical formula to help people transform their lives. Dr Joe’s mission unifies complex branches of science in an approachable way – focused on proven research, “Stories of Transformation” testimonials, and the scientific data behind spontaneous remissions. Joe discusses his groundbreaking work on how individuals can transform their lives by tapping into the power of their thoughts and emotions. The conversation is centered around how stress, survival instincts, and subconscious beliefs block us from manifesting love and positive changes in our lives, the importance of shifting from a reactive, stress-driven state to a heart-centered, creative one, and “becoming” the person you want to …

Scopri come ho trasformato la mia vita in un GIOCO attraverso la gamification! Nel podcast di oggi, ti spiegherò i benefici incredibili di applicare principi ludici alla vita quotidiana e come può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente. Se vuoi portare divertimento, motivazione e progresso nella tua routine, non perderti questo video.

They have been best friends for years. He opened a book store and she was his first employee. Things were great until they weren't. She left to preserve the friendship- but a year later they still haven’t talked about what went wrong with them professionally. Esther talks to her about how to start a different kind of business relationship if they were willing to give this another go. This is a special episode of How's Work?, a one-time, 45-60 minute interventional phone call with Esther. It was edited for time, clarity, and anonymity. If you have a question you would like to talk through with Esther, send a voice memo to [email protected]. Esther’s two new courses on desire are now available inside The Desire Bundle. Go to https://www.estherperel.com/course-bundles/the-desire-bundle to learn more about Bringing Desire Back and Playing with Desire. Want to learn more? Receive monthly …

Nel mondo della leadership, a volte la scelta più intelligente è essere follower. Scopriamo insieme perché. Seguire persone esperte che hanno già percorso una strada che vorresti intraprendere ti offre l’opportunità di imparare dai loro errori e dai loro successi e di trovare ispirazione in chi condivide la tua visione. Essere un follower non significa accettare tutto passivamente; al contrario, è un modo per diventare un leader migliore… di te stesso e degli altri! Sei pronto a scoprire come questa scelta può trasformare il tuo approccio alla leadership? Ascolta il podcast e inizia il tuo viaggio verso l’ispirazione!

El sarcasmo es una forma de agresión verbal que, aunque puede parecer inofensiva o humorística en algunos contextos, puede convertirse en una herramienta de maltrato emocional en el entorno familiar.Al nivel clandestino, las agresiones como el sarcasmo suelen pasar desapercibidas o ser minimizadas, ya que a menudo se disfrazan de bromas. Sin embargo, su impacto puede ser profundo y duradero.En el ámbito familiar, el sarcasmo puede ser utilizado como una manera indirecta de expresar hostilidad, frustración o resentimiento. Quien emplea el sarcasmo puede hacerlo para evitar una confrontación directa, pero al mismo tiempo, está enviando un mensaje de menosprecio o desprecio hacia la otra persona.Este tipo de agresión puede deteriorar la confianza y la comunicación en las relaciones familiares, creando un ambiente tóxico y lleno de tensión.El impacto psicológico del sarcasmo como forma de agresión puede ser sutil pero significativo. Las víctimas de este tipo …

Sinceramente creo que a estas alturas de la película todas nosotras tengamos 20 o 60 años tenemos claro lo importante que es la actividad física para nuestra salud. Hoy ya sabemos que si estamos embarazadas, si estamos en pleno postparto, si tenemos alguna lesión o si hemos pasado la menopausia, el no movernos no es una opción. Pero, igual de importante es saber ‘estresar’ el cuerpo mediante la actividad física de la manera adecuada y siempre adaptado a las circunstancias de cada una, como la recuperación tras ese esfuerzo. La recuperación es una tendencia en auge dentro del mundo de la actividad física y el bienestar, porque cuando se optimiza el esfuerzo físico es precisamente con el descanso y recuperación posterior. Para hablar de cómo adaptar el ejercicio y de cómo recuperarnos del mismo en cada etapa de la vida de la mujer, cuento hoy …

El Triángulo Sanador Mindful es el epicentro de nuestra sanación. Entenderlo y, sobretodo, practicarlo, es la clave. Hoy te lo presento en una semana en la cual ahondaremos en cómo abrazar nuestro niñ@ interior y de la vital importancia de hacerlo ya.Tan importante como pasar a la práctica y aprender mindfulness, meditación, para vivir con calma y menos estrés. Por eso, visita pero ya El Rincón de Mindfulness en https://www.rinconmind.org y trastea en sus cursos y apúntate! Mmmmmua!

