Portada del podcast Salud Mental✨ con Alan Disavia por Alan Disavia

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Sobre este podcast

Descripción del podcast

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Autor: Alan Disavia

398
Episodios
45 min 18 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

300 hr 34 min

Todos los episodios

Cuentos ASMR para dormir - El señor y la señora Robles 🌊🐚🌿

18 Mar, 2024

Viajemos a los rincones de la bahía de Samborombón, donde los Robles construyen su casa entre susurros de las olas y cantos de gaviotas. Una historia donde el misterio se entrelaza con la tranquilidad, tejiendo un tapiz de emociones y …

Duración: 47 min

Hipnosis para dormir - Marzo 2024 ✨

17 Mar, 2024

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

Hipnosis para dormir rápido 🧞✨

16 Mar, 2024

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com

Duración: 59 min

Estudiemos Juntos 📚✨ 2 hs + 20' descanso

16 Mar, 2024

Creá un entorno más tranquilo para estudiar.

Duración: 2 hr 20 min

Estudiemos Juntos · SÚPER Sesión de 5hs

14 Mar, 2024

Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 6 hr 23 min

« La Microdosis me da cansancio y sueño, qué significa? »

11 Mar, 2024

¿Qué significa sentir cansancio y sueño al empezar un protocolo de microdosis? Algunas personas registran que este efecto se acompaña de una sensación de relajación y somnolencia "rara" durante el día. Hoy estudiamos las posibles causas y su impacto.www.alandisavia.com Hosted …

Duración: 28 min

12 cosas en los que la Microdosis NO FUNCIONA

03 Mar, 2024

La microdosis no es una solución universal ni una bala mágica que cura todo. No funciona para trastornos graves, evadir responsabilidades o contradecir tus creencias y valores fundamentales. A veces, es importante identificar lo que no funciona para encontrar alternativas …

Duración: 33 min

Hipnosis para dormir - Febrero 2024 ✨

26 Feb, 2024

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 1 hr 0 min

Ritual de Microdosis guiado · Incomodidad

25 Feb, 2024

MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFICILBUENO PARA: Sabiduría en la incomodidad, Lealtad de valores fundamentales, Lectura física, Conciencia de acción. Autocuidado.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben …

Duración: 1 hr 0 min

Los Valores son más poderosos que las Metas.

14 Feb, 2024

Los valores no solo nos ayudan a distinguir entre lo correcto y lo incorrecto, sino que también influyen en nuestras relaciones, nuestras metas y nuestro sentido de propósito. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 16 min