Salud Mental✨ con Alan Disavia
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Autor: Alan Disavia
369
Episodios
39 min 37 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
243 hr 42 min
Todos los Episodios
Conectar con el presente: OBSERVAR 👁️✨
09 Jun, 2021Habilidad de conciencia plena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 12 minHipnosis para dormir profundamente 🪄✨
20 May, 2021Hipnosis guiada para dormir profundamente. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minAmbientes para Dormir ✨ Atardecer en la playa 🌅 🌊🐚
14 May, 2021Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minCuentos para dormir - Shaady, el pequeño muecín 🕌🙇🏻♂️🎶
07 May, 2021Shaady vive en una aldea de pescadores, en Túnez. Shaady tiene seis años. Su madre, Nayla, la de los ojos grandes, revuelve un cuscús mientras él inventa sonidos bajo la mesa de la cocina. Las melodías que surgen de su …
Duración: 59 minHipnosis para dormir rápido y sin preocupaciones 🧘🎈✨
25 Abr, 2021Hipnosis guiada para dormir rápido y sin preocupaciones. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minASMR para dormir - Lluvia Nocturna Suave 🌃🌧️🌙
19 Abr, 2021ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el …
Duración: 1 hr 0 minAyuda ante emociones inefectivas: MIEDO
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minAyuda ante emociones inefectivas: CULPA
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minAyuda ante emociones inefectivas: TRISTEZA
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 minAyuda ante emociones inefectivas: CELOS
14 Abr, 2021Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 min