Portada del podcast Salud Mental✨ con Alan Disavia por Alan Disavia

Salud Mental✨ con Alan Disavia

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Autor: Alan Disavia

392

Episodios

45 min 12 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

295 hr 22 min

Todos los Episodios

Hipnosis para Dormir 8 🎑💫
26 Oct, 2020

Un viaje astral a los sueños Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 45 min
ASMR para dormir - Lluvia y manos ☔🤚
22 Oct, 2020

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el …

Duración: 1 hr 0 min
TERMINAR RELACIONES 💔🥀🤝
21 Oct, 2020

Terminar con relaciones destructivas, y con las que interfieren en tus objetivos importantes, a veces puede ser más dificil que formar nuevos vínculos. Muchas veces, La permanencia del amor mejora la vida. En otros casos, no. Hosted on Acast. See …

Duración: 9 min
Meditación del elefante 🐘
18 Oct, 2020

Una manera de empezar a ver el elefante entero, es considerar que mi experiencia y mis pensamientos, me hicieron conocer una parte especifica del elefante. Y que otras personas pudieron haber llegado a una parte distinta. Pero es una parte …

Duración: 15 min
ASMR para dormir - Barba y gotas 🧔🏻💦
17 Oct, 2020

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el …

Duración: 1 hr 40 min
Aliviar Migraña y Dolores de Cabeza 💆🌟
14 Oct, 2020

Para aprovechar mejor la sesión, encontrá un lugar cómodo donde te puedas relajar, haciendo respiraciones lentas y pausadas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min
AUTO-INDAGACIÓN 🔍🕵️ 💫
10 Oct, 2020

Con la habilidad de Auto-indagación, vamos a cuestionar nuestras creencias, tratando de encontrar una ventaja al llevar la mente a un lugar donde no queremos pensar o admitir. Y vamos a usar esa ventaja, como una oportunidad de crecimiento. Hosted …

Duración: 8 min
Estudiemos juntos 🟡
08 Oct, 2020

Creá un entorno más tranquilo para estudiar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min
Hipnosis para Dormir 7 🤫💤
08 Oct, 2020

Con susurros. RECOMENDACIÓN: Escuchar con volumen a 30% Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 30 min
Cuentos ASMR para dormir - Viaje y misterio en el Amazonas 🌿 🐍✨
03 Oct, 2020

Dejate arrullar por el murmullo del Ucayali que corre en busca del Amazonas. Escuchá el canto de los tucanes que atraviesan la floresta. Permití que la cantiga de los chamanes te adormezcan. Y así el espíritu de los dioses te …

Duración: 1 hr 20 min