Portada del podcast Salud Mental✨ con Alan Disavia por Alan Disavia

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Sobre este podcast

Descripción del podcast

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Autor: Alan Disavia

398
Episodios
45 min 18 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

300 hr 34 min

Todos los episodios

Hipnosis para Dormir 🪄✨ 🌬️

21 Mar, 2022

[Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

ASMR para dormir - Cosas de mi Casa 🏡 ✨

20 Mar, 2022

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el …

Duración: 3 hr 30 min

Perder la imaginación te puede matar

18 Mar, 2022

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de desarrollar la capacidad imaginativa del ser humano y cómo perder esa capacidad cognitiva superior, nos perjudica y hasta nos puede provocar trastornos mentales graves.Abramos juntos los ojos 👁️👁️ Hosted on Acast. See …

Duración: 17 min

La Serpiente y el Águila 🐍 🦅

12 Mar, 2022

Cuento corto para reflexionar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 6 min

¿Qué mierda estoy haciendo con eso que quiero hacer?

27 Feb, 2022

Reflexión personal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 14 min

Ambientes para Dormir ✨ Bosque con animales 🌳🦌🏕️

17 Feb, 2022

Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

Hipnosis para Dormir 💤

06 Feb, 2022

[Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

Microdosis · Lo importante es la Intención

03 Feb, 2022

Puntos de vista en pocos minutos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 6 min

Microdosis · La Meditación

28 Ene, 2022

Puntos de vista en pocos minutos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 2 min

Ejercicio para la rumiación después de interactuar con una persona 😵‍💫

18 Ene, 2022

Practicá la auto-indagación cuando no podés dejar de pensar sobre la interacción con una persona después de que haya terminado, para permitirte aprender de la misma y para que sea una oportunidad de crecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …

Duración: 13 min