Episodios

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y el terapeuta Carlos Rábago abordan un problema silencioso pero muy común: pensarlo todo demasiado... y no hacer nada. ¿Te la pasas analizando una y otra vez si terminar una relación, cambiar de trabajo, iniciar un proyecto o simplemente hacer ejercicio, pero no te atreves a actuar? Este programa es para ti.Con frases como “tanto análisis provoca parálisis” y herramientas claras para pasar del pensamiento a la acción, este episodio te confronta, te motiva y te recuerda algo clave: la vida no se vive en la cabeza, se vive en el intento. Además, descubrirás por qué postergar decisiones te roba energía, te aleja de tus sueños y hasta daña tu salud emocional.

This Episode is on the POWER of COURAGE! Listen to this in the morning and live a happier, healthier life! Speakers: Alex Hormozi Marcus Taylor Les Brown Douglas Murray Eric Thomas Jocko Willink Coach Pain Maya Angelou Tim Grover Jordan Peterson Susan David Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg kindly support us Support Us

El cuerpo avanza, pero el corazón se queda. En este episodio te doy 5 herramientas para cerrar ese ciclo que aún duele y dejar de cargar con lo que ya no está. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este impactante episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda un tema que afecta profundamente la autoestima y la calidad de vida: la alopecia o pérdida de cabello. Con testimonios como el de Samy, una mujer que perdió todo su cabello y lo enfrentó con valentía, y la historia de Jada Pinkett, figura pública que visibilizó el tema, este episodio mezcla información médica, causas emocionales como el estrés, y consejos prácticos para prevenir y tratar la caída del cabello.Acompañado por una experta, se resuelven dudas sobre champús, tratamientos naturales, el impacto del sol, y mitos como el uso de gorra o gel. Un episodio revelador que te hará ver tu cabello (y tu autoestima) con nuevos ojos.

Ever wonder why you're doing everything “right” and still not seeing results? Dr. Stacy Sims is revolutionising the way we think about women’s health, fitness, and performance, but behind the science is a story of bold conviction, personal grit, and a relentless drive to rewrite the rules. In this empowering and myth-busting conversation, Sarah Grynberg sits down with Dr. Stacy Sims, the leading voice in female physiology, to explore how decades of research have uncovered the truth about women’s bodies and how understanding those truths can transform the way we train, eat, and live. You’ll learn: *Why women can not follow the same rules as men when it comes to exercise and nutrition. *What truly works for building lean muscle and burning fat as we age. *The surprising science behind ice baths, fasting, and creatine. *How to fuel your body before workouts for optimal energy …

✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anunciosDescubre las 10 lecciones estoicas para eliminar la ansiedad que nadie te enseñó y comienza a vivir con verdadera paz interior. La ansiedad no se vence con distracciones, se transforma con sabiduría. En este episodio te presentamos principios estoicos aplicables a tu vida diaria que te ayudarán a recuperar el control de tus pensamientos, reducir el miedo al futuro y encontrar serenidad en medio del caos. Inspiradas en los grandes filósofos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio, estas enseñanzas son el antídoto moderno para el estrés. Respira, reflexiona y da el primer paso hacia una mente más libre, tranquila y fuerte.#Estoicismo#EliminarAnsiedad#SabiduríaEstoica#FilosofíaDeVida#CalmaMental#LeccionesEstoicas#DesarrolloPersonal#ControlEmocional#PazInterior#SaludMentalestoicismo, eliminar ansiedad, ansiedad y filosofía, cómo controlar la ansiedad, …

En este episodio conversamos con Luis Fernando, su madre Aurora y su padre Fernando, una familia que transformó el dolor y la angustia en amor, resiliencia y propósito. Luis Fernando sobrevivió a un t1rot3o escolar en Monterrey, Nuevo León, perpetrado por un compañero de su salón. En el ataque también resultaron heridas una maestra y una compañera de clase. Luis Fernando recibió un d1sp4ro en la cabeza que lo llevó al borde de la muerte y lo mantuvo en coma. Hoy, en familia nos comparten lo que sucedió ese día dentro del salón, cómo Aurora y Fernando recibieron la noticia, el proceso de recuperación físico y emocional, los retos en su matrimonio, la incertidumbre sobre lo que sucedió y todo lo que implicó reconstruir sus vidas. Luis Fernando comparte como ha manejado el trauma, el proceso de perdón y la motivación para seguir adelante. Esta …

