
Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.
Autor: Alan Disavia
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
300 hr 34 min
Todos los episodios
Meditación a la infancia 🎠
07 Jun, 2020Llevá tu mente a un lugar de la infancia para conectar con vos mismo y liberar emociones del pasado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 21 minHipnosis para dormir 4 😴
30 May, 2020Sesión de hipnosis para dormir y mejorar la calidad de sueño. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 40 minEjercicio para aliviar el dolor cervical
26 May, 2020En un estado de ansiedad y estrés constante, muchos músculos pueden mantenerse tensos, produciendo dolor crónico. Con estos ejercicios buscamos relajar la musculatura del cuello para disminuir la molestia y aumentar la movilidad cervical. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …
Duración: 9 minCuentos ASMR para dormir - Como un fuego de artificio 🎆🐈
18 May, 2020Esta noche te invito a realizar un viaje, un viaje diferente. Un viaje donde deberás tener, simbólicamente, tu mirada atenta y dispuesto todo tu ser a disfrutar de lo sorprendente, de los afectos y del deseo de aventura. Así lo …
Duración: 45 minCuentos ASMR para dormir - Toujours 🏰🧜♀️
11 May, 2020TOUJOURS, palabra francesa que quiere decir SIEMPRE, es el nombre que lleva esta ciudad.Ciudad a la que hoy te invito a sumergirte, a que te dejes invadir por sus misterios, colores, espumas.Te sugiero que te permitas recorrerla y perderte entre …
Duración: 45 min🦄 Transformar la tristeza - Día 6
09 May, 2020Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 6 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 14 minTaller de Autoestima - Sesión 4
09 May, 2020La Crítica Patológica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 10 min🦄 Transformar la tristeza - Día 5
08 May, 2020Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 5 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 13 minTrastornos Disociativos
06 May, 2020Los trastornos disociativos implican una desconexión y falta de continuidad entre pensamientos, recuerdos, entornos, acciones e identidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 11 minCuentos ASMR para dormir - Luna de Carotina 🌙🐇
27 Abr, 2020No siempre cultivar una huerta es sólo la decisión de tener verduras y hortalizas en nuestra casa.Puede suceder que en tu papel de agricultor te sorprendan experiencias impensadas.Puede ocurrir que tu vida tome un giro inesperado.Puede pasarte que encuentres seres …
Duración: 45 min