En la voz de Mario Guerra

En la voz de Mario Guerra

Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.

Autor: Mario Guerra

198

Episodios

23 min 52 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

78 hr 46 min

Todos los Episodios

Para discutir mejor, mejores argumentos.
09 Oct, 2022

Discutir es en algún momento inevitable. Discutir no es pelear, pero sí es una forma de defender nuestras ideas, creencias, perspectiva y manera de pensar. El error puede estar en pretender que la otra persona esté de acuerdo con nosotros, …

Duración: 23 min
Relaciones abusivas, ¿Estás atrapada en una?
02 Oct, 2022

Estar en una relación abusiva no es placentero para nadie, al menos no en el largo plazo cuando ya se ha pagado mucho por obtener muy poco. Sin embargo, a muchas personas les resulta muy complicado darse cuenta de que …

Duración: 19 min
El miedo al fracaso te impide el éxito.
26 Sep, 2022

Si definimos el éxito como la realización de un fin o propósito, muchas veces vivimos con la frustración de no poder llegar a ese lugar donde nos hemos propuesto, a veces sin ni siquiera saber por qué. Pero muchas veces …

Duración: 19 min
¿Vives a la defensiva?
18 Sep, 2022

Una actitud defensiva probablemente creas que te evita ser lastimado antes de que te ataquen. Si bien esto podría funcionar algunas veces, la realidad es que no todo mundo quiere atacarte. Cuando no se sabe poner límites, ir a la …

Duración: 30 min
¿Hay que decir que sí a todo?
11 Sep, 2022

Hay una especie de filosofía de vida que dice que, como esta vida es una, hay que aprovechar todas las oportunidades que se nos pongan enfrente para que no se nos escape ni un sólo momento. Es un poco la …

Duración: 20 min
Gracias por 1 millón de reproducciones.
08 Sep, 2022

Hoy este podcast llega a 1 millón de reproducciones y es gracias a todas y todos Ustedes que con sus escuchas lo hacen posible. Nuevamente gracias y seguimos hacia el segundo millón.

Duración: 1 min
¿Tomaste una mala decisión?
04 Sep, 2022

Ya en el episodio pasado hablé de tomar decisiones difíciles, pero esta vez quiero hablar acerca de ya haber tomado una mala decisión. Dicen que no hay que arrepentirse de lo que uno ha decidido o hecho, pero la realidad …

Duración: 22 min
Decisiones difíciles
28 Ago, 2022

Las decisiones difíciles son aquellas que nos cuesta trabajo tomar, porque básicamente nos da miedo equivocarnos o asumir las consecuencias o resultado de una decisión equivocada o que ya en sí misma se visualice como negativa. A veces este miedo …

Duración: 20 min
6 necesidades dentro de una relación.
21 Ago, 2022

Todos tenemos necesidades diferentes, pero aún sabiendo eso, hay otras que son comunes a muchas de nuestras relaciones. No solamente sería conveniente para una buena convivencia preguntar a nuestra pareja qué es lo que necesita que ofrezcamos dentro de la …

Duración: 22 min
Confía en ti.
14 Ago, 2022

Confiar en ti no es tener la certeza de que todo lo que hagas resultará favorable. La confianza en uno mismo es el primer paso necesario para abrirnos a un mundo de posibilidades, hacia la mejora personal y, eventualmente, hacia …

Duración: 15 min