Salud Mental✨ con Alan Disavia
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Autor: Alan Disavia
369
Episodios
39 min 37 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
243 hr 42 min
Todos los Episodios
Intuición & Ego: cómo identificar tus voces internas
16 Nov, 2022Si prestamos atención a nuestro mundo interior, nos damos cuenta que tenemos dos voces adentro de nosotros: la voz de nuestro ego y la voz de nuestra conciencia, que solemos llamar intuición. ¿Cuál es la diferencia? En pocas palabras, tu …
Duración: 39 minLa Tribu Importa: tipos de apego y conflictos
11 Nov, 2022Todos sabemos que no basta con mirarnos al espejo y decirnos a nosotros mismos cuánto valemos o lo bueno que somos. Nos guste o no, dependemos de los miembros de nuestra tribu para validar y verificar nuestro valor. La teoría …
Duración: 28 minLas Creencias Limitantes nos paralizan
03 Nov, 2022Anatomía de la intención y cómo las creencias limitantes se interponen entre vos y lo que querés. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 31 minMeditemos Juntos • Resiliencia • 10min
28 Oct, 2022Esta meditación te ayuda a desarrollar la resiliencia reflexionando sobre las formas en que te cuidás a vos mismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 11 minCómo reconocer un abuso
25 Oct, 2022El propósito de este episodio es que podamos tener en claro cuándo hay una situación de abuso y conductas abusivas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 27 minMeditemos Juntos • Gratitud • 10min
21 Oct, 2022Esta meditación puede ayudarte a desarrollar la gratitud hacia otras personas, reflexionando sobre nuestro deseo compartido de ser felices. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 10 minASMR para dormir, estudiar o meditar - Cabina de Avión 10 hs ✈️💆🏻♂️💫
17 Oct, 2022Experiencias inmersivas para ayudarte a meditar, enfocarte o dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 10 hr 0 minLa reunión de tu Tribu
14 Oct, 2022Una historia con intención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 16 minTrabajando con Microdosis: Duelo
13 Oct, 2022La intención de este episodio es explicar las diferencias de uso crónico y uso terapéutico de una sustancia, las diferencias farmacodinámicas de la psilocibina con los antidepresivos, y como transitar de una manera mas amable el proceso de duelo utilizando …
Duración: 39 minLa moneda principal de nuestras vidas
30 Sep, 2022Es el tiempo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 9 min