Portada del podcast En la voz de Mario Guerra por Mario Guerra

En la voz de Mario Guerra

Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.

Autor: Mario Guerra

210

Episodios

23 min 36 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

82 hr 36 min

Todos los Episodios

Los peligros de la soledad
21 May, 2023

"🤔¿Te has sentido alguna vez solo en medio de una multitud? ¿Conoces la soledad oculta, aquella que puede vivirse aún estando rodeados de gente o conectados a través de nuestras pantallas📱💻? Únete en esta profunda conversación 🎙️ donde abordaremos el …

Duración: 22 min
¿Te sientes estancado en la vida?
14 May, 2023

🌟🔮 ¿Te sientes como si estuvieras estancado o estancada en un lugar de tu vida? 🎭 ¿Estás listo para deshacerte de las cadenas invisibles que te mantienen atascado? ¿Quieres descubrir cómo puedes traspasar esos muros invisibles y avanzar hacia tus …

Duración: 26 min
Revisitando el pasado - Trilogía del pasado parte 3
07 May, 2023

🔍🕰️ Cerremos nuestra trilogía de episodios adentrándonos en el arte de "Revisitar el pasado". En este capítulo, iremos juntos hacia el proceso de revisitar el pasado con un propósito sanador y transformador. 🌿🧘 🌟 Exploraremos cómo abordar nuestras experiencias pasadas …

Duración: 23 min
¿El pasado te persigue? - Trilogía del pasado parte 2
30 Abr, 2023

🔍🕰️ ¿Alguna vez has sentido que tu pasado te sigue como una sombra, impidiéndote disfrutar plenamente del presente? En este episodio exploraremos cómo el pasado puede perseguirnos y afectar nuestras vidas. 🌪️💔 🧩 Analizaremos las causas comunes que nos mantienen …

Duración: 29 min
¿El pasado te sirve o te sirves del pasado? - Trilogía del pasado parte 1
23 Abr, 2023

Nuestra relación con el pasado puede ser compleja, y a menudo nos encontramos atrapados en un ciclo de rememorar eventos y emociones, lo que puede afectar nuestra vida presente y nuestro bienestar emocional. En este episodio, analizaremos cómo el pasado …

Duración: 27 min
Conversaciones difíciles
16 Abr, 2023

En la vida, todos enfrentamos momentos en los que las palabras parecen no ser suficientes o adecuadas para expresar lo que sentimos o pensamos. Es en estas situaciones donde las conversaciones difíciles cobran protagonismo. ¿Cómo abordarlas sin herir a los …

Duración: 27 min
El arte de saber escuchar
09 Abr, 2023

A veces en las relaciones estamos sin estar, al igual que en las conversaciones oímos sin escuchar... ¿Te ha pasado que te das cuenta de que no prestaste atención a lo que alguien te decía? ¿Alguien se ha quejado de …

Duración: 27 min
Nuestros "demonios internos": un encuentro con tu sombra personal
02 Abr, 2023

En este episodio, cerramos una serie de programas en los que abordamos el inconsciente. Hoy nos embarcamos juntos en un fascinante viaje hacia tu interior, donde exploraremos y desentrañaremos esos demonios internos que habitan en cada uno de nosotros. A …

Duración: 29 min
Lo que te incomoda te delata: lo que nos molesta de otro revela algo de nosotros.
26 Mar, 2023

¿Te has preguntado alguna vez por qué ciertas actitudes o comportamientos de los demás te molestan tanto? ¿Podría ser que estas situaciones nos estén mostrando algo sobre nosotros mismos que no queremos enfrentar? Muchas veces lo que nos molesta en …

Duración: 20 min
¿Eres de los que enjuician o se sienten enjuiciados?
19 Mar, 2023

Nuestra vida cotidiana está llena de situaciones en las que juzgamos a otros o nos sentimos juzgados, lo que puede generar una gran cantidad de conflictos y malentendidos. Pero, ¿qué pasaría si pudiéramos abordar estos momentos con una mentalidad abierta …

Duración: 22 min