Salud Mental✨ con Alan Disavia

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Autor: Alan Disavia

392

Episodios

45 min 12 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

295 hr 22 min

Todos los Episodios

Meditación guiada a la Infancia 🧩

25 Nov, 2021

Para entendernos a nosotros mismos, necesitamos conocer nuestra infancia, ahí se origina nuestra forma de reaccionar y vivir nuestras emociones, se encuentra el origen de nuestra personalidad y autoestima; se encuentra la raíz de la mayoría de nuestros miedos, inseguridades …

Duración: 21 min

LA MENTE SABIA 🔵🔮🔴

21 Nov, 2021

Como habilidad, la mente sabia puede ser increíblemente útil para llevarte a un lugar más centrado, donde puedas actuar de manera más efectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 8 min

Micromeditation 🐆 (English version)

19 Nov, 2021

Take a moment to pause. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 min

Ayuda para dormir, estudiar o meditar: 9 horas de lluvia sobre paraguas ☔

09 Nov, 2021

9 Horas de sonido ambiental de lluvia para relajarse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 9 hr 0 min

Micromeditación 🦨

25 Oct, 2021

Meditación de 1 minuto para reflexionar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 min

Hipnosis para dormir 🛫✨

23 Oct, 2021

[Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

Micromeditación 🐬

22 Oct, 2021

Meditación de 1 minuto para reflexionar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 min

¿Ruptura amorosa? Este episodio es para vos ❤️‍🩹

20 Oct, 2021

Como transitar el proceso de duelo después de una ruptura amorosa con efectividad emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 11 min