Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.
Autor: Alan Disavia
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
300 hr 34 min
Todos los episodios
Ayuda ante emociones inefectivas: VERGÜENZA
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minAyuda ante emociones inefectivas: ENOJO
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minAyuda ante emociones inefectivas: ASCO
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minAyuda ante emociones inefectivas: AMOR
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minCómo reducir impulsos emocionales indeseados 🎭💨😌
10 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos.APRENDER TÉCNICA MENTE SABIA: https://sptfy.com/9VL8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 27 minAmbientes para Dormir ✨ Refugio de gatitos 🧺🐈
09 Abr, 2021Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 min🆘 CRISIS DE ANSIEDAD 🆘
04 Abr, 2021Ayuda de emergencia ante una crisis de ansiedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 7 minHipnosis para dormir con un recuerdo lindo 🧚✨
26 Mar, 2021Hipnosis guiada para dormir rápido y profundamente evocando un recuerdo agradable. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 59 minASMR para dormir - Fogata en la playa 🏕️🏝️
12 Mar, 2021ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el …
Duración: 1 hr 0 minAmbientes para Dormir ✨ Ventisca en la Montaña 🌬️🏔️❄️
01 Mar, 2021Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 min
