Episodios

Por qué comer bien no es tan fácil como parece, con Miguel Ángel Lurueña (Gominolas de petróleo). Episodio 148
El podcast de Cristina Mitre
Miguel Ángel Lurueña, doctor en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, es autor del conocido blog Gominolas de petróleo, un referente en la divulgación sobre nutrición y del libro "Que no te líen con la comida". En esta charla descubriremos por qué comer bien en la teoría parece fácil, pero en la práctica no tanto. Desmontamos mitos alrededor de la alimentación, discutimos si sellos como el Nutri-Score son útiles o cuál es el problema de las aplicaciones móviles para elegir alimentos, ¿funcionan? La verdad sobre los alimentos ecológicos, también, se cuela en la conversación y aprenderemos unos sencillos trucos para leer como un experto las etiquetas de los alimentos. Este mes tenemos un mecenas muy especial: gh, la marca de dermofarmacia de la farmacéutica Gema Herrerías. Calidad, innovación y eficacia son quizá las señas de identidad de gh Gema Herrerías. Una marca nacional, hecha en …

Llegamos a este episodio con una idea: el feminismo como un espacio de transformación. Y nuestro deseo no es tratar de entender por qué te transforma el feminismo o cómo, lo que queremos es sentir. Queremos sentir e intentar saborear ese cambio tan profundo e interno, tan personal y a la vez tan colectivo, que sentimos quienes nos identificamos con los feminismos. El resultado es este episodio: un viaje, una exploración sonora por cómo se siente el feminismo cuando te cambia. Van a escuchar muchas voces. Van a escuchar poemas y testimonios, diferentes expresiones de esos feminismos que habitamos muchas, de muchas formas. Bienvenides a 8M, el primer episodio de la segunda temporada de Seis Grados. Seis Grados es nuestro laboratorio de narrativas, un espacio de exploración sonora donde buscaremos a través de historias y sensaciones encontrar lo que, a pesar de la distancia, nos …

Heal your heart and move on strong from your breakup. Tap Below to Watch Your FREE Training . . . → http://www.MoveOnStrong.com --- I’ll keep this short. If you’re experiencing any kind of pain right now from a “situation” or a relationship ending, this brand-new episode is a must-listen for you today. It could be the pain of having been ghosted . . . It could be the pain of someone you were seeing regularly going cold on you . . . Or it could be the terrible heartbreak of a long-term relationship falling apart when you didn’t want it to end. In this episode, my brother Stephen and I are not merely talking about how to get over your pain, but how to deal with it while you’re still in the middle of it—perhaps even in the worst phase, when it feels like it’ll …

Una selva sumergida cruzada de gigantes pirarucús, pirañas y arawanas de plata, acogió un nuevo episodio del programa digital “Desde la sala”, conversaciones del Parque Explora-Medellín y el Planetario. Siga esta expedición hasta el nacimiento del Amazonas, “el ascenso hacia el lugar soñado”, guiada por tres voces templadas en la experiencia de la selva que alumbrarán exactamente allí, donde permanece más oscuro. No te la pierdas. Invitados: Elvis Cueva Expedicionario de río y selva, escritor con ancestros en las etnias omagua y quechua. Autor del libro “Los niños de brazos de hierro”, conocido por su gran conocimiento de la región y de sus pueblos indígenas. Guía privilegiado de expediciones científicas y audiovisuales, algunas de ellas para Discovery Channel o para programas nacionales como El Mundo Según Pirry, con episodios sobre el Yagé y la inyección de veneno de la rana. Carlos Gutiérrez y Rafael Andrade …

"¿Con qué otra palabra más sonora podría nombrarse el río que guarda la última selva? Suena como es: farragoso, coqueto, seductor, orgulloso, pendenciero...viajamos por el Apaporis sin brújula, sin otro objeto que sentirlo; nos dejamos llevar por sus corrientes y sólo trajimos lo que su gente nos dio: una pequeña colección de cuentos que se quedaron a vivir con nosotros". Invitado: Alfredo Molano, escritor, investigador y sociólogo colombiano.

