En la voz de Mario Guerra

En la voz de Mario Guerra

Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.

Autor: Mario Guerra

198

Episodios

23 min 52 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

78 hr 46 min

Todos los Episodios

Triunfar en la vida. 4 elementos que te pueden ayudar.
07 Ago, 2022

Decir que hemos triunfado en la vida es algo muy subjetivo, porque depende mucho de lo que queramos, a lo que aspiremos y lo que logremos. Aún así, hay estándares familiares, sociales y culturales que de alguna manera está prestablecidos, …

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¿Qué es ser auténtico?
31 Jul, 2022

La autenticidad podría definirse como la cualidad que tienen las personas para mostrar hacia afuera mucho de lo que vive en su mundo interior. Claro, es muy complicado ser realmente auténtico, pues tenemos muchos filtros sociales y personales que nos …

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El pesimismo - Cómo afecta tu vida.
24 Jul, 2022

El futuro no es algo que podamos conocer, pero todos tenemos alguna idea, más o menos consciente o inconsciente, del resultado que esperamos obtener al momento de emprender algo. Ser totalmente objetivos resulta complicado, pero estar generalmente inclinados a pensar …

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Relaciones tóxicas III - Salir de ahí
17 Jul, 2022

Este es el último episodio de la trilogía de las relaciones tóxicas. Hoy vamos a tratar de encontrar un camino que nos conduzca hacia la libertad y la autonomía. Liberarse de una relación tóxica no es sencillo y a veces …

Duración: 27 min
Relaciones tóxicas II - ¿Por qué te quedas ahi?
10 Jul, 2022

Esta es la segunda entrega de la trilogía de Relaciones Tóxicas. Se entiende que alguien pueda, por la razón que sea, entrar a una relación de este tipo, ¿pero quedarse ahí?. Parecería muy sencillo darse cuenta y entonces salir corriendo …

Duración: 19 min
Relaciones tóxicas I - 7 señales de que estás en una.
03 Jul, 2022

Hoy inicia una trilogía de episodios dedicados a las relaciones tóxicas. En este entrega, vamos a identificar si estamos en una. Hablaremos de 7 señales muy comunes que te dicen que la relación que tengas, con una pareja, familia, amigo …

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¿Te falta motivación?
26 Jun, 2022

¿Qué nos mueve? ¿Qué nos motiva a avanzar o qué nos motiva a quedarnos? A veces nos encontramos atrapados entre el deseo y el miedo, pero siempre hay una razón para hacer o dejar de hacer. Conocer mejor a la …

Duración: 24 min
¿Desconfías de ti?
20 Jun, 2022

Confiar es importante para tener mejores relaciones. De unos se confía de una manera y de otros, de una forma distinta. Hay personas en las que ya no se confía y todo depende de su actuar. ¿Pero qué pasa cuando …

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¿Infancia es destino? 6 mitos alrededor de esto.
13 Jun, 2022

Algunas veces hemos escuchado de manera contundente que "Infancia es destino". Esto, que parece ser una frase lapidaria, suena un tanto desesperanzador. Por fortuna sabemos que el destino no está pre escrito y aunque ciertamente nuestra infancia influye en gran …

Duración: 27 min
Ser la "Oveja negra"
05 Jun, 2022

A los sistemas sociales y familiares, les inquieta lo diferente, lo que rompe con lo establecido o quien va por un camino distinto. Aunque en la superficie puedan afirmar "que cada quien haga con su vida lo que quiera", hay …

Duración: 25 min