¡Transforma tu salud en 21 días! Sana tu pancita y vive feliz. Únete al reto hoy y cambia tu vida. ¡Inscríbete ahora! https://bit.ly/Reto-Marco _________________ ¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre en tu cerebro cada vez que haces ejercicio? No solo se trata de mejorar tu condición física, sino también de cómo reacciona y se transforma tu mente. La ciencia ha demostrado que el ejercicio puede tener un impacto profundo en la salud mental, desde mejorar el estado de ánimo hasta potenciar la capacidad cognitiva. Y en este episodio, Denisse Phit y la Dra. Stephany González te guiarán a través de la conexión entre cuerpo y mente, y cómo mantenerte activo puede influir directamente en cómo piensas y sientes. Si estás buscando más energía, mayor claridad mental o simplemente una mejor calidad de vida, este episodio es para ti. Descubre cómo algo tan simple como …

Has pensado en cómo tus pensamientos y autocrítica afectan tu bienestar y relaciones? 💔En el nuevo episodio de “Las 3 R’s Podcast”, Nathaly Marcus y Walter Riso nos revelan los secretos para una autoestima sólida 🌱 Hablamos sobre amor propio y cómo la felicidad es un camino, no un destino.¿Te comparas constantemente? ¿Sientes que nunca es suficiente? Es hora de romper con esos pensamientos y construir una relación sana contigo mismo 💪Suscríbete, dale like 👍 y cuéntanos en los comentarios qué temas te gustaría escuchar. 🗣💬 ¡Tu opinión cuenta!👇Sígueme en mis redes para más contenido:✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hasta para las relaciones existen etapas ¿en cuál se encuentran? ¿cuál te saltaste? o ¿cuál es la que nunca han podido pasar? En este episodio resolvemos esas dudas. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💰🧠 ¿Sabías que la clave para manejar mejor tus finanzas está en tu mente? Más allá de lo que ganas, es lo que piensas y sientes sobre el dinero lo que define tu bienestar financiero. En este episodio, exploramos cómo nuestras creencias y emociones influyen en cada decisión financiera que tomamos. Aprende a transformar tu relación con el dinero y descubre estrategias para vivir con mayor tranquilidad económica. ¡Acompáñame en esta reflexión para entender el poder de la psicología del dinero! 🎧

Jusqu'à l'automne dans Émotions, on vous propose de découvrir La Maladie d'Amour, le podcast co-produit par Louie Media et Jour Premier qui décode vos relations amoureuses. Cet épisode de la Maladie d'Amour a été diffusé pour la première fois le 14 décembre 2023.Axel part vivre une année à Berlin lorsqu’un soir, il aperçoit Tobias dans la fumée d’un club de techno mythique, le Berghain. L’attirance physique est réciproque et se transforme au fil du temps en un véritable échange amoureux, durable mais à distance. Pendant six ans, les deux jeunes hommes vivent leur amour depuis leur pays respectif et se retrouvent régulièrement. Ils parlent de se marier et de fonder une famille, et lorsque l’occasion se présente, ils emménagent enfin ensemble en Suisse. C’est alors que le couple traverse l’épreuve du réel et ne s’en relève pas. Intervenant : Serge Hefez est psychiatre et psychanalyste, …

➡️Vidéo sur youtube et vidéo explicite sur patreon on va plonger dans le monde de la masturbation féminine 🌸 et découvrir comment rendre un clitoris dingue de plaisir avec une main ✋! Que vous souhaitiez vous donner du plaisir en solo 💃 ou faire briller les yeux de votre partenaire ✨ en mode "oh wow", ces 7 techniques sont pour vous ! Je les ai testées en tant que donneuse et receveuse, donc je vais tout vous expliquer : Les gestes techniques pour que vous puissiez les reproduire 📝 Les sensations que ça procure dans le corps 🔥 Les différences entre chaque technique 🌟 Certaines parties plus explicites ne peuvent pas être sur YouTube 🚫 en raison de la censure, mais ne vous inquiétez pas ! Elles sont disponibles pour les membres sur mon Patreon 🎁. De même pour les dessins animés qui montrent les …