Dormir 4 horas y quedar descansado no es dormir bien. ¿Cuántas horas necesitas para reponer la energía de tu mente y cuerpo? La doctora Perla Sepúlveda comparte las mejores técnicas para conciliar el sueño y evitar el insomnio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Nel Faro Podcast è prodotto da https://metodostandup.itUno spazio dedicato a chi vuole superare una dipendenza e ricostruire una vita migliore.Bruno ha solo 10 anni quando perde suo padre. Poi le espulsioni da scuola lo buttano in strada, nel cuore della camorra napoletana.Rapine quotidiane a 12 anni per drogarsi, braccio destro di un boss della camorra a 16, gestore di 14 piazze di spaccio al Parco Verde di Caivano.Ma è proprio in carcere che Bruno si riscopre, impara a leggere e scrive: "Ho sentito la mia libertà nel carcere, in una cella, cosa che pensavo di avere fuori".Oggi Bruno gestisce l'associazione "Un'infanzia da vivere" e ogni giorno sottrae bambini alla criminalità, offrendo loro quello che a lui è mancato: un'alternativa.🎧 Ascolta ora su tutte le piattaforme e lasciati ispirare dalla rinascita di Bruno.Founder: @DaniloCuccagnaDirezione Creativa e Regia @AntonioMasiello

Nel Faro Podcast è prodotto da https://metodostandup.itUno spazio dedicato a chi vuole superare una dipendenza e ricostruire una vita migliore.Bruno ha solo 10 anni quando perde suo padre. Poi le espulsioni da scuola lo buttano in strada, nel cuore della camorra napoletana.Rapine quotidiane a 12 anni per drogarsi, braccio destro di un boss della camorra a 16, gestore di 14 piazze di spaccio al Parco Verde di Caivano.Ma è proprio in carcere che Bruno si riscopre, impara a leggere e scrive: "Ho sentito la mia libertà nel carcere, in una cella, cosa che pensavo di avere fuori".Oggi Bruno gestisce l'associazione "Un'infanzia da vivere" e ogni giorno sottrae bambini alla criminalità, offrendo loro quello che a lui è mancato: un'alternativa.🎧 Ascolta ora su tutte le piattaforme e lasciati ispirare dalla rinascita di Bruno.Founder: @DaniloCuccagnaDirezione Creativa e Regia @AntonioMasiello

Oggi vorrei parlarti di depressione post-partum. In particolare, vorrei porre l’accento su tre aspetti a mio avviso molto interessanti che riguardano questo tema (più una curiosità!). Buon ascolto! Instagram: dott.roberta.rubboli Facebook: Dott.ssa Roberta Rubboli - Psicoterapeuta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles. Está basada en RAIN, una práctica de mindfulness y compasión. 🎖️Hazte Fan del Podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 ❤ Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este episodio hablamos sobre lo fácil que es caer en la trampa de la comparación y lo difícil que puede ser aceptar el lugar en el que estamos.Hablamos de esa sensación de “voy tarde”, de mirar hacia los lados y sentir que todo el mundo avanza menos tú, y de cómo eso puede afectarnos, incluso cuando sí estamos logrando cosas importantes.Este episodio es una invitación a pausar, mirar hacia adentro y recordarte que no estás tarde. Estás a tu tiempo. Y eso, también se honra.Send us a text

Craig Mod is an artist, author, and photographer who has lived in Japan for 25 years, chronicling the country through thousands of miles of recent solo walks. We explore walking as inner cartography—a practice that transforms attention into meaning. We discuss Craig's journey from his best friend's murder in Connecticut to finding home in Tokyo, the ineffable Japanese concept of "yōyū," reconciling adoption trauma through movement, and how 300-mile walks without digital distraction became his path to healing. His story takes a stunning turn when these walks ultimately lead him back to meet his birth mother at 42. Craig transforms heavy into light. And this conversation reveals how. Enjoy! Show notes + MORE Watch on YouTube Newsletter Sign-Up On: High-performance shoes & apparel crafted for comfort and style 👉on.com/richroll Bon Charge: Get 15% OFF all my favorite wellness products w/ code RICHROLL 👉 boncharge.com Bragg: …