Episodios sobre "Autocuidado"
127 episodios sobre este tema
¿Cómo enfrentar la soledad o el abandono desde el amor propio?
Cuando la Navidad duele: hablemos de lo que nadie dice
Hola mis amores! Hoy os traigo un episodio súper especial y necesario en estas fechas, y es que me he unido a la causa BRAVE …
Tu Brújula Interior: cómo escuchar a tu alma para encontrar tu propósito
Hazte ahora con el Journal Siete y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días ➡️ https://azimutlife.co/products/journal-siete ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Xavier Guix, psicólogo, …
Cápsula Mental - 136: El amor crece compartiéndolo
El amor, al igual que el cuerpo, necesita ejercitarse para crecer y mantenerse saludable. En esteepisodio,el doctor Rafa López reflexiona sobre cómo compartir el amor …
Cuidarse no es egoísta
A veces pensamos que la entrega a los demás no es compatible con el cuidarse y no es así. En esta conversación profunda con Viviana …
Episodio 54. Las emociones de fin de año: expectativas, nostalgia y mucho más
En este episodio conversamos con Brunella Limonchi, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, para conversar sobre las emociones que pueden surgir al final del año: felicidad, tristeza, …
6 HÁBITOS que te HARÁN UNA MUJER más DESEADA | Estoicismo
✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA96 HÁBITOS que te HARÁN UNA MUJER más DESEADA | Estoicismo6 …
Cápsula Mental - 135: Como te tratan te quieres
Hoy reflexionamos sobre la frase: "Dime con quién andas y te diré quién eres", y su relación con el trato que recibes de quienes te …
#123 | Día 5: Pequeño respiro diario
¿Te regalás un momento para vos misma durante el día? En este episodio hablamos sobre la importancia de crear un pequeño respiro diario en tu …
El estrés durante la crianza | 361
¿Has sido mamá o papá recientemente? ¿Cómo pensabas que sería la paternidad y cómo es realmente? En este episodio, hablamos sobre el estrés que a …
Tengo un regalo para ti, ¿te animas a descubrirlo?
Este diciembre quiero invitarte a hacer una pausa conmigo. Creamos el Calendario de Adviento de Autocuidado: 24 días, 24 acciones, menos de 15 minutos al …
Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359
¿Crees que la forma en la que usas el tiempo influye en cómo te sientes? ¿Hablamos de ello? En este episodio de Experiencias Compartidas, analizamos …