
En la voz de Mario Guerra
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.
Autor: Mario Guerra
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
84 hr 23 min
Todos los episodios
El miedo al fracaso te impide el éxito.
26 Sep, 2022Si definimos el éxito como la realización de un fin o propósito, muchas veces vivimos con la frustración de no poder llegar a ese lugar donde nos hemos propuesto, a veces sin ni siquiera saber por qué. Pero muchas veces …
Duración: 19 min¿Vives a la defensiva?
18 Sep, 2022Una actitud defensiva probablemente creas que te evita ser lastimado antes de que te ataquen. Si bien esto podría funcionar algunas veces, la realidad es que no todo mundo quiere atacarte. Cuando no se sabe poner límites, ir a la …
Duración: 30 min¿Hay que decir que sí a todo?
11 Sep, 2022Hay una especie de filosofía de vida que dice que, como esta vida es una, hay que aprovechar todas las oportunidades que se nos pongan enfrente para que no se nos escape ni un sólo momento. Es un poco la …
Duración: 20 minGracias por 1 millón de reproducciones.
08 Sep, 2022Hoy este podcast llega a 1 millón de reproducciones y es gracias a todas y todos Ustedes que con sus escuchas lo hacen posible. Nuevamente gracias y seguimos hacia el segundo millón.
Duración: 1 min¿Tomaste una mala decisión?
04 Sep, 2022Ya en el episodio pasado hablé de tomar decisiones difíciles, pero esta vez quiero hablar acerca de ya haber tomado una mala decisión. Dicen que no hay que arrepentirse de lo que uno ha decidido o hecho, pero la realidad …
Duración: 22 minDecisiones difíciles
28 Ago, 2022Las decisiones difíciles son aquellas que nos cuesta trabajo tomar, porque básicamente nos da miedo equivocarnos o asumir las consecuencias o resultado de una decisión equivocada o que ya en sí misma se visualice como negativa. A veces este miedo …
Duración: 20 min6 necesidades dentro de una relación.
21 Ago, 2022Todos tenemos necesidades diferentes, pero aún sabiendo eso, hay otras que son comunes a muchas de nuestras relaciones. No solamente sería conveniente para una buena convivencia preguntar a nuestra pareja qué es lo que necesita que ofrezcamos dentro de la …
Duración: 22 minConfía en ti.
14 Ago, 2022Confiar en ti no es tener la certeza de que todo lo que hagas resultará favorable. La confianza en uno mismo es el primer paso necesario para abrirnos a un mundo de posibilidades, hacia la mejora personal y, eventualmente, hacia …
Duración: 15 minTriunfar en la vida. 4 elementos que te pueden ayudar.
07 Ago, 2022Decir que hemos triunfado en la vida es algo muy subjetivo, porque depende mucho de lo que queramos, a lo que aspiremos y lo que logremos. Aún así, hay estándares familiares, sociales y culturales que de alguna manera está prestablecidos, …
Duración: 18 min¿Qué es ser auténtico?
31 Jul, 2022La autenticidad podría definirse como la cualidad que tienen las personas para mostrar hacia afuera mucho de lo que vive en su mundo interior. Claro, es muy complicado ser realmente auténtico, pues tenemos muchos filtros sociales y personales que nos …
Duración: 14 min