Episodios sobre "Benessere"
137 episodios sobre este tema
116 MANIFESTA IL MEGLIO DI TE STESSO - Meditazione Guidata - Energia Positiva
La meditazione guidata di oggi ti aiuterà a manifestare il meglio di te stesso attraverso un percorso di meditazione e rilassamento partendo dal respiro. La …
Aiutare i preadolescenti a gestire le emozioni attraverso il corpo | con Anita Andreoli
In questo episodio esploriamo come possiamo noi genitori aiutare i preadolescenti a prendere coscienza delle proprie emozioni e a gestirle attraverso l'uso consapevole del proprio …
Mi sento in DIFETTO come se non fosse mai ABBASTANZA
Mi sento in DIFETTO come se non fosse mai ABBASTANZATi capita di fare tanto… eppure sentirti sempre in difetto?Di correre tutto il giorno, dare il …
115 PURIFICA CORPO MENTE E SPIRITO - FREQUENZA 417hz - Meditazione - Musica Curativa - Energia Positiva
La meditazione guidata guidata di oggi è per purificare il corpo, la mente e lo spirito attraverso la frequenza curativa a 417hz. Durante la meditazione …
Ecco perché anche se fai sempre TANTO, non arrivi DOVE vuoi
Ecco perché anche se fai sempre tanto, non arrivi dove vuoi✨ Ti capita di arrivare a fine giornata con la sensazione di aver fatto tantissimo… …
76 - Tutto quello che ho imparato sulla longevità
C’è un tema che mi sta appassionando molto. Ci sono finita dentro quasi per caso, ma da allora non riesco più a smettere di leggere, …
EP 156 | In che stagione sei?
Ci ostiniamo a voler essere sempre brillanti, sempre produttivi, sempre in estate.Ma ogni stagione ha un senso, anche l’inverno. Soprattutto l’inverno. In questo episodio parliamo …
204 - La pressione (inutile) che ti stai mettendo addosso
In questa puntata parliamo della pressione che ci mettiamo da sole per essere perfette, di come il perfezionismo spesso ci blocca più che aiutarci, e …
Perché evitare la SOLITUDINE ti danneggia
🚨⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale. Sono fuori …
Perché Ti Ritrovi Sempre negli Stessi Problemi (Anche se la Vita Cambia)
Perché Ti Ritrovi Sempre negli Stessi Problemi (Anche se la Vita Cambia)✨ Hai mai avuto la sensazione che, anche quando fuori tutto cambia…dentro di te …
113 - FREQUENZA di GUARIGIONE 528hz - Meditazione e Rilassamento
La meditazione guidata che vi proponiamo oggi utilizza la frequenza di guarigione a 528hz, nota anche come la frequenza dell'amore. Le visualizzazioni e la musica …
113 FREQUENZA di GUARIGIONE 528hz - Meditazione e Rilassamento
La meditazione guidata che vi proponiamo oggi utilizza la frequenza di guarigione a 528hz, nota anche come la frequenza dell'amore. Le visualizzazioni e la musica …