Salud Mental✨ con Alan Disavia
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Autor: Alan Disavia
392
Episodios
45 min 12 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
295 hr 22 min
Todos los Episodios
No asumas automáticamente lo que sentís o pensás.
20 Sep, 2023Tus emociones y pensamientos te tienen que guiar, pero nunca dominar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 15 minVideopodcast Antidepresivos vs Psilocibina
09 Sep, 2023Te comparto un fragmento del curso sobre microdosis. Para más información: Microdosis✨ con Alan Disavia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 5 minImpulso de Potencial Latente
05 Sep, 2023Más información del curso online: Microdosis✨ con Alan Disavia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 16 min10hs de tormenta tropical para dormir
25 Ago, 2023Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 10 hr 0 minLa Madre de las Habilidades Blandas.
18 Ago, 2023Es Darse Cuenta...Recursos:AUTOINDAGACIÓNIntuición y EgoSi te gustaría apoyar mi trabajo y tiempo dedicado al podcast, podés hacerlo acá con el monto que consideres: https://bit.ly/apoyarAlanPreguntas para autoindagación:¿Qué necesito aprender de esto?¿Qué debo regular?¿Dónde debo regularlo?¿Cómo debo regularlo?¿Cuándo debo regularlo?¿Estoy abierto al …
Duración: 28 minHipnosis para dormir - Agosto 2023 ✨
15 Ago, 2023Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]Si te gustaría apoyar mi trabajo y tiempo dedicado al podcast, podés hacerlo acá con el monto que consideres: https://bit.ly/apoyarAlan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minRitual de Microdosis guiado - Amor Propio
05 Ago, 2023MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MEDIABUENO PARA: Autoestima, dignidad y respeto propio, aceptación del ser, cuidado personal genuino.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o …
Duración: 47 minEstudiemos Juntos · Julio 2023 · 2hs
29 Jul, 2023Creá un entorno más tranquilo para estudiar.Música del descanso Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 hr 32 minLas bases de la Neuroplasticidad producida por Psilocibina.
16 Jul, 2023En este episodio hablamos sobre la neuroplasticidad producida por psilocibina y por qué es tan importante realizar este proceso con un acompañamiento psicoterapéutico profesional.Psychedelics and Neuroplasticity: A Systematic Review Unraveling the Biological Underpinnings of Psychedelics Hosted on Acast. See acast.com/privacy …
Duración: 24 minRitual de Microdosis guiado - Pensamientos
13 Jul, 2023MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: ALTABUENO PARA: Reflexión, reinicio mental, conexión profunda cuerpo-mente.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención …
Duración: 52 min