Defensa del Amazonas. Presentación de la Memoria Digital del Primer Encuentro Mundial de Poetas de Naciones Originarias Voces de Colores. Invitado: Martin Von Hildebrand. Director de la Fundación Gaia Amazonas. Estableció en 1990 el programa COAMA. Activista por los derechos indígenas, la diversidad cultural y ecológica. Director de asuntos indígenas en Colombia entre 1986 y 1990. Premio Global de Liderazgo de la Fundación Talberg. 27º Festival de Poesía.

Una inmersión a los aspectos de conservación y biodiversidad del bosque, del río y del conocimiento ancestral de los indígenas en el Amazonas. ¿El conocimiento más sofisticado es el ancestral? Descúbralo con el Parque Explora, Medellín. Invitado: Carlos Rodríguez. doctor en ciencias, director de la Fundación Tropembos.

Además de los ríos que vemos en la tierra, hay ríos aéreos, caudales inadvertidos que circulan en la atmósfera impulsados por los vientos. No los vemos, pero son fundamentales para distribuir el agua y para permitir la lluvia, necesaria para la vida. La Academia Colombiana de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales y el Parque Explora, invitan este jueves a las 7 pm a su episodio mensual de Ciencia en Bicicleta por Youtube. Conoceremos los ríos voladores que circulan sobre América del Sur y el papel extraordinario del bosque amazónico para alimentarlos. Pero su existencia está amenazada por la deforestación, con graves consecuencias hidrológicas, climáticas, ecológicas, sociales y económicas para los países del continente y más allá. Por estas y otras razones es urgente detener la deforestación. Invitados: Martin von Hildebrand, director de la Fundación Gaia Amazonas. Estableció en 1990 el programa COAMA. Activista por los …

La invitada al episodio # 105 del podcast Máximo Desempeño es la Presidenta de Sura, Juana Francisca Llano.¿Cómo logró brillar y ascender en todas las posiciones que desempeñó, para convertirse en la primera mujer que lidera esta gran empresa colombiana?Su historia esta llena de enseñanzas prácticas, compromiso, empatía e inteligencia para convertirse en una líder empresarial inspiradora y visionaria.

En este episodio nos acompaña la activista y host de Derecho Remix Ixchel Cisneros. Platicamos acerca de la importancia de la lucha por la equidad de género en México, de crear espacios seguros y de diálogo para hombres y mujeres; pero sobretodo de escuchar las historias de vida que las mujeres tienen para contar. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el cuello y cabeza como respuesta a direfentes estímulos. El objetivo es ayudarte a dormir y relajarte. 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Betraying your originality—whether in your craft or within your private life—is a guarantee for the experience of misery.Joy is the byproduct of being steadfast, loyal and faithful to your most enthusiastic dreams. Give up on these, and you’ll lose the magic that makes you special. The very nature of being a visionary and world-changer during dark days means you’ll attract ridicule, jealousy and condemnation. You must not stop. At all costs. For our world craves your genius.To help you stay ultra-inspired during these interesting times Robin Sharma is giving you full access to the audiobook of his #1 bestseller The Greatness Guide for free.Go ahead and click here to claim your free copy.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

El parto es un momento que suele dar bastante miedo, ese miedo al dolor, y claro lo primero que pensamos es en la epidural, pero ¿es la única solución? ¿Por qué hay dolor en el parto? Sobre esto hablamos en este nuevo episodio junto a Marina, una matrona "loca del parto natural"

Oftentimes we get wrapped up in the fine details of executing a plan before we even get started. Sometimes you have to just start and finalize the plan along the way. Want more Andy? Try Headspace today. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

1083 How to Heal Your Painful Memories, Thoughts & Beliefs to Create a Greater Future w/Dr. Nicole LePera
The School of Greatness
“Our environment is shaping our DNA and how our brain looks.”Today's guest is, clinical psychologist, Dr. Nicole LePera, who often found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients—and for herself—she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical, and spiritual health that equips people with the tools necessary to heal themselves. She is the creator of the #SelfHealers movement where people from around the world are joining together in community to take healing into their own hands.In this episode Lewis and Dr. LePera discuss why breathing is the most powerful stress regulator, the five main archetypes of human behavior, the difference between interdependence and codependency, the power of empowering yourself, and so much more!For more go to: www.lewishowes.com/1083Read her new book: HOW TO DO THE WORKCheck out her website: www.yourholisticpsychologist.com The Wim Hof Experience: Mindset Training, …