Salud Mental✨ con Alan Disavia

www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.

Autor: Alan Disavia

392

Episodios

45 min 12 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

295 hr 22 min

Todos los Episodios

La Hiperempatía genera Resentimiento

02 Abr, 2022

Por qué tener empatía sin límites puede ser un problema para tu salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 3 min

Meditación para fortalecer tu VALOR 🏰🧙⚔️✨

29 Mar, 2022

Esta meditación guiada, es una técnica para experimentar en primera persona un recorrido por tu propio castillo, adquiriendo en el camino grandes enseñanzas que te harán ganar una batalla interior. Una metáfora que te ayudará a entender lo valioso que …

Duración: 22 min

7 Señales de que estás empezando a sanar 🤍🎊

24 Mar, 2022

Siete signos infravalorados de recuperación de una crisis de salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 7 min

Hipnosis para Dormir 🪄✨ 🌬️

21 Mar, 2022

[Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

ASMR para dormir - Cosas de mi Casa 🏡 ✨

20 Mar, 2022

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el …

Duración: 3 hr 30 min

Perder la imaginación te puede matar

18 Mar, 2022

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de desarrollar la capacidad imaginativa del ser humano y cómo perder esa capacidad cognitiva superior, nos perjudica y hasta nos puede provocar trastornos mentales graves.Abramos juntos los ojos 👁️👁️ Hosted on Acast. See …

Duración: 17